Мазмұны
Саңырауқұлақ қосылған бұл стейк марсаласының тұздығы жоғары деңгейде. Ол қанық және дәмді және өте оңай дайындалады.
Басып шығаруға болатын рецепт – саңырауқұлақ қосылған марсала стейкі.
Бұл рецепт стейк жеудің ең сүйікті тәсілдерінің бірі. Сиыр еті алдымен тамаша пісірілген, содан кейін саңырауқұлақ қосылған дәмді Марсала шарап соусымен толықтырылған. Бұл үшін өлуге болады!
Сондай-ақ_қараңыз: Құмырсқаларды үйден қалай ұстауға боладыТұздықтың ең жақсы жақтарының бірі, егер сіз оны тауық етіне ұнатсаңыз, ол да өте жақсы бейімделеді және тауыққа өте дәмді дәм береді.
Алдымен соусты дайындаңыз. Бұл стейктерге қарағанда ұзағырақ уақыт алады және тұздықты құйған кезде стейктердің жылы болғанын қалайсыз.
Мен бүгін кешке итальяндық қуырылған картоп пен пияз қосылған бұл рецептті дайындадым, ол керемет болды.
Шығым: 4
Саңырауқұлақ қосылған Марсала стейк
![](/wp-content/uploads/garden/223/lupufrvsd6-1.jpg)
Марсала шарабы мен саңырауқұлақтарды пісіруге уақыт
Тамаша. 5 минут Жалпы уақыт15 минутИнгредиенттер
- 16 унция стейк стейк
- 1/2 шай қасық Жерорта теңізі тұзы
- Бір шымшым Жаңа ұнтақталған жарылған қара бұрыш
- 12 Марш. салаа соусы
- 2 ас қасық таза зәйтүн майы
- 1 фунт саңырауқұлақ, туралған
- 1 ас қасық жаңа тимьян
- бір шымшым Жерорта теңізі тұзы
- жаңа піскен қара су <1112 кесе ұнтақталған қара бұрыш <1112 кесе> 1кесе Марсала шарабы
- 1/2 кесе қалың кілегей
- 2 ас қасық салқын сары май
Нұсқаулар
- Стейктерді қызмет көрсететін табаққа салып, сары майды бөлме температурасына дейін жеткізіңіз.
- Осы уақытта ортада, зәйтүн майын қыздырыңыз. с және тимьян, тұз және бұрыш себіңіз. Саңырауқұлақтар жай ғана жұмсарып, шырындарын боса бастағанша пісіріңіз, шамамен 3-4 минут
- Марсала шарабы мен қалың кремді құйыңыз. Қоюланғанша шамамен 10-15 минут қайнатыңыз. Ыстықтан шығарып, бірнеше минут суытыңыз - енді стейктерді бастау уақыты келді.
- Үлкен табаны орташа-жоғары температураға дейін қыздырыңыз. Стейктерді тұз бен бұрышпен дәмдеңіз. Сары майды табаға қосып, қалаған дайындыққа дейін пісіріңіз. Маған орташа сирек пісірілген тағамдар ұнайды, сондықтан мен оларды әр жағына 5 минут пісіремін.
- Марсала соусын құйып, ақжелкенді себіңіз де, дереу үстелге қызмет етіңіз.
Тамақтану туралы ақпарат:
Шығым:
4Қызмет көрсету мөлшері:
>189A: Барлығы 189A Май: 40 г Қаныққан май: 18 г Транс май: 1 г Қанықпаған май: 18 г Холестерин: 153 мг Натрий: 810 мг Көмірсулар: 11 г Талшық: 3 г Қант: 4 г Ақуыз: 34 г
Тамақтану және тағамдық заттардың табиғаттағы табиғи ингредиенттері бар.
© Кэрол Тағамдар: Француз / Санат: Сиыр еті