Reçeteya Taybet a Îro: Dermankirina Bê Gluten - Pão de Queijo

Reçeteya Taybet a Îro: Dermankirina Bê Gluten - Pão de Queijo
Bobby King

Ew dema rîspêtê ye. Ev yek ji hevalê min ê ku berê li malperek reçeteya navneteweyî ya bi navê Molly Mel blog dikir tê. Regina aşpêjvanek jêhatî ye û gelek reçeteyên wê di xwezaya Brezîlyayê de ne. Kirin pir hêsan in û tenê xweş xuya dikin.

Regina vê dermana bê gluten a bi navê Pão de Queijo pêşkêş kir. Ew dibêje ku ew bi peyvan dijwar e lê pir xweş e.

Di bingeh de ev topên penêr in, an jî nanikên penêr in, lê bê gluten in.

Binêre_jî: Browniesên Kêm Kalorî yên ku bi Diet Dr

Regina dibêje ku ew li Brezîlyayê pir populer in û ku hemî hevalên wê yên Amerîkî yên ku ez nas dikim û ceribandine tenê jê hez dikin. Ew dibêjin ne mimkûn e ku meriv tenê yekê bixwe!

Binêre_jî: Îtalî London Broil Steak

Ez dibêjim pêşniyarek pir baş e. Û digel çêkirina bê gluten a niha, ew bê guman dê di nav hevalên we yên hişyar ên tenduristiyê de jî populer bibin.

Wêne û rênivîsa ku bi destûr hevala min Regina ji Molly Mel tê bikar anîn.

Berhem: 50

Xwezînek Bê Gluten a Brezîlyayê - Pão de Queijo

Ev yek pir hêsan û xweş e .

Dema Amadekirinê30 deqe Dema Pijandinê30 deqe Tevahiya Dema1 saet

Mêzehvan

  • 1 kevçîyê şîrê bêkêmasî
  • 1/2 kevçî rûnê nebatî
  • 1 kevçîyê xwarinê bi qasî ku tê zanîn nîsşa oca )
  • 3 hêk
  • 7 oz penîrê mozzarella
  • 3 1/2 înc penêrê parmesan

Rêberî

  1. Sorbê bi germahiya 350°F amade bikin.
  2. Şirê bînin kelandin û li ser germa navîn bipijînin.
  3. Hêrê tapîokayê têxin taseke mezin û şîrê (di dema ku hê germ e) bişînin ser wê. demeke ji hevîrê re teqez baş tevbigerin.
  4. Pîneran lê zêde bikin û bixin heta ku hevîrê êdî bi destan ve negire.
  5. Bixin topên ping-pongê û bi qasî du santîmanan ji hev dûr bikin li ser çarşefeke pijandinê ya bi pergamento
  6. Bixin dor 30 deqeyan baştir bibe zêr. ved germ, lê sar jî tamxweş e.
  7. Roja ku hûn çêdikin herî baş tê servîs kirin lê ew dikarin bên cemidandin. Ew dikarin rasterast ji cemedê berbi firinê ve biçin.

Agahiyên Xwarinê:

Berberî:

50

Mezinahiya Xizmetê:

1

Heqê Ser Xizmetê: Kalorî: 64 Tevahiya rûn: 4g Çolgûla Çoltera Têrbûyî:0gg Çolêya Têrbûyî: mg Sodyûm: 208 mg Karbohîdartan: 5g Fîber: 0g Şekir: 0g Proteîn: 2g

Agahiyên xurekiyê ji ber cihêrengiya malzemeyên xwezayî û xwezaya xwarinên me yên ku li malê çêdibin teqrîben e.

© Regina Metbexê: Brazîlya Belaş: Brazîlya Belaş


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz nivîskarek serketî, baxçevan, dilkêşê çêkirina xwarinê, û pisporê DIY-ê ye. Bi dilşewatî ji bo her tiştê kesk û hezkirina afirandina di metbexê de, Jeremy jiyana xwe ji bo parvekirina zanîn û ezmûnên xwe bi navgîniya bloga xwe ya populer ve terxan kiriye.Jeremy ku li bajarokek piçûk a ku ji hêla xwezayê ve hatî dorpêç kirin mezin bû, ji bo baxçevaniyê nirxek zû pêşxist. Bi salan, wî di lênêrîna nebatan, perestgeh û pratîkên baxçevaniya domdar de jêhatîbûna xwe bi pêş xist. Ji çandina cûrbecûr giya, fêkî û sebzeyan li hewşa xwe ya paşîn bigire heya pêşkêşkirina serişte, şîret û dersên hêja, pisporiya Jeremy alîkariya gelek dildarên baxçevanî kiriye ku ji xwe re baxçeyên balkêş û geş biafirînin.Evîna Jeremy ji çêkirina xwarinê re ji baweriya wî ya bi hêza malzemeyên nû, yên xwemalî ve tê. Bi zanîna xwe ya berfereh ya giya û sebzeyan re, ew bêkêmasî çêj û teknîkan li hev dicivîne da ku xwarinên devî yên ku bextewariya xwezayê pîroz dikin biafirîne. Ji şorbeyên dilpak bigire heya xwarinên dilşewat, reçeteyên wî hem aşpêjên demsalî û hem jî nûkarên metbexê teşwîq dikin ku biceribînin û şahiyên xwarinên xwemalî hembêz bikin.Bi hewesa wî ya ji bo baxçevanî û çêkirina xwarinê re, jêhatîbûna Jeremy ya DIY bêhempa ne. Çi ew çêkirina nivînên bilindkirî be, çi çêkirina sêlên tevlihev be, çi ji nû ve kirina tiştên rojane di nav dekora baxçeyê afirîner de be, jêhatîbûn û jêhatiya Jeremy ji bo pirsgirêk-çareserkirina bi projeyên xwe yên DIY dibiriqe. Ew bawer dike ku her kes dikare bibe esnafek bikêrhatî û kêfê dike ku ji xwendevanên xwe re bibe alîkar ku ramanên xwe rast bikin.Bi şêwazek nivîsandinê ya germ û nêzîk, bloga Jeremy Cruz xezîneyek îlham û şîretên pratîkî ye ji bo dildarên baxçevaniyê, hezkirên xwarinê, û dildarên DIY-ê. Çi hûn destpêkek ku li rêbernameyê digerin an jî kesek bi ezmûn in ku dixwazin jêhatîyên xwe berfireh bikin, bloga Jeremy ji bo hemî hewcedariyên weya baxçevanî, xwarinçêkirinê û DIY-ê çavkaniya herî dawî ye.