A’ fàs sìol feur-chruithneachd a-staigh - Mar a dh’ fhàsas tu dearcan cruithneachd aig an taigh

Tha an oideachadh seo a’ sealltainn a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air fàs feur cruithneachd aig an taigh.

Canar cruithneachd geamhraidh no dearcan cruithneachd air feur cruithneachd cuideachd. Tha mòran bhuannachdan slàinte aig sìol sprouted agus faodar an cleachdadh cuideachd ann am pròiseactan sgeadachaidh dachaigh agus a chleachdadh mar inneal brosnachaidh airson siostam cnàmhaidh do chait.

Chan e Kitty an aon fhear a tha dèidheil air feur cruithneachd! Bidh mòran dhaoine a’ cur dòs fallain dheth anns a’ chlàr sùgh aca gus na buannachdan leigheis a tha feur a’ chruithneachd a’ toirt seachad fhaighinn.

Nuair a dh’fhàsas e, bidh feur a’ chruithneachd a’ coimhead car coltach ri sìol-chraobhan, mar sin chan eil e furasta aithneachadh.

Molaidhean airson Fàs Sìol Feur-chruithneachd<80>Tha e glè fhurasta do fheur-chruithneachd fhàs. Dèan cinnteach gum faigh thu sìol bho thùs math gus dèanamh cinnteach nach deach dèiligeadh riutha le puinnsean-bhiastagan agus gum fàs iad gu bhith na fheur fallain

Cheannaich mi pasgan de shìol feòir cruithneachd Magic Grow nach eil GMO agus uile-nàdurrach.

Tha a bhith a’ cleachdadh sìol organach gu sònraichte cudromach ma tha thu am beachd feur-chruithneachd a chleachdadh airson sùgh.

Share on a cruithneachd am post seo mu bhith a’ fàs. 'S dòcha gum bu toil leat feuchainn ri sìol feòir cruithneachd a sprèadhadh? Feuch an roinn thu an tweet seo leotha: Tha mòran bhuannachdan slàinte aig Feur-chruithneachd agus tha na sìol gu math furasta a sprèadhadh agus fàs a-staigh. Rach gu The Gardening Cook airson molaidhean airson am fàs. Cliog Gus Tweet

Rinse na sìol an toiseach

Nì na sìolfeumaidh iad a bhith air an nighe mus urrainn dhaibh fàs. Tomhais a-mach sùim a chruthaicheas còmhdach aotrom air a’ ghobhar a thaghas tu. Tha mi an dùil mo chuid a sprèadhadh ann am pana 8 x 8 ″ agus mar sin chleachd mi timcheall air 1 cupan de shìol.

Nì seo gu leòr airson timcheall air 10 unnsa de shùgh feòir cruithneachd.

Ruig na sìol ann an uisge glan sìolaidh (chleachd mi uisge bhon fhaiche Brita Filter agam gus dèanamh cinnteach gu bheil e fìor-ghlan.

Leig leam am bobhla a chòmhdach le uisge an latha agus chuir mi am bobhla air a chòmhdach le uisge agus chuir mi am bobhla air a chòmhdach le uisge an latha airson 8 uairean.)

Anns an fheasgar dhrèanadh mi am feur-chruithneachd a-steach do shreapadair, chòmhdaich mi e le searbhadair teatha agus leig leis an uisge a dhrèanadh air falbh.

Thug mi a-rithist am pròiseas seo air an fheasgar sin gus an robh iad air an sileadh dà thuras thar dà latha.

A’ bogadh an dearc-chruithneachd bheir e sìol cruithneachd

Mas e beagan làithean bheir e sìol de chruithneachd, brosnaichidh e do shìol chruithneachd. ach aon uair 's gu bheil thu air crìoch a chur air a' phròiseas sruthlaidh, bidh na sìol air freumhan beaga fhàs mar-thà agus bidh fios agad le cinnt gu bheil iad obrachail.

Thoir an aire nach cuir thu cus freumhachadh air na sìol, no 's dòcha nach fhàs iad ann am meadhan na talmhainn. (Tha thu ag iarraidh dìreach freumh beag bìodach a tha a’ tòiseachadh a’ fàs, chan e freumhan fada.)

Airson an t-sìl mu dheireadh, dòirt beagan uisge sìolaidh a-steach don bhobhla sìol agad. Bidh thu airson 3 cupan uisge a chur ri gach cupa de shìol dearcan-cruithneachd.

Nuair a bhios tucuir ris an uisge, còmhdaich am bobhla le searbhadair mias glan agus fàg e gus a bhith bog air a’ chunntair gus an ath latha.

Thoir sùil a-nis a bheil na sìol air fàs. Bha mèinn dìreach a 'cruthachadh pìosan beaga geal air cinn nan sìol. Tha freumhan cuid de sheòrsan nas fhollaisiche.

Ma tha iad air fàs, tha iad deiseil airson cur!

Slaod an uisge agus dèan deiseil airson na sìol a chur.

Fàs sinn Cruithneachan!

Chleachd mi biadh bèicearachd glainne àbhaisteach 8 x 8 òirleach airson mo shìol a chur. Chan eil tuill drèanaidh ann, agus mar sin chuir mi sreath tana de ghreabhal air a’ bhonn airson drèanadh gus nach bi an talamh ro fhliuch.

Ma tha tuill draenachaidh anns na soithichean agad, faodaidh tu an ceum seo a leum. Dèan teannachadh air an ùir gu aotrom agus tais gu math e.

Chleachd mi mister planntrais gus nach biodh an talamh ro fhliuch. Tha sìol fàs-bheairteach nas fheàrr ma tha thu an dùil feur cruithneachd a chleachdadh airson sùgh.

Faic cuideachd: Turas Latha Seann Sealg

A’ cur an t-sìol

Mothaichidh tu gu bheil an 1 cupan sìl agad air a dhol suas bhon phròiseas rinsearachd is bogaidh. A-nis bidh timcheall air 1 1/2 cupan de shìol agad. Sgaoil iad gu cothromach thairis air mullach an t-sìl a tha a’ tòiseachadh san ùir.

Brùth iad gu aotrom dhan ùir, ach na cuir ùir thairis air a’ mhullach no adhlaic iad. Na gabh dragh ma bhios na sìol a’ suathadh, ach feuch an sgaoil iad gu tana mas urrainn dhut gus nach fàs iad cus a bharrachd air an sin.a chèile.

Cleachd mister an lus no am botal-spùraidh gus an treidhe gu lèir uisgeachadh a-rithist a’ dèanamh cinnteach gum faigh na sìol deagh cheò.

Còmhdaich an treidhe le pàipear clò tais no pàipear-naidheachd gus na sìol-chraobhan a dhìon.

Bheir seo àrainneachd dhorch, tais dha na sìol a tha foirfe airson fàs.

gu h-àraidh ìre taiseachd na sùla beagan làithean.

Cha bhith thu airson leigeil le sìol cruithneachd a’ gheamhraidh tiormachadh a-mach.

Cleachd am botal spraeraidh gus còmhdach a’ phàipeir a fhliuchadh gus na sìol a chumail tais fhad ‘s a thòisicheas iad a’ freumhachadh san ùir.

Bha mi a’ frasadh a’ mhèinn 3 no 4 tursan san latha, nuair a mhothaich mi gu robh am pàipear clò a’ tiormachadh.

Às deidh timcheall air 3 latha, tòisichidh na sìol a’ fàs agus mar sin cha chuir am pàipear air falbh na sìol a chuir air falbh. Cùm ag uisge uair san latha.

Tha na sìol agam a’ fàs gu mòr às deidh timcheall air 5 latha. Tha an dath uaine gu math bàn an-dràsta.

Tha am pròiseact seo spòrsail dha clann.

Fàs feur cruithneachd gu math luath agus còrdaidh e riutha na freumhan fhaicinn a’ tighinn sìos dhan ùir nuair a sheallas iad tro thaobh an t-soithich ghlainne!

Dè an ìre de sholas na grèine a dh’fheumas sìol feur cruithneachd?

àite as fheàrr a tha a’ fàs sìol cruithneachd. thòisich sìol a 'fàs, chùm mi an treidhe sìol air a' chunntair ann an oisean den chidsin a gheibh solas soilleir agus dìreach beagan de sholas na grèine nas fhaide air adhart san latha,ach chan ann air beulaibh na h-uinneige.

Nì cus de sholas na grèine cron air na sìol. Is e àite le solas sìolaidh as fheàrr. Bu chòir gum biodh an rùm anns an raon 60-80 ceum. Ma tha e ro fhuar chan fhàs na sìol gu math.

Dè cho fada ’s a bheir e air dearcan cruithneachd fàs?

Faodaidh e a bhith cho beag ri dìreach dà latha mus fàs na sìol aon uair ‘s gum bi na sìol agad san ùir. Mar as trice bheir e 6 gu 10 latha air an fheur gus meud a ruighinn as urrainn dhut a bhuain.

Bidh fios agad gu bheil iad deiseil airson an cleachdadh nuair a dhealaich an dàrna lann feòir a-mach às a’ chiad shealg.

Mar as trice bidh am feur mu 5-6 ″ a dh’ àirde aig an ìre seo. Dìreach cleachd siosar beag airson an fheur a bhuain le bhith ga spìonadh dìreach os cionn na freumh. (Chleachd mi siosar beag manicure!)

Cumaidh am feur a tha air a bhuain anns a’ frids airson timcheall air seachdain ach tha e nas fheàrr a chleachdadh às ùr le bhith ga ghearradh dìreach mus cuir thu a chleachdadh.

Cleachd siosar airson am feur a bhuain le bhith ga ghearradh dìreach os cionn a’ fhreumh agus ga chruinneachadh ann am bobhla. Tha am feur a tha air a bhuain deiseil airson sùghadh.

An dèidh dhut am feur cruithneachd a bhuain, 's dòcha gum faigh thu dàrna bàrr (canar gearradh 's thig a-rithist a' gàirnealaireachd!) Chan eil na bàrr as ùire cho milis 's cho milis ris a' chiad bhaidse, ge-tà.

A bheil Wheatgrass saor bho ghlùtan?

Beagan feur cruithneachd fìor-ghlanàs aonais gin de na sìol tha saor bho ghluten gu nàdarrach oir chan eil gluten air a ghabhail a-steach ach anns na gràinean a tha, anns a’ chùis seo, nan sìol.

Faodaidh tu sùgh feur cruithneachd a mhealtainn air daithead gun ghluten gun a bhith draghail. Tha e cuideachd a’ gèilleadh ri Whole30 agus Paleo.

Tip: Ma tha e a’ còrdadh riut sùgh feòir cruithneachd a chleachdadh, thoir trì de cheithir soithichean dheth a’ fàs. Cuir fear ùr a h-uile 4 gu 5 latha gus am bi solar ùr de fheur-chruithneachd agad an-còmhnaidh airson do shùgh no smoothies.

Is toil le cait gu mòr air feur cruithneachd agus ithidh iad e! Tha iad air an tàladh gu gach lus làn chlorophyll agus tha feur cruithneachd làn dheth. A-muigh, bidh iad daonnan a' magadh air feur uaine mar lusan.

Na biodh e na iongnadh ma theid piseag dhan bhrat fheur-chruithneachd nuair a bhios a bhrogan fo ghruaim. Is e sin dìreach dòigh nàdair!

A’ cleachdadh feur cruithneachd airson pròiseactan sgeadachaidh

Tha coltas feurach feur cruithneachd nas fheàrr airson a chleachdadh ann am pròiseactan spòrsail na Càisge. Bidh e na dheagh bhunait airson uighean dathach na Càisge a thaisbeanadh! Còrdaidh a’ chlann ri cuid de rudan math a lorg anns a’ bhaidse mu dheireadh agad de fheur-chruithneachd!

Mar a nì thu sùgh feur-chruithneachd

Tha mòran dhaoine a’ faighinn tlachd à buannachdan sùgh feòir cruithneachd mar phàirt de chleachdadh bracaist fallain. Ma cheannaicheas tu sùgh ullaichte aig Health Food Stores, faodaidh e fàs gu math daor.

Tha feur cruithneachd làn de bhiotamain agus de bheathachadh riatanach na dhòigh fallain air do thòiseachadh.latha.

Creideas dealbh Wikimedia Commons

Fàs do chuid fhèin na àite agus cuir e ri juicer feòir cruithneachd sònraichte no ris a’ mheasgadair agad gus an sùgh a thoirt a-mach. (Cluichidh feur cruithneachd sùgh àbhaisteach agus dh’ fhaodadh e briseadh.)

Measgaich gus am bi am feur air a choimeasgadh gu tur agus an uair sin cleachd strainer gus na solidan a thoirt air falbh.

Faigh tlachd bho fheur cruithneachd mar a tha e, no cuir am feur ri reasabaidh rèidhidh.

Seo an reasabaidh furasta Wheatgrass free, Glutens smoothie (Wheatgrass free, gluten) anns an aon reasabaidh Wheatgrass free, spinach (Wheatgras smoothie) (Wheatgrass free smoothie) (Wheatgrass free smoothie recipe) Wheatgrass free. bidh uainean duilleach dorcha eile a’ dèanamh nuair a chleachdas tu e ann an smoothies. Airson madainn sgoinneil tog mi gun ghluten, feuch an reasabaidh seo.

Stiùireadh:

Thoir a h-uile càil a-steach do mheasgadair. Cuir a-steach am mullach agus measgachadh gus am bi e rèidh. Dòirt a-steach do ghlainne agus deoch.

Solar airson feur-chruithneachd fhàs aig an taigh

Tha a h-uile dad a dh’ fheumas tu gus am pròiseact a chrìochnachadh ri fhaighinn gu furasta aig stòr solarachaidh is bathar-cruaidh na dachaigh agad, neo ceannach airson stuthan air Amazon.

An do dh’ fheuch thu riamh ri feur-chruithneachd fhàs aig an taigh? Ciamar a rinn thu a-mach leis a' phròiseact agad?

Cuimhne Cruithneach

Tha mòran bhuannachdan meidigeach aig Feur-chruithneachd. Cleachd egus breab fallain a thoirt do smoothie na maidne.

Tàthchuid

• 1/4 cupan uisge
• 1/2 cupan de bhainne cnò-chnò
• 1/4 cupa de chruithneachd ùr banana reòite agus ga ghearradh na pìosan
• 1/2 cupa deigh
• 1 spàin-tì de mhil no siorup maple mas toil leat e nas binne

Stiùireadh

1. Treòraich a h-uile càil a-steach do blender.
2. Cuir a-steach am mullach agus measgaich gus am bi e rèidh.
3. Toir a-steach do ghlainne agus deoch.

Fiosrachadh Beathachaidh:

Suim gach seirbheis: Calraidhean: 215.4 Saill iomlan: 2.8g Saill shàthaichte: 2.6g Saill neo-shàthaichte: .2g Cholesterol: 0.0mg Sòidiam.94:gar: 4 Sùdium. 28.2g Pròtain: 6.3g © Carol Cuisine: Fallain