Browniesên Kêm Kalorî yên ku bi Diet Dr

Ev qehweyîyên kêm kalorî rûn nînin lê dîsa jî tama xwe ya bi hêz didin. Veşartî di bikaranîna soda xwarinê de ji bo vê şîrînahiya ziravkirî ye.

Çêkirina van qehweyîyên Dr. Pepper hêsan e û hejmara kaloriya wan ji qehweyiyên normal pir kêmtir e, ji ber vê yekê ew li ser xeta bejna we re hêsan in.

Ciwan ji qehweyîyên normal siviktir in, lê dîsa jî ew tama xweş e. Baxçeyên min gazî min dikin ku ez derkevim wir û wan ji biharê re amade bikim, û Paskalya gelek firsend da min ku ez reçete û çalakîyên nû biceribînim.

Ligel hemî tiştên ku divê ez bikim, bêhnvedan û xelatek şîrîn di serê lîsteya min de ye. Li mala we jî wisa ye?

Van qehweyîyên kêm kalorî li ser Twitterê parve bikin

Eger hûn ji çêkirina van qehweyîyên Diet Dr. Li vir tweetek heye ku hûn dest pê bikin:

Ev qehweyîyên kêm kalorî zû û hêsan têne çêkirin.

Min Diet Dr. Erê… rast e.

Bûçikên qehweyî jî dikarin bi koka parêzê jî werin çêkirin. Tama wê hinekî diguhere lê tevn ûkalorî dê heman bin.

Ez ji bikaranîna soda xwarinê di reçeteya xweya qehweyî de hez dikim, ji ber ku ew hewcedariya rûnê qut dike. Di tasek rûn de 1910 kalorî hene û şûşeyek sodaya xwarinê jî sifir e.

Hejmarê bikin û hûn ê teserûfa kaloriyê bibînin!

Ez jî tenê spîka hêkê bikar tînim û ne tevaya hêkê bikar tînim da ku kalorî jî kêm bibe. Ev xelata min a şîrîn jî kêm dike!

Heke we berê qet bi soda qehweyî an jî şîrîniyek çênekiribe, ji bîr mekin ku tevnhev dê cûda be. Ev ne qehweyîyekî kekê ye.

Têkûpêkek wê pir siviktir e, ji ber ku rûnê wê tune ye û zerika hêkê jê nagire, lê dîsa jî tama wê xweş e. Ez wan çêdikim dema ku ez hewl didim giraniya xwe bibînim lê dîsa jî xelatek şîrîn dixwazim.

Kekek mîna binê wan heye û jorînek wan pir siviktir e.

Çêkirina qehweyiyên ziravkirî hêsan e. Tiştê ku ji te re lazim e tevliheviyek qehweyî ya qutkirî, 10 oz ji Diet Dr. Pepper û spîkek hêk e.

Tenê hemûyan bi hev re tevlihev bikin û di tapek cam de bixin û bi qasî nîv saetê bipejirînin.

Bûçikên ku kalorî kêm in bi hin krema qamçiyê û kiraz xemilînin û bi qedehek Dr.

Dem hatiye ku ez ji bo demekê bi qehweyîyên xwe yên kêmkalorî xelata şîrîn biçim baxçê!

Van qehweyîyên kêm kalorî ji bo paşerojê girêdin

Hûn dixwazin van qehweyîyên soda yên kêmkalorî bînin bîra xwe? Tenê vê wêneyê pîne bikinli ser Pinterestê yek ji tabloyên şîrînahiyên xwe bidin, da ku hûn paşê bi hêsanî wê bibînin.

Têbînî admin: Ev posta ji bo qehweyîyên kêm kalorî yekem car di nîsana 2016-an de li ser blogê derket. Min post nû kir da ku wêneyên nû lê zêde bikim, qertek reçeteyê bi agahdariya xwarinê û vîdyoyek ku hûn jê kêfê bistînin Sodaya Diet

Ev qeşmerên ku kaloriya wan kêm in, bi hêsanî têne çêkirin û kaloriya wan ji qehweyiyên normal kêmtir in, ji ber ku rûnek di reçeteyê de tune.

10 oz îsota Diet Dr. Pepper, li germahiya odeyê (nêzîkî 1 1/4 kevçî)

1 spîka hêkê

Ji bo xemilandinê: 20 kevçîyên xwarinê yên qamçiyan

20 kiraz Maraschino

<191987> .

Di taseke mezin de, mîksa qehweyî, bîbera Dr. Dr. Biber û spîya hêkê bi hev re bikin yek.

Binê tepsiyeke 9 x 13 bi spraya pijandinê birijînin û tevliheviya qehweyî bi awayekî wekhev di tepsiyê de belav bikin.

Li ser 320 deqeyan li gorî 25-25 hûrdeman tevbigerin.

Ji tenûrê derxin û berî birîn bihêlin bi tevahî sar bibe.

Piştî ku sar bû, jê bikin û bi kremê qamçiyê û kiraz maraschino bixin ser xwe.

Agahdariya Xwarinê:

Hilberîn:

Mezinahiya servîsê:

Hejmara Ser Xizmetê: Kalorî: 129 Tevahiya rûn: 2g Rûnên Têrbûyî: 1,5g Rûnên Têrbûyî: 0g Rûnên Têrnebûyî: 0g Xerîbên Têrnebûyî: 0g Kolesterolmg:0gm Solesterol:09m Kolesterol:08m Solesterol:09m Solesterol:09m Xalorî: 5g Şekir: 18g Proteîn: 0,5g

Agahiyên xurekiyê ji ber cihêrengiya malzemeyan û xwezaya xwarinên me yên ku li malê çêdibin teqrîben e.