Tarwegraszaden binnenshuis kweken - Zo kweek je thuis tarwebessen

Deze tutorial laat alles zien wat je moet weten over tarwegras kweken thuis.

Tarwegras staat ook bekend als wintertarwe of tarwebessen. Gekiemde zaden hebben veel voordelen voor de gezondheid en kunnen ook gebruikt worden in decoratieprojecten en als stimulans voor de spijsvertering van je kat.

Kitty is niet de enige die van tarwegras houdt! Veel mensen voegen een gezonde dosis toe aan hun sapschema om de geneeskrachtige werking van tarwegras te benutten.

Als het groeit, lijkt tarwegras een beetje op bieslook, dus het is niet gemakkelijk te herkennen.

Tips voor het kweken van tarwegraszaden

Het is heel gemakkelijk om je eigen tarwegras te kweken. Zorg ervoor dat je zaden van een goede bron krijgt om er zeker van te zijn dat ze niet behandeld zijn met pesticiden en zullen uitgroeien tot gezond gras.

Ik heb een pakje Magic Grow tarwegraszaden gekocht die niet genetisch gemodificeerd zijn en helemaal natuurlijk biologisch.

Het gebruik van biologische zaden is vooral belangrijk als je van plan bent om het tarwegras te gebruiken om sap van te maken.

Deel dit bericht over thuis tarwegras kweken op Twitter

Heb je een vriend of vriendin die ook wel eens tarwegraszaden wil laten kiemen, deel dan deze tweet met hem of haar:

Spoel de zaden eerst

De zaden moeten worden afgespoeld voordat ze kunnen worden gekweekt. Meet een hoeveelheid af die een lichte laag zal vormen op de bak die je kiest. Ik ben van plan om de mijne te laten ontkiemen in een pan van 8 x 8″, dus ik heb ongeveer 1 kopje van de zaden gebruikt.

Dit is genoeg voor ongeveer 10 ons tarwegrassap.

Spoel de zaadjes in schoon gefilterd water (ik heb water uit mijn Brita filterkruik gebruikt om er zeker van te zijn dat het heel zuiver is.

Ik heb ze 's ochtends in een kom met water gezet en daarna de kom afgedekt met een bord en de hele dag laten staan (8 uur lang).

s Avonds liet ik het tarwegras uitlekken in een vergiet, bedekte het met een theedoek en liet het water weglopen.

Ik herhaalde dit proces die avond nog een keer, zodat ze twee keer gespoeld werden over een periode van twee dagen.

De zaden van tarwebessen weken

Als je je wintertarwezaden laat weken, zal dit de ontkieming stimuleren. Het duurt een paar dagen, maar zodra je klaar bent met het spoelproces, zullen de zaden al wat kleine wortels hebben laten groeien en weet je zeker dat ze levensvatbaar zijn.

Zorg ervoor dat je de zaden niet te veel wortels geeft, anders groeien ze niet in het grondmedium (je wilt alleen een klein worteltje dat begint te groeien, geen lange wortels).

Voor de laatste weekbeurt giet je nog wat gefilterd water in je bakje met zaden. Je wilt 3 kopjes water toevoegen aan elk kopje tarwebes zaden.

Zodra je het water hebt toegevoegd, dek je de kom af met een schone theedoek en laat je hem op het aanrecht staan tot de volgende dag.

Controleer nu of de zaden zijn ontkiemd. De mijne hebben net kleine witte stukjes gevormd aan de uiteinden van de zaden. Bij sommige variëteiten is de wortel prominenter aanwezig.

Als ze zijn uitgelopen, zijn ze klaar om te planten!

Giet het water af en maak je klaar om de zaden te planten.

Laten we wat tarwegras kweken!

Ik heb een normale glazen ovenschaal van 8 x 8 inch gebruikt om mijn zaden in te planten. Deze heeft geen drainagegaten, dus ik heb een dun laagje grind op de bodem gelegd voor de drainage, zodat de grond niet te nat wordt.

Als je bak drainagegaten heeft, kun je deze stap overslaan.

