सामग्री तालिका
मशरूमको साथ यो स्टेक मार्सलाको लागि चटनी शीर्ष पायदान हो। यो धनी र स्वादिलो छ र बनाउन एकदमै सजिलो छ।
प्रिन्ट गर्न सकिने रेसिपी - च्याउको साथ स्टेक मार्सला।
यो रेसिपी स्टेक खाने मेरो मनपर्ने तरिका मध्ये एक हो। गाईको मासु पहिले राम्ररी पकाइन्छ र त्यसपछि च्याउको साथ स्वादिष्ट मार्सला वाइन ससको साथ शीर्षमा राखिन्छ। यो मर्नको लागि हो!
ससको बारेमा सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि यदि तपाइँ यