Crockpot Butternut Squash Soup - ແກງຜັກບົ້ງຊ້າກັບ Sherry

Crockpot Butternut Squash Soup - ແກງຜັກບົ້ງຊ້າກັບ Sherry
Bobby King

ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດຂອງເຊຣີ, ຫົວຜັກທຽມສົດ ແລະ ໝາກເຜັດສົດໆຫວານໆ, ແກງໝາກເຜັດໝາກເຜັດອົບ ນີ້ມີລົດຊາດທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກໂອກາດພິເສດ.

ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວແມ່ນຊ່ວງເວລາຂອງປີທີ່ຂ້ອຍເຮັດແກງຕາມປົກກະຕິ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງມີລົດຊາດສູດໃໝ່ໃນແຕ່ລະປີ. ຊຸບສະຄັຊແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງຫຼ້າສຸດຂອງຂ້ອຍ ແລະມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນງານລ້ຽງອາຫານຄ່ຳໃນອາທິດນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນມັກບໍ່ສະຄັຊ.

ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາເປັນເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການເຮັດແກງ. (ກວດເບິ່ງແກງ carrot curried vegan ຂອງຂ້ອຍແລະແກງຖົ່ວແຍກສໍາລັບແກງ crockpot ອາກາດເຢັນອີກອັນຫນຶ່ງ.) ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ແປກປະຫຼາດກ່ຽວກັບການຕື່ມໃສ່ຫມໍ້ທີ່ມີສ່ວນປະກອບແລະເຮັດກັບມື້ຂອງເຈົ້າ.

ເຮືອນທັງໝົດມີກິ່ນເໝັນ ແລະ ດີຂຶ້ນເມື່ອມື້ຜ່ານໄປ ແລະ ຄ່ໍາຢູ່ໂຕະໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມໜ້ອຍໜຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກກ່ຽວກັບສະຖານະການນີ້?

ໂພສນີ້ອາດມີລິ້ງເຊື່ອມໂຍງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄ່ານາຍໜ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບເຈົ້າຫາກເຈົ້າຊື້ຜ່ານລິ້ງທີ່ເປັນພີ່ນ້ອງກັນ.

ໝາກເຜັດມັນເບີ (ຍັງເອີ້ນວ່າຜັກຫອມປ້ອມ) ເປັນຜັກຫວານ ແລະ ລົດຊາດທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດເປັນແກງທີ່ມີສີຄີມ ແລະ ອຸດົມສົມບູນ. ມັນປູກງ່າຍ ແລະ ມີລົດຊາດດີຄືກັບຜັກບົ້ງທີ່ມີສູດຫຼາຍສູດ.

ຂ້ອຍມັກການປູກໝາກເຜັດນີ້ໂດຍສະເພາະ.ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນແນວພັນທີ່ທົນທານຕໍ່ແມງໄມ້ກັດ.

ໝາກມີເນື້ອມີແກ່ນຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍເມື່ອປຽບທຽບກັບຜັກອື່ນໆບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ຜົນຜະລິດແກງໝໍ້ໃຫຍ່.

ແກງໜໍ່ໄມ້ຄັວນໝາກເຜັດນີ້ເປັນຜູ້ຊະນະ.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຈະມັກແກງໜໍ່ໄມ້ແບບນີ້ແທ້ໆ. ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈກັບລົດຊາດທີ່ຍອດຢ້ຽມທີ່ຊໍຣີແລະຫົວຜັກທຽມເພີ່ມໃສ່ແກງ.

ເພື່ອເຮັດສູດແກງກະລໍ່າປີຫມາກເຜັດຫມາກເຜັດນີ້, ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລວບລວມບັນດາລາຍການເຫຼົ່ານີ້:

ເບິ່ງ_ນຳ: Orange Delight - ສະຫຼັດຫມາກນາວສົດຊື່ນ
  • ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່
  • ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່
  • ເນີຍ
  • ແລະເກືອ (12>) erry
  • ນ້ຳແກງໄກ່
  • ນົມ
  • ເຊຣີຫຼາຍ
  • ຄີມໜ້ອຍໜຶ່ງ
  • ໝາກນັດສົດ

ທ່ານຍັງຕ້ອງການເຄື່ອງປັ່ນປວກ ແລະເຄື່ອງປັ່ນ (ຫຼືເຄື່ອງປັ່ນແບບປົກກະຕິ.)

ຫົວຜັກທຽມແມ່ນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ການນໍາໃຊ້ພວກມັນໃນແກງໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງນີ້ໃຫ້ລົດຊາດຂອງຜັກບົ່ວອ່ອນໆທີ່ຈະບໍ່ overpower ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງ squash.

ເບິ່ງ_ນຳ: ແນວຄວາມຄິດການເກັບຮັກສາສໍາລັບລາຍການຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຮູບຮ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິ

ການກະກຽມແກງແມ່ນເຮັດໃນສອງຂັ້ນຕອນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ leeks ແລະ butternut squash ກັບ​ມັນ​ເບີ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ເທິງ​ເຕົາ​ໄດ້. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜັກມີລົດຊາດ caramelized ທີ່ເຈົ້າຈະພາດໄດ້ ຖ້າເຈົ້າເອົາທຸກຢ່າງໃສ່ໃນໝໍ້ຕົ້ມຊ້າ.

ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາກະກຽມອີກ 15 ນາທີ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າຫຼາຍ.

ເມື່ອຜັກເລີ່ມເຂົ້າ.ອ່ອນນຸ້ມ, ເອົາເຊຣີໃສ່ໃນຖ້ວຍ ແລະຕື່ມຫົວຜັກທຽມ ແລະ ໝາກເຜັດໃສ່ເທິງ.

0> ກະຕຸ້ນໃນ broth ໄກ່ພ້ອມກັບ nutmeg ໄກ່ພ້ອມກັບອາຫານຈານແລະປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດ. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນແບບແຊ່ນໍ້າ ແລະປັ່ນແກງໃສ່ຖ້ວຍເຂົ້າໜົມທັນທີ ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍຕື່ມນົມແລ້ວ.

ຫາກເຈົ້າບໍ່ມີເຄື່ອງມືໃນເຮືອນຄົວເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຍັງສາມາດປັ່ນມັນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແບບທຳມະດາເປັນກ້ອນນ້ອຍໆໃສ່ກັບນົມໄດ້.

ຊີມລົດຊາດຕາມໃຈມັກ ແລະ ທາໃສ່ດ້ວຍແຊຣຣີອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ. ກວມເອົາແລະແຕ່ງກິນສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາແກງແມ່ນ simmering. ຄຣີມປຽກ ແລະ nutmeg ສົດໆໃນເວລາຮັບປະທານເຮັດໃຫ້ການນຳສະເໜີທີ່ດີ.

ຂ້ອຍໄດ້ເອົາແກງໝາກເຜັດມັນເບີນີ້ພ້ອມກັບສູດເຂົ້າໜົມມັນເບີມັນຫວານ ແລະ ມັນກໍແຊບຫຼາຍ.

ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງແກງໝາກເຜັດມັນເບີນີ້

ທ່ານຕ້ອງການປັບແຕ່ງສູດແກງມັນເບີຂອງທ່ານບໍ? ລອງໃຊ້ໜຶ່ງໃນແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປະສົມເຂົ້າກັນ:

  • ຫຼຸດມັນລົງໂດຍການຕັດມັນເບີລົງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະໃຊ້ນົມ almond ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫວານແທນນົມທໍາມະດາ. ອັນນີ້ປ່ຽນເປັນສູດທີ່ເປັນມິດກັບ Weight Watcher.
  • ຮັກໝາກເຜັດໝາກເຜັດບໍ່? ຈືນມັນກ່ອນໃນເຕົາອົບເພື່ອໃຫ້ແກງມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ. ການປີ້ງໝາກເຜັດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫວານຕາມທຳມະຊາດ.
  • ໃຫ້ມັນເມັກຊິກັນ. ຖອດໝາກນັດ ແລະ ຕື່ມໝາກເຜັດບາງໆ ແລະ ຜົງໝາກເຜັດ 1 ບ່ວງແກງ ເພື່ອໃຫ້ແກງມີຄວາມຮ້ອນ.
  • ປ່ຽນແກງໃຫ້ກາຍເປັນປະສົບການຂອງໄທຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການໃຊ້ນົມໝາກພ້າວອ່ອນແທນນົມທຳມະດາ, ຖອດໝາກນັດ, ແລະໃສ່ເຄື່ອງແກງແດງ. ແຕ່ງໜ້າດ້ວຍຜັກຊີແທນໝາກນັດ.
  • ເຮັດແກງຜັກກາດໃສ່ແກງຜັກແທນນ້ຳໄກ່, ນ້ຳມັນໝາກກອກແທນເນີຍ, ແລະນ້ຳໝາກພ້າວອ່ອນແທນນົມທຳມະດາ. ອັນນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ແກງບໍ່ມີນົມ.