Voeg ongeveer 1 inch zaaigrond gelijkmatig toe bovenop het grind. Druk de grond lichtjes aan en bevochtig het goed.

Ik heb een plantenspuit gebruikt om de grond niet te nat te maken. Organische zaaigrond is het beste als je van plan bent om het tarwegras te gebruiken om sap van te maken.

De zaden planten

Je zult merken dat je 1 kopje zaden is opgezwollen door het spoelen en weken. Je hebt nu ongeveer 1 1/2 kopje zaden. Verdeel ze gelijkmatig over de bovenkant van de zaaigrond.

Druk ze lichtjes in de grond, maar voeg er geen grond overheen of begraaf ze niet. Maak je geen zorgen als de zaden elkaar raken, maar probeer ze zo dun mogelijk te verspreiden zodat ze niet te veel op elkaar groeien.

Gebruik de plantenspuit of sproeifles om de hele bak water te geven en zorg ervoor dat de zaden goed worden besproeid.

Bedek de bak met vochtig vloeipapier of krantenpapier om de zaailingen te beschermen.

Dit geeft de zaden een donkere, vochtige omgeving die perfect is om te groeien.

Houd het vochtgehalte in de gaten, vooral de eerste paar dagen. Je wilt de wintertarwezaden niet laten uitdrogen.

Gebruik de spuitfles om de papieren bedekking te bevochtigen zodat de zaden vochtig blijven wanneer ze in de grond beginnen te wortelen.

Ik sprayde de mijne 3 of 4 keer per dag, telkens als ik merkte dat het vloeipapier uitdroogde.

Na ongeveer 3 dagen beginnen de zaden te groeien, verwijder het papier zodat de zaden zich er niet aan vast hechten. Blijf één keer per dag water geven.

Mijn zaden groeien nu echt na ongeveer 5 dagen. De kleur is nu heel lichtgroen.

Dit project is leuk voor kinderen.

Tarwegras groeit heel snel en ze zullen het geweldig vinden om de wortels in de grond te zien als ze door de zijkanten van de glazen bak kijken!

Hoeveel zonlicht hebben tarwegraszaden nodig?

Een normale keuken met indirect licht is de beste plek om tarwegras te kweken.

Toen mijn zaden eenmaal begonnen te groeien, heb ik het bakje op het aanrecht gezet in een hoek van de keuken die fel licht krijgt en later op de dag een beetje zonlicht, maar niet voor het raam.

Te veel zonlicht zal de zaden beschadigen. Een plek met gefilterd licht is het beste. De kamer moet tussen de 60-80 graden zijn. Als het te koud is zullen de zaden niet goed ontkiemen.

Hoe lang duurt het voordat tarwebessen groeien?

Het kan slechts twee dagen duren voordat de zaden ontkiemen zodra je ze in de grond hebt. Normaal gesproken duurt het 6 tot 10 dagen voordat het gras een grootte heeft bereikt die je kunt oogsten.

Je weet dat ze klaar zijn voor gebruik als er een tweede grasspriet uit de eerste scheut komt.

Het gras is nu meestal ongeveer 5-6″ hoog.

Een tarwegrasplant oogsten

Het is supergemakkelijk om de tarwegrasblaadjes te oogsten. Gebruik gewoon een kleine schaar om het gras te oogsten door het net boven de wortel af te knippen (ik heb een kleine manicureschaar gebruikt!).

Het geoogste gras is ongeveer een week houdbaar in de koelkast, maar je kunt het het beste vers gebruiken door het vlak voordat je het plant af te snijden.

Gebruik een schaar om het gras te oogsten door het net boven de wortel af te knippen en in een kom te verzamelen. Het geoogste gras is klaar om tot sap verwerkt te worden.

Nadat je het tarwegras hebt gemaaid, kun je een tweede oogst krijgen (dit heet 'cut and come again gardening'!) De latere oogst is echter niet zo mals en zoet als de eerste partij.

Is tarwegras glutenvrij?

Pure tarwegrasbladen zonder de zaden zijn van nature glutenvrij, omdat gluten alleen in de granen zitten, wat in dit geval de zaden zijn.

