আজকের বৈশিষ্ট্যযুক্ত রেসিপি: গ্লুটেন ফ্রি ট্রিট

সুচিপত্র

এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত রেসিপি সময়। এটি আমার বন্ধুর কাছ থেকে এসেছে যিনি মলি মেল নামে একটি আন্তর্জাতিক রেসিপি সাইটে ব্লগ করতেন। রেজিনা একজন চমত্কার রান্না এবং তার অনেক রেসিপি ব্রাজিলিয়ান প্রকৃতির। বেশিরভাগই করা সহজ এবং দেখতে সুস্বাদু।

রেজিনা এই গ্লুটেন ফ্রি ট্রিট জমা দিয়েছেন যার নাম Pão de Queijo। তিনি বলেন, এটা ভাষায় বর্ণনা করা কঠিন কিন্তু খুবই সুস্বাদু।

আরো দেখুন: স্প্রিং ব্লুমিং প্ল্যান্টস - আমার প্রিয় 22টি প্রারম্ভিক ফুলের জন্য বাছাই - আপডেট করা হয়েছে

মূলত এগুলি পনির বল, বা পনির বান, তবে গ্লুটেন মুক্ত।

রেজিনা বলেছেন যে তারা ব্রাজিলে খুব জনপ্রিয় এবং তার আমেরিকান বন্ধুরা যারা আমি জানি এবং চেষ্টা করেছি তারা এটা পছন্দ করে। তারা বলে যে শুধুমাত্র একটি খাওয়া অসম্ভব!

আরো দেখুন: সোশ্যাল মিডিয়ায় গার্ডেনিং কুক-

আমি বলতে চাই বেশ ভাল সুপারিশ। এবং গ্লুটেন মুক্ত রান্নার সাথে এই মুহূর্তে, তারা আপনার স্বাস্থ্য সচেতন বন্ধুদের কাছেও জনপ্রিয় হবে তা নিশ্চিত।

মলি মেল থেকে আমার বন্ধু রেজিনার অনুমতি নিয়ে ব্যবহৃত ছবি এবং রেসিপি।

ফলন: 50

ব্রাজিলিয়ান গ্লুটেন ফ্রি ট্রিট - পাও দে কুইজো

এগুলি খুব সহজ এবং ডিমের জন্য খুব সহজ এবং টকপিস তৈরি করা হয়। sty।

প্রস্তুতির সময়30 মিনিট রান্নার সময়30 মিনিট মোট সময়1 ঘন্টা

উপকরণ

1 কাপ পুরো দুধ
1/2 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল
1 টেবিল-চামচ লবণ - 1 আউন্স হিসাবে পরিচিত <1 ফ্লো> 1 ফ্লো> তাই ca স্টার্চ )
3 ডিম
7 আউন্স মোজারেলা পনির
3 1/2 আউন্স পারমেসান পনির

নির্দেশাবলী

ওভেনটি 350°F-তে প্রস্তুত করুন।
দুধকে ফুটিয়ে নিন এবং মাঝারি আঁচে রান্না করুন।
একটি বড় পাত্রে ট্যাপিওকা ময়দা রাখুন এবং দুধ ঢেলে দিন (এখনও গরম থাকা অবস্থায়) এর উপরে একটি ডিম দিয়ে <1 মিলি> একটি স্প্যান দিয়ে <1 মিলি> এড দিন। ময়দা ভালোভাবে মিশে যাওয়ার জন্য একটি সময়।
পনির যোগ করুন এবং যতক্ষণ না মিশ্রণটি আর হাতে লেগে না যাচ্ছে ততক্ষণ পর্যন্ত নাড়ুন।
পিং-পং আকারের বলগুলিতে রোল করুন এবং একটি পার্চমেন্ট-লাইনযুক্ত বেকিং শীটে প্রায় দুই ইঞ্চি দূরত্বে রাখুন
এগুলি হালকাভাবে বেক করুন <3 বা 3 মিনিট পর্যন্ত। ijo ভাল গরম পরিবেশন করা হয়, তবে ঠান্ডাও সুস্বাদু।
আপনি যেদিন এটি তৈরি করবেন সে দিন সেরা পরিবেশন করা হয় তবে সেগুলি হিমায়িত করা যেতে পারে। তারা ফ্রিজার থেকে সরাসরি চুলায় যেতে পারে।

পুষ্টির তথ্য:

ফলন:

সার্ভিং সাইজ:

প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: ক্যালোরি: 64 মোট চর্বি: 4g ফ্যাট ফ্যাট 3 গ্রাম: ফ্যাটস্যাচুরেটেড ফ্যাট 3 গ্রাম স্টেরল: 17mg সোডিয়াম: 208mg কার্বোহাইড্রেট: 5g ফাইবার: 0g চিনি: 0g প্রোটিন: 2g

উপাদানের প্রাকৃতিক তারতম্য এবং আমাদের খাবারের বাড়িতে রান্নার প্রকৃতির কারণে পুষ্টির তথ্য আনুমানিক৷ রেসিপি

Bobby King

জেরেমি ক্রুজ একজন দক্ষ লেখক, মালী, রান্নার উত্সাহী এবং DIY বিশেষজ্ঞ। সবুজ সবকিছুর প্রতি অনুরাগ এবং রান্নাঘরে তৈরি করার প্রতি ভালবাসার সাথে, জেরেমি তার জনপ্রিয় ব্লগের মাধ্যমে তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য তার জীবন উৎসর্গ করেছেন।প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত একটি ছোট শহরে বড় হওয়ার পরে, জেরেমি বাগান করার জন্য প্রাথমিক উপলব্ধি তৈরি করেছিলেন। বছরের পর বছর ধরে, তিনি উদ্ভিদের যত্ন, ল্যান্ডস্কেপিং এবং টেকসই বাগানের অনুশীলনে তার দক্ষতাকে সম্মানিত করেছেন। তার নিজের বাড়ির উঠোনে বিভিন্ন ধরনের ভেষজ, ফল এবং সবজি চাষ করা থেকে শুরু করে অমূল্য টিপস, উপদেশ এবং টিউটোরিয়াল দেওয়া পর্যন্ত, জেরেমির দক্ষতা অসংখ্য বাগান উৎসাহীকে তাদের নিজস্ব অত্যাশ্চর্য এবং সমৃদ্ধ বাগান তৈরি করতে সাহায্য করেছে।রান্নার প্রতি জেরেমির ভালবাসা তাজা, স্বদেশী উপাদানের শক্তিতে তার বিশ্বাস থেকে উদ্ভূত। ভেষজ এবং শাকসবজি সম্পর্কে তার ব্যাপক জ্ঞানের সাথে, তিনি নির্বিঘ্নে স্বাদ এবং কৌশলগুলিকে একত্রিত করে মুখের জলের খাবার তৈরি করেন যা প্রকৃতির অনুগ্রহ উদযাপন করে। হৃদয়গ্রাহী স্যুপ থেকে শুরু করে সুস্বাদু মেইনস পর্যন্ত, তার রেসিপিগুলি পাকা শেফ এবং রান্নাঘরের নবীনদের উভয়কেই পরীক্ষা করতে এবং ঘরে তৈরি খাবারের আনন্দকে গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করে।বাগান এবং রান্নার প্রতি তার আবেগের সাথে মিলিত, জেরেমির DIY দক্ষতা অতুলনীয়। তা উত্থাপিত শয্যা তৈরি করা, জটিল ট্রেলিস তৈরি করা, বা সৃজনশীল উদ্যানের সাজসজ্জায় দৈনন্দিন জিনিসগুলিকে পুনরুদ্ধার করা হোক না কেন, জেরেমির সম্পদশালীতা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা-তার DIY প্রকল্পের মাধ্যমে উজ্জ্বল সমাধান করা। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেকেই একজন দক্ষ কারিগর হয়ে উঠতে পারে এবং তার পাঠকদের তাদের ধারণাগুলিকে বাস্তবে পরিণত করতে সহায়তা করা উপভোগ করে।একটি উষ্ণ এবং সহজলভ্য লেখার শৈলীর সাথে, জেরেমি ক্রুজের ব্লগটি অনুপ্রেরণার একটি ভান্ডার এবং বাগানের উত্সাহী, খাদ্য প্রেমী এবং DIY উত্সাহীদের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ। আপনি নির্দেশিকা খুঁজছেন একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তি যা আপনার দক্ষতা প্রসারিত করতে চাইছেন না কেন, জেরেমির ব্লগ হল আপনার সমস্ত বাগান, রান্না এবং DIY প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম সম্পদ।