ລອງເບິ່ງການທົດແທນສູດອື່ນໆໄດ້ທີ່ນີ້.

ແນວຄວາມຄິດດ້ານອາຫານ

ແກງນີ້ແຊບຫຼາຍໃນຕົວມັນເອງ ແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານເພີ່ມເຕີມດ້ວຍການເພີ່ມອັນໜຶ່ງເຫຼົ່ານີ້:

  • Decadent Lasagna Sandwich
  • Buttermilk corn bread
  • 12>Crusten 4>

    ສຳລັບສູດເຂົ້າຕົ້ມອື່ນທີ່ໃຊ້ມັນເບີນອດ, ລອງເຮັດແກງຜັກກາດ tikka masala ຂອງຂ້ອຍ. ມັນແຊບ!

    ແກງໝາກເຜັດມີແຄລໍຣີ

    ຄວາມໜາ ແລະຄຣີມຂອງແກງໝໍ້ໜຶ້ງນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດວ່າເປັນແກງຄຣີມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແຄລໍຣີ.

    ແຕ່ແທນທີ່ຈະມີຄຣີມຫຼາຍ, ໂຄງສ້າງຂອງແກງນີ້ແມ່ນມາຈາກຫົວຜັກທຽມ ແລະໝາກເຜັດທີ່ບໍລິສຸດ. ສູດເຮັດໃຫ້ 10 servings, ແຕ່ລະຄົນເຂົ້າມາພຽງແຕ່ 3 Weight Watchers Freestyle ຈຸດແລະເທົ່ານັ້ນ155 calories.

    ນັ້ນແມ່ນໄຊຊະນະໃນແຜນການອາຫານໃດນຶ່ງ. ສູດແມ່ນຍັງບໍ່ມີທາດກລູເຕນຕາມທຳມະຊາດ.

    ປັກໝຸດແກງໝໍ້ໜຶ້ງນີ້ໃສ່ໃນພາຍຫຼັງ

    ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບແກງໝາກເຜັດໝາກເຜັດທີ່ແຊບຊ້ອຍກັບຫົວຜັກທຽມ ແລະ ເຊຣີບໍ່? ພຽງແຕ່ປັກໝຸດຮູບນີ້ໃສ່ໜຶ່ງໃນກະດານໝໍ້ຊ້າຂອງເຈົ້າໃນ Pinterest.

    ບັນທຶກຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ສູດແກງສະຄັຊ ແລະຊຸບຊຸບນີ້ປະກົດຕົວຄັ້ງທຳອິດໃນບລັອກໃນເດືອນທັນວາ ປີ 2012. ຂ້ອຍໄດ້ອັບເດດໂພສດ້ວຍຮູບໃໝ່ທັງໝົດ, ບັດສູດທີ່ພິມໄດ້ ແລະວິດີໂອເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເພີດເພີນໄດ້.

    ຜົນຕອບແທນ: 10

    ແກງກະລໍ່າປີ Butternut Squash Soup with Sherry and Leeks> 2 ລົດຊາດ

    <ແລະ ຫົວຜັກທຽມ. ເວລາກະກຽມ 15 ນາທີ ເວລາປຸງແຕ່ງ 8 ຊົ່ວໂມງ ເວລາເພີ່ມເຕີມ 5 ນາທີ ເວລາລວມ 8 ຊົ່ວໂມງ 20 ນາທີ

    ສ່ວນປະສົມ

    • ເນີຍບໍ່ເຄັມ 2 ບ່ວງແກງ
      • <12 ຟັກ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ, ສີຂາວ ແລະ 12 ບ່ວງແກງ> ໝາກເຜັດສົດ 1 ໜ່ວຍ 4 ບ່ວງແກງ, ປອກເປືອກ ແລະ ປອກເປືອກ
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ ໝາກເຜັດສົດ
  • ພິກໄທດຳສົດ
  • 1/2 ບ່ວງກາເຟ ເກືອທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ
  • 3 ບ່ວງແກງ
    • ນົມໄກ່ 13 ຖ້ວຍ
  • ຕື່ມໃຫ້ສຳເລັດ. 13>
  • ຄຣີມໜັກ 2 ບ່ວງແກງ, ບວກໃສ່ຕື່ມເພື່ອຮັບໃຊ້

ຄຳແນະນຳ

  1. ລະລາຍເນີຍໃສ່ກະທະໃນຄວາມຮ້ອນປານກາງ-ຕໍ່າ. ຕື່ມການຫົວຜັກທຽມ ແລະ ແຕ່ງກິນ, ປັ່ນດ້ວຍບ່ວງໄມ້, ຈົນກ່ວາອ່ອນ, ອັນນີ້ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 5 ນາທີ (ຖ້າຜັກທຽມເລີ່ມເປັນສີນ້ໍາຕານ, ຕື່ມບ່ວງຫຼືນ້ໍາ).
  2. ຕື່ມຫມາກພິກ, ຫມາກນັດ, ພິກໄທແລະເກືອ 1/2 ບ່ວງກາເຟແລະສືບຕໍ່ປຸງອາຫານອີກ 5 ນາທີ, stirring ເລື້ອຍໆ.
  3. ໃສ່ໄສ້ກອກຂະຫນາດໃຫຍ່, 13 ແລະ 13 ແຊ່ນ້ໍາ. ຕື່ມນ້ຳໄກ່ໃສ່ໃຫ້ພໍປະມານ (ຖ້າຕື່ມນ້ຳໝົດແລ້ວຍັງຕ້ອງການນ້ຳຕື່ມຕື່ມ).
  4. ປຸງລົດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທ.
  5. ປ່ຽງ ແລະ ປຸງຕຳ່ໄວ້ປະມານ 8-10 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ສູງປະມານ 4-5 ຊົ່ວໂມງຈົນກວ່າໝາກເຜັດຈະອ່ອນນຸ້ມ.
  6. ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງປັ່ນ ຫຼື ເຄື່ອງປັ່ນນົມປົກກະຕິ. , ເພີ່ມຂອງແຫຼວເພີ່ມເຕີມຖ້າຈໍາເປັນ.
  7. ກັບໄປຫມໍ້ crock ແລະຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ simmering. ລົດຊາດແລະເພີ່ມເກືອແລະ pepper ເພີ່ມເຕີມຖ້າຈໍາເປັນ.
  8. stir cream recomme just just just just just just just just just just just just just just just just just products products products products products products products products gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar gar garsessessessesses្sessesses. ມີດ, ຂະຫນາດນ້ອຍ, ສະແຕນເລດ
  9. ການປຸງແຕ່ງອາຫານ Crock-pot 6 darck-pot 6 ພົກພາຫມໍ້ຫຸງຊ້າດ້ວຍເຄື່ອງຈັບເວລາດິຈິຕອນ, ສະແຕນເລດ,SCCPVL610-S
  10. DOWAN 23 Ounces Porcelain Bowls Set, Cereal, Soup, Pasta Bowls, Set of 6, Colorful Design

    11. ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

    ຜົນຜະລິດ:

    10

    Perving> ຂະຫນາດ: 14>: 155 Total Fat: 5g Saturated Fat: 3g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 2g Cholesterol: 14mg Sodium: 275mg Carbohydrates: 25g Fiber: 6g Sugar: 5g Protein: 5g

    Nutritional information is the variable nature-5g our food. © Carol Cuisine: American / Category: Soups



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ຕຽງ​ນອນ​, ການ​ກໍ່​ສ້າງ trellises intricate​, ຫຼື repurposing ວັດ​ຖຸ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ແບບ​ສວນ​ທີ່​ມີ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​, Jeremy ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ສໍາ​ລັບ​ບັນ​ຫາ​.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.