Je kunt zonder zorgen genieten van tarwegrassap op een glutenvrij dieet. Het is ook geschikt voor Whole30 en Paleo.

Tip: Als je graag tarwegrassap gebruikt, laat er dan drie of vier bakken van groeien. Plant elke 4 tot 5 dagen een nieuwe, zodat je altijd een verse voorraad tarwegras bij de hand hebt voor je sapjes of smoothies.

Katten zijn dol op tarwegras en zullen het verslinden! Ze worden aangetrokken door alle chlorofylrijke planten en tarwegras zit er vol mee. Buiten zijn ze altijd aan het snoepen van groene grasachtige planten.

Wees niet verbaasd als je katje naar het bakje tarwegras gaat als zijn buikje van streek is. Dat is gewoon de natuurlijke manier!

Tarwegras gebruiken voor decoratieprojecten

De grasachtige look van tarwegras is perfect om te gebruiken in leuke paasprojecten. Het is een mooie basis voor het uitstallen van kleurrijke paaseieren! De kinderen zullen graag wat lekkers vinden in je laatste partij tarwegras!

Hoe sap ik tarwegras

Veel mensen genieten van de voordelen van tarwegrassap als onderdeel van een gezond ontbijt. Als je de bereide sappen in natuurvoedingswinkels koopt, kunnen ze erg duur zijn.

Tarwegras zit boordevol essentiële vitaminen en voedingsstoffen en is een gezonde manier om je dag te beginnen.

Foto bij Wikimedia Commons

Kweek in plaats daarvan je eigen tarwegras en voeg het toe aan een speciale tarwegrassapcentrifuge of aan je blender om het sap eruit te halen (tarwegras verstopt een normale sapcentrifuge en kan ervoor zorgen dat deze kapot gaat).

Meng tot het gras volledig gemengd is en gebruik dan een zeef om de vaste deeltjes te verwijderen.

Geniet van een tarwegrasshot zoals het is, of voeg het gras toe aan een smoothierecept.

Hier is een makkelijk tarwegras smoothie recept (glutenvrij, Paleo)

Tarwegras werkt op dezelfde manier als spinazie of andere donkere bladgroenten wanneer je het in smoothies gebruikt. Probeer dit recept voor een heerlijke glutenvrije pick-up voor 's ochtends.

• 1/4 kopje water
• 1/2 kopje kokosmelk
• 1/4 kopje vers tarwegras
• 1 sinaasappel
• 1/2 banaan die bevroren is en in stukjes is gesneden
• 1/2 kopje ijs
• 1 theelepel honing of ahornsiroop als je het zoeter wilt

Routebeschrijving:

Giet alles in een blender, voeg het deksel toe en mix tot een gladde massa. Giet in een glas en drink op.

Benodigdheden voor het thuis kweken van tarwegras

Alles wat je nodig hebt om dit project te voltooien, is gemakkelijk verkrijgbaar bij je plaatselijke bouwmarkt of winkel voor benodigdheden op Amazon.

Heb je ooit geprobeerd om thuis tarwegras te kweken? Hoe is je project verlopen?

Tarwegras Smoothie

Tarwegras heeft veel medische voordelen. Gebruik het om je ochtend smoothie een gezonde kick te geven.

Ingrediënten

• 1/4 kopje water
• 1/2 kopje kokosmelk
• 1/4 kopje vers tarwegras
• 1 sinaasappel
• 1/2 banaan die bevroren is en in stukjes is gesneden
• 1/2 kopje ijs
• 1 theelepel honing of ahornsiroop als je het zoeter wilt

Instructies

1. Giet alles in een blender.
2. Voeg het deksel toe en mix tot een gladde massa.
3. Giet in een glas en drink op.

Voedingsinformatie:

Hoeveelheid per portie: Calorieën: 215,4 Totaal vet: 2,8g Verzadigd vet: 2,6g Onverzadigd vet: .2g Cholesterol: 0,0mg Natrium: 16,9mg Koolhydraten: 44,1g Vezels: 4,6g Suiker: 28,2g Eiwit: 6,3g © Carol Keuken: Gezond