Բովանդակություն
Այս ձեռնարկը ցույց է տալիս այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք տանը ցորենի խոտ աճեցնելու մասին :
Ցորենի խոտը հայտնի է նաև որպես ձմեռային ցորեն կամ ցորենի հատապտուղներ: Բողբոջած սերմերը ունեն բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ և կարող են օգտագործվել նաև տան ձևավորման նախագծերում և օգտագործել որպես խթանիչ ձեր կատվի մարսողական համակարգի համար:
Քիթին միակը չէ, ով սիրում է ցորենի խոտը: Շատերը դրա առողջ չափաբաժինն են ավելացնում հյութերի պատրաստման իրենց ժամանակացույցում՝ ստանալու այն բուժիչ օգուտները, որոնք տալիս է ցորենի խոտը:
Երբ այն աճում է, ցորենի խոտը մի փոքր նման է սոխին, ուստի այն պարզելը հեշտ չէ: Համոզվեք, որ սերմեր վերցրեք լավ աղբյուրից, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք չեն մշակվել թունաքիմիկատներով և կվերածվեն առողջ խոտի
Ես գնել եմ Magic Grow ցորենի խոտի սերմերի փաթեթ, որոնք ԳՄՕ չեն և բոլորը բնական օրգանական են:
Օրգանական սերմերի օգտագործումը հատկապես կարևոր է, եթե նախատեսում եք օգտագործել ցորենի խոտը: atgrass at home on Twitter-ում
Տես նաեւ: Տոնական թաթախում դդումի կեղևի մեջՈւնե՞ք ընկեր, ով կցանկանա փորձել ցորենի խոտի սերմեր բողբոջել: Խնդրում ենք կիսվել նրանց հետ այս թվիթով.
Ցորենի խոտն ունի բազմաթիվ առողջարար օգուտներ, և սերմերը շատ հեշտ են բողբոջում և աճում ներսում: Գնացեք The Gardening Cook՝ դրանք աճեցնելու որոշ խորհուրդների համար: Սեղմեք Թվիթերի համարՍկզբում ողողեք սերմերը
Սերմերը կպետք է ողողել նախքան դրանք աճեցնելը: Չափեք այն քանակությունը, որը թույլ շերտ կստեղծի ձեր ընտրած տարայի վրա: Ես նախատեսում եմ իմը բողբոջել 8 x 8 դյույմ չափսերով թավայի մեջ, ուստի օգտագործեցի մոտ 1 բաժակ սերմեր:
Սա կբավարարի մոտ 10 ունցիա ցորենի խոտի հյութի համար:
Սերմերը լվացեք մաքուր ֆիլտրացված ջրով (ես օգտագործեցի իմ Brita Filter-ի ջուրը, ապա ես համոզվեցի, որ դրանք ծածկված են ջրով: ամանի հետ ափսեով և թողեք այն ամբողջ օրը նստի (8 ժամ):
Երեկոյան ես քամեցի ցորենի խոտը քամիչի մեջ, ծածկեցի այն թեյի սրբիչով և թույլ տվեցի, որ ջուրը թափվի: 3>
Եթե թրջեք ձեր ձմեռային ցորենի սերմերը, դա կխթանի դրանց բողբոջումը: Դա տևում է մի քանի օր, բայց երբ ավարտեք ողողման գործընթացը, սերմերը արդեն բողբոջած կլինեն, և դուք հաստատ կիմանաք, որ դրանք կենսունակ են:
Զգույշ եղեք, որ չափից շատ չարմատացնեք, որովհետև դրանք կարող են չաճել հողը: (Դուք ուզում եք ընդամենը մի փոքրիկ արմատ, որը սկսում է աճել, ոչ թե երկար արմատներ): Ցորենի հատապտուղի յուրաքանչյուր բաժակի մեջ դուք կցանկանաք 3 բաժակ ջուր ավելացնել:
Հենց որ դուք ունեքավելացրեց ջուրը, ծածկեք ամանը մաքուր սրբիչով և թողեք մինչև հաջորդ օրը թրմվի սեղանի վրա:
Հիմա ստուգեք, թե արդյոք սերմերը ծլել են: Իմը հենց նոր ձևավորեց սպիտակ փոքրիկ կտորներ սերմերի ծայրերին: Որոշ սորտերի արմատն ավելի ցայտուն է:
Եթե նրանք բողբոջել են, պատրաստ են տնկել:
Քամեք ջուրը և պատրաստվեք տնկելու սերմերը:
Եկեք աճեցնենք ցորենի խոտ:
Ես օգտագործել եմ սովորական 8 x 8 դյույմ չափի ապակյա թխման աման իմ սերմը տնկելու համար: Այն դրենաժային անցքեր չունի, ուստի ես ներքևի մասում խիճի բարակ շերտ եմ դրել, որն օգտագործվում է ջրահեռացման համար, որպեսզի հողը շատ չթրջվի:
Եթե ձեր տարաները դրենաժային անցքեր ունեն, կարող եք բաց թողնել այս քայլը:
Ավելացրեք մոտ 1 դյույմ սերմերի սկզբնական հող՝ մանրախիճի վերևում: Թեթև սեղմեք հողը և լավ խոնավացրեք այն:
Ես օգտագործել եմ բուսասեր, որպեսզի հողը շատ թաց չլինի: Սերմերի սկզբնական օրգանական հողը լավագույնն է, եթե նախատեսում եք օգտագործել ցորենի խոտը հյութ պատրաստելու համար:
Սերմերը տնկելը
Դուք կնկատեք, որ ձեր 1 բաժակ սերմերը այտուցվել են ողողման և թրջման գործընթացից: Այժմ դուք կունենաք մոտ 1 1/2 բաժակ սերմեր: Հավասարաչափ տարածեք դրանք սերմի սկզբնական հողի վրա:
Թեթև սեղմեք դրանք հողի մեջ, բայց վերևից հող մի լցրեք կամ թաղեք: Մի անհանգստացեք, եթե սերմերը դիպչում են, բայց փորձեք դրանք բարակ տարածել, եթե կարող եք, որպեսզի դրանք շատ չաճեն:միմյանց:
Օգտագործեք բույսի ցողացիրը կամ լակի շիշը ամբողջ սկուտեղը նորից ջրելու համար՝ համոզվելով, որ սերմերը լավ մառախուղ են ստանում:
Ծածկեք սկուտեղը խոնավ անձեռոցիկով կամ թերթով՝ սածիլները պաշտպանելու համար: մի քանի օր. Դուք չեք ցանկանա թույլ տալ, որ ձմեռային ցորենի սերմերը չորանան:
Օգտագործեք լակի շիշը, որպեսզի խոնավացնեք թղթի ծածկույթը, որպեսզի սերմերը խոնավ պահեն, քանի որ նրանք սկսում են արմատանալ հողի մեջ:
Ես իմը ցողում էի օրը 3 կամ 4 անգամ, երբ նկատում էի, որ անձեռոցիկի թուղթը չորանում է: դրան։ Շարունակեք ջրել օրը մեկ անգամ:
Իմ սերմերը իսկապես աճում են մոտ 5 օր հետո: Գույնը հիմա շատ գունատ կանաչ է:
Այս նախագիծը զվարճալի է երեխաների համար:
Ցորենի խոտը շատ արագ է աճում, և նրանք կցանկանան տեսնել արմատները, որոնք ձևավորվում են հողի մեջ, երբ նրանք նայում են ապակե տարայի կողքերից: ցորենի խոտ:
Երբ իմ սերմերը սկսեցին աճել, ես սերմերի սկուտեղը պահեցի սեղանի վրա՝ խոհանոցի մի անկյունում, որը պայծառ լույս է ստանում և ընդամենը մի քիչ արևի լույս օրվա ընթացքում,բայց ոչ պատուհանի դիմաց:
Արևի չափազանց մեծ լույսը կվնասի սերմերը: Լավագույնը զտված լույսով տեղն է: Սենյակը պետք է լինի 60-80 աստիճանի միջակայքում: Եթե շատ ցուրտ է, սերմերը լավ չեն բողբոջեն:
Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի ցորենի հատապտուղների աճի համար:
Սերմերի բողբոջման համար կարող է ընդամենը երկու օր լինել, երբ սերմերը հողում լինեն: Սովորաբար խոտից 6-ից 10 օր կպահանջվի, որպեսզի հասնի այն չափի, որը դուք կարող եք հավաքել:
Դուք կիմանաք, որ դրանք պատրաստ են օգտագործել, երբ խոտի երկրորդ շեղբը պոկվի առաջին ծիլից:
Տես նաեւ: Դանդաղ կաթսա համեմված գինի նարինջով և լոռամիրգովԱյս պահին խոտը սովորաբար մոտ 5-6 դյույմ բարձրություն ունի: Ցորենի խոտի շեղբերները հավաքելը շատ հեշտ է: Պարզապես մի փոքր մկրատ օգտագործեք խոտը հավաքելու համար՝ կտրելով այն հենց արմատից վեր: (Ես օգտագործել եմ փոքրիկ մատնահարդարման մկրատ:)
Հնձած խոտը կպահվի սառնարանում մոտ մեկ շաբաթ, բայց ավելի լավ է օգտագործել թարմ՝ կտրելով այն տնկելուց անմիջապես առաջ և օգտագործելուց առաջ: Հնձած խոտը պատրաստ է հյութազատման:
Ցորենի խոտը կտրելուց հետո դուք կարող եք երկրորդ բերք ստանալ (սա կոչվում է կտրատել և նորից գալ այգեգործություն): Այնուամենայնիվ, վերջին մշակաբույսերը առաջին խմբաքանակի նման նուրբ և քաղցր չեն:առանց որևէ սերմերի, բնականաբար, սնձան չունեն, քանի որ սնձան ներառված է միայն հատիկների մեջ, որոնք, այս դեպքում, սերմերն են: Այն նաև համապատասխանում է Whole30-ին և Paleo-ին:
Խորհուրդ. Եթե ձեզ դուր է գալիս ցորենի խոտի հյութ օգտագործելը, ապա աճեցրեք դրա չորս տարաներից երեքը: Յուրաքանչյուր 4-5 օրը մեկ տնկեք նորը, որպեսզի դուք միշտ ձեռքի տակ ունենաք ցորենի խոտի թարմ պաշար՝ ձեր հյութերի կամ սմուզիների համար:
Կատուները շատ են սիրում ցորենի խոտը և կխժռեն այն: Նրանց գրավում են քլորոֆիլով հարուստ բոլոր բույսերը, և ցորենի խոտը լի է դրանով։ Բացօթյա տարածքներում նրանք միշտ կանաչ խոտի վրա են մռնչում, ինչպես բույսերը:
Մի զարմացեք, եթե կատվիկը գնում է ցորենի խոտի սկուտեղը, երբ նրա որովայնը նեղանում է: Դա պարզապես բնության ճանապարհն է:
Ցորենի խոտի օգտագործումը դեկորատիվ նախագծերի համար
Ցորենի խոտի խոտածածկ տեսքը հարմար է օգտագործել Զատիկի զվարճալի նախագծերում: Այն հիանալի հիմք է Զատկի գույնզգույն ձվերը ցուցադրելու համար: Երեխաները հաճույքով կգտնեն որոշ լավ բաներ ցորենի խոտի ձեր վերջին խմբաքանակում:
Ինչպես պատրաստել ցորենի խոտը
Շատերը վայելում են ցորենի խոտի հյութի առավելությունները՝ որպես առողջ նախաճաշի առօրյայի մաս: Եթե պատրաստի հյութերը գնում եք Health Food Stores-ից, այն կարող է շատ թանկանալ:
Ցորենի խոտը հարուստ է էական վիտամիններով և սննդարար նյութերով առողջ միջոց է սկսելու ձերօր:
![](/wp-content/uploads/garden/259/ljvi5ti3b9-15.jpg)
Լուսանկարի վարկ Wikimedia Commons
Փոխարենը աճեցրեք ձեր սեփականը և ավելացրեք այն հատուկ ցորենի խոտահյութի հյութի կամ ձեր բլենդերի մեջ` հյութը հանելու համար: (Ցորենի խոտը կխցանի սովորական հյութաքամիչը և կարող է կոտրել այն:)
Խառնեք, մինչև խոտն ամբողջությամբ միախառնվի, այնուհետև օգտագործեք քամիչ՝ հեռացնելու պինդ նյութերը: Atgrass-ը գործում է նույն կերպ, ինչ սպանախը կամ այլ մուգ տերևավոր կանաչիները, երբ այն օգտագործում եք սմուզիների մեջ: Հիանալի առավոտ, վերցրեք ինձ առանց սնձան, փորձեք այս բաղադրատոմսը:
- 1/4 բաժակ ջուր
- 1/2 բաժակ կոկոսի կաթ
- 1/4 բաժակ թարմ ցորենի խոտ
- 1 նարինջ
- 1/2 բաժակ սառեցված բանան
- 1/2 բաժակ սառեցված բանան 0>
- 1 ճ/գ մեղր կամ թխկու օշարակ, եթե այն ավելի քաղցր եք սիրում
Ուղղությունները՝
Ամեն ինչ լցրեք բլենդերի մեջ: Ավելացնել կափարիչը և հարել մինչև հարթ: Լցնել բաժակի մեջ և խմեք:
Տանը ցորենի խոտ աճեցնելու համար նախատեսված պարագաներ
Այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է նախագիծն ավարտելու համար, հեշտությամբ հասանելի է ձեր տեղական տնային ապրանքների և ապարատային խանութում կամ գնումներ կատարեք Amazon-ում:
Երբևէ փորձե՞լ եք ցորենի խոտ աճեցնել տանը: Ինչպե՞ս ստացաք ձեր նախագիծը:
Արդյունք. 1Ցորենի խոտաբույսի սփյութի
![](/wp-content/uploads/garden/259/ljvi5ti3b9.jpg)
Ցորենի խոտն ունի բազմաթիվ բժշկական առավելություններ: Օգտագործիր դաձեր առավոտյան սմուզիին առողջ հարված հաղորդելու համար:
Պատրաստման ժամանակը 5 րոպե Ընդհանուր ժամանակը 5 րոպեԲաղադրությունը
- 1/4 բաժակ ջուր
- 1/2 բաժակ կոկոսի կաթ
- 1><29 գ 1/4 բաժակ թարմ whe> /2 բանան, որը սառեցվել է և կտորներով կտրատվել
- 1/2 բաժակ սառույց
- 1 թեյի գդալ մեղր կամ թխկի օշարակ, եթե այն ավելի քաղցր եք սիրում
Ցուցումներ
- Ամեն ինչ լցնել բլենդերի մեջ։
- Ավելացրեք կափարիչը և հարեք մինչև հարթ լինի:
- Լցրեք բաժակի մեջ և խմեք:
Սննդային Տեղեկություններ՝
Քանակը մեկ մատուցման համար՝ Կալորիաներ՝ 215,4 Ընդհանուր ճարպեր՝ 2,8 գ Հագեցած ճարպեր՝ 2,6 գ Չհագեցած ճարպեր՝ .2 գ Խոլեստերին՝ 0,4 գ խոլեստերին՝ 0,41 մգ. 4,6գ Շաքար՝ 28,2գ Սպիտակուց՝ 6,3գ © Carol Խոհանոց՝ Առողջ