Овој рецепт завиткан со сланина е лесен за правење и додава прекрасен чаден вкус на секоја обична белвица.
Сè оди подобро со сланина, така вели поговорката! И тоа важи за белата риба со благ вкус како камбала, на која често и треба малку нешто дополнително за најдобар вкус.
Исто така види: Ботанички градини крајбрежни Мејн - пристаниште Бутбеј, јас Овој рецепт за филети од камбала обвиткани со сланина комбинира убава мешавина од свежи билки со лимон и камбала. Паркетите потоа се завиткуваат во сланина и се готват на скара на скара или под бројлерот во вашата рерна.
Исто така види: Одгледување бриселско зелје - култура за кул временски услови 
Овие рецепти се за главно јадење, но можете дури и да ја пресечете сланината на половина, а потоа да ги помалите парчињата камбала и да ги завиткате и зацврстите со чепкалка за заби и да послужите како мезе на вашата следна недела <и повкусни јадења со пијалоци
> ноќен оброк.
Принос: 4 порции
Завиткана камбала со сланина
Замотајте филе од камбала со сланина и зачинете со свежи билки и лимон за лесен оброк во текот на неделата.
Подготовка 5 минути
Време за готвење 10 минути
Вкупно 1 табела лажица екстра девствено маслиново масло
1 лажичка свеж рузмарин, мелен 1 лажичка свежо оригано, мелено 1 лажичка мелено лук 1/4 лажичка кошер сол <14 ч. филети Кора од еден лимон 1 лимонтенко исечен 8 парчиња средно исечена сланина Крцкавиот пријател на францускиот кромид за украсување (опционално) Свеж босилек Упатства
- Загрејте ги бројлерите, загрејте ги бројлерите, загрејте ги 14 златните маслинки во вашата фурна. со кора од лимон во голем сад. Добро измешајте. Ставете ја рибата во маринадата и превртете ја добро да се премачка.
- На секое парче риба ставете по едно парче лимон и завиткајте со 2 кришки сланина. Прицврстете со чепкалка за заби. Направете го истото за секое парче камбала.
- Гответе околу 5 минути од секоја страна додека рибата не стане непроѕирна во центарот и сланината не порумени.
- Може да се готви и на надворешна скара околу 10 минути.
- Горнирајте со свеж босилек, <4 нутриционистички парчиња <1 и c <1 нутрици и c . 8>Принос: 4
Големина на порција:
1 Количина по порција: Калории: 308 Вкупни масти: 17 g заситени масти: 4 g транс масти: 0 g незаситени масти: 12 g холестерол: 91 мг хидрати натриум: 15г. : 34 g
Информациите за исхрана се приближни поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци кои се готват дома.
© Carol Кујна: Медитеранска / Категорија: Риба
Bobby King
Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.
