ນ້ຳຕານມີແຄລໍຣີຕ່ຳທີ່ເຮັດດ້ວຍອາຫານດຣ. Pepper

ສາລະບານ

ເຫຼົ່ານີ້ ນ້ໍາຕານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ ບໍ່ມີນ້ໍາມັນແຕ່ຍັງບັນຈຸລົດຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຄວາມລັບແມ່ນການໃຊ້ໂຊດາອາຫານສຳລັບຂອງຫວານທີ່ຫຼຸດນໍ້າໜັກນີ້.

ການເຮັດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ດຣ. Pepper brownies ແມ່ນງ່າຍ ແລະ ມີແຄລໍຣີໜ້ອຍກວ່າບຣານີທຳມະດາຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ພວກມັນຈຶ່ງເປັນເສັ້ນແອວຂອງເຈົ້າໄດ້ງ່າຍ.

ນ້ຳຕານມີສີອ່ອນກວ່າ brownies ທຳມະດາ, ແຕ່ພວກມັນຍັງມີລົດຊາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ.

ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງສາມາດເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບບ້ານຂອງຂ້ອຍ. ສວນຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຮ້ອງຫາຂ້ອຍໃຫ້ອອກໄປບ່ອນນັ້ນ ແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແລະ Easter ໄດ້ໃຫ້ໂອກາດຂ້ອຍຫຼາຍທີ່ຈະລອງສູດອາຫານ ແລະກິດຈະກຳໃໝ່ໆ.

ດ້ວຍທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດ, ການພັກຜ່ອນ ແລະໄດ້ຮັບລາງວັນອັນຫວານຊື່ນແມ່ນສູງໃນລາຍການຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນແບບນັ້ນຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າຄືກັນບໍ?

ເບິ່ງ_ນຳ: ຂົ້ວຊີ້ນຫມູ 30 ນາທີ - ສູດເຕົາອົບອາຊີງ່າຍ

ແບ່ງປັນນ້ໍາຕານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາເຫຼົ່ານີ້ໃນ Twitter

ຖ້າທ່ານມັກເຮັດ brownies ຂອງ Diet Dr. Pepper, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະແບ່ງປັນໃຫ້ພວກເຂົາກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ນີ້ແມ່ນ tweet ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ:

ໂຊດາອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການດື່ມ. ໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ brownies ພະລັງງານຕ່ໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຄືກັນ. ມຸ່ງຫນ້າໄປຫາຜູ້ເຮັດສວນເພື່ອຮັບສູດ. ຄລິກເພື່ອ Tweet

ນ້ຳຕານນີ້ທີ່ມີແຄລໍຣີຕ່ຳເຫຼົ່ານີ້ເຮັດງ່າຍ ແລະໄວ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການທົດສອບ Alka Seltzer ແລະທອງແດງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດອາບນ້ໍານົກ

ຂ້ອຍເລືອກ Diet Dr. Pepper ເພາະຂ້ອຍມັກລົດຊາດຂອງເຄື່ອງດື່ມ ແລະເພາະຂ້ອຍມັກໃຊ້ມັນເມື່ອເຮັດ brownies. ເອີ...ຖືກຕ້ອງແລ້ວ.

ນ້ຳຕານນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄາບອາຫານ. ລົດຊາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍແຕ່ໂຄງສ້າງແລະແຄລໍຣີຈະຄືກັນ.

ຂ້ອຍມັກໃຊ້ໂຊດາອາຫານໃນສູດ brownie ຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນຕັດຄວາມຕ້ອງການນໍ້າມັນອອກ. ນ້ຳມັນຈອກໜຶ່ງມີ 1910 ແຄລໍຣີ ແລະ ໂຊດາກະຕຸກອາຫານມີສູນ.

ເຮັດຄະນິດສາດແລ້ວເຈົ້າຈະເຫັນການປະຫຍັດແຄລໍຣີ!

ຂ້ອຍຍັງໃຊ້ພຽງແຕ່ໄຂ່ຂາວ ແລະບໍ່ແມ່ນໄຂ່ທັງໝົດເພື່ອຫຼຸດແຄລໍຣີ່ຄືກັນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ລາງວັນອັນຫວານຂອງຂ້ອຍຫຼຸດໜ້ອຍລົງຄືກັນ!

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍເຮັດ brownie ຫຼື dessert ດ້ວຍໂຊດາມາກ່ອນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂຄງສ້າງຈະແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຄັກບຣານີ.

ມັນມີເນື້ອອ່ອນກວ່າ, ເນື່ອງຈາກມັນບໍ່ມີນ້ຳມັນ ແລະ ຫຼຸດໄຂ່ແດງຂອງໄຂ່, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດແຊບ. ຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມເບິ່ງນ້ໍາຫນັກຂອງຂ້ອຍແຕ່ຍັງຕ້ອງການລາງວັນທີ່ຫວານ.

ພວກເຂົາມີເຄ້ກຄ້າຍຄືດ້ານລຸ່ມແລະດ້ານເທິງທີ່ອ່ອນກວ່າ.

ນ້ໍາຕານອ່ອນລົງແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ. ທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນປະສົມ brownie ກ່ອງ, 10 ອອນສ໌ຂອງ Diet Dr. Pepper ແລະໄຂ່ຂາວ.

ພຽງແຕ່ປະສົມມັນທັງຫມົດເຂົ້າກັນແລະວາງໃນກະທະຈອກແລະອົບປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ແຕ່ງຫນ້າຂອງ brownies ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາດ້ວຍ whip cream ແລະ cherry 1 ຈອກຂອງ Diet Dr. Pepper ສໍາລັບລາງວັນທີ່ຫວານຫຼາຍ.

ໄດ້ເວລາຂ້ອຍອອກໄປສວນເພື່ອຮັບລາງວັນຂອງຫວານບຣານີ່ທີ່ມີແຄລໍລີ່ໜ້ອຍຂອງຂ້ອຍ!

ປັກໝຸດສີນ້ໍາຕານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າເຫຼົ່ານີ້ໃນພາຍຫຼັງ

ເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນກ່ຽວກັບບຣານີ່ໂຊດາອາຫານທີ່ຫຼຸດລົງບໍ່? ພຽງແຕ່ປັກໝຸດຮູບນີ້ໄປຫາໜຶ່ງໃນກະດານຂອງຫວານຂອງເຈົ້າໃນ Pinterest ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ.

ບັນທຶກຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ຂໍ້ຄວາມນີ້ສໍາລັບ brownies ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາໄດ້ປະກົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດໃນ blog ໃນເດືອນເມສາຂອງ 2016. ຂ້ອຍໄດ້ອັບເດດໂພສເພື່ອເພີ່ມຮູບໃຫມ່, ບັດສູດອາຫານທີ່ມີຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແລະວິດີໂອເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ເພີດເພີນ.

ຜົນຜະລິດ:Brownies 200000000000000000000000000004>ຜົນຜະລິດ: L10et> 2000 se low calorie brownies ເຮັດງ່າຍ ແລະມີຈໍານວນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາກວ່າ brownies ປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີນ້ໍາມັນໃນສູດ. ປະມານ 1 1/4 ຖ້ວຍ)

ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ

ເພື່ອປະດັບປະດາ: 20 ບ່ວງແກງ whipped topping

20 Maraschino cherry

ຄໍາແນະນໍາ

Preheat ເຕົາອົບຂອງທ່ານໃຫ້ 325° ໂຖປັດສະວະສີນ້ໍາຕານ.
ປະສົມສີນ້ໍາຕານ, ປະສົມເຂົ້າກັນ. ຈົນກ່ວາປະສົມກັນ.
ສີດລົງລຸ່ມຂອງກະເປົ໋າແກ້ວຂະໜາດ 9 x 13 ດ້ວຍສະເປເຮັດອາຫານ ແລະ ກະຈາຍສ່ວນປະສົມຂອງບຣານີໃຫ້ເທົ່າໆກັນໃນກະທະ.
ອົບທີ່ 325° 25-30 ນາທີ ຫຼື ຕາມການແນະນຳຂອງແພັກເກັດໃສ່ເຄື່ອງປະສົມ Brownie.
ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຕັດ.
ເມື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນແລ້ວ, ຕັດແລະເທິງດ້ວຍຄີມ whip ແລະ maraschino cherry.

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

ຜົນຜະລິດ:

ຂະໜາດການໃຫ້ບໍລິການ:

1 brownie

ປະລິມານຕໍ່ການຮັບໃຊ້: ແຄລໍຣີ: 129 ໄຂມັນທັງໝົດ: 2g ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: 1.5g ໄຂມັນ Trans: 0g ໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ: 0g Cholesterol2mg.60g Fiber: Cholesterol: 0g Cholesterol: 2mg. g ນໍ້າຕານ: 18g ທາດໂປຼຕີນ: 0.5g

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແມ່ນປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບແລະລັກສະນະປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນຂອງອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

Bobby King

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.