Денешниот избран рецепт: Лекување без глутен

Содржина

Тоа е истакнато време за рецепт. Ова доаѓа од мојот пријател кој блогираше на меѓународна страница за рецепти наречена Моли Мел. Регина е прекрасна готвачка и многу од нејзините рецепти се по бразилски карактер. Повеќето од нив се лесни за правење и изгледаат едноставно вкусно.

Реџина го достави овој третман без глутен наречен Pão de Queijo. Таа вели дека е тешко да се опише со зборови, но многу вкусно.

Во суштина ова се топчиња со сирење или лепчиња со сирење, но без глутен.

Регина вели дека тие се многу популарни во Бразил и дека на сите нејзини пријатели од Америка кои ги познавам и го пробале, едноставно им се допаѓа. Велат дека е невозможно да се изеде само еден!

Би рекол прилично добра препорака. И со готвењето без глутен во моментов, тие сигурно ќе бидат популарни и кај вашите пријатели свесни за здравјето.

Сликите и рецептот користени со дозвола мојата пријателка Реџина од Моли Мел.

Принос: 50

Бразилски попуст без глутен - Pão de Queijo

Тие се лесни за правење и многу вкусни .

Подготовка30 минути Време за готвење30 минути Вкупно време1 час

Состојки

1 шолја полномасно млеко
1/2 шолја растително масло
1 лажица масло познат како ока скроб )
3 јајца
7 унци моцарела сирење
3 1/2 унци пармезан

Упатство

Подгответе ја рерната на 350°F.
Оставете го млекото да зоврие и варете го на средна температура.
Ставете го брашното од тапиока во голем сад и истурете го млекото (додека сè уште е врело) врз него. време за тестото, задолжително добро да се измеша.
Додадете ги сирењата и месете додека смесата не се лепи повеќе за раката.
Вукајте во топчиња со големина на пинг-понг и распоредете ги на околу два инчи една од друга на плех обложен со пергамент
Печете ги додека не станат малку златни околу 30 минути. е топло, но и ладното е вкусно.
Најдобро се служи на денот кога ќе го направите, но може да се замрзнат. Тие можат да одат директно од замрзнувачот до рерната.

Информации за исхраната:

Принос:

Големина на порција:

Количина по порција: Калории: 64 Вкупни масти: 4гр 1 г. mg натриум: 208 mg јаглени хидрати: 5 g влакна: 0 g шеќер: 0 g протеини: 2 g

Исто така види: Лесно епско путер од кикирики - Рецепт за епирање од путер од кикирики од бел слез

Нутриционистичките информации се приближни поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци што се готват дома.

Bobby King

Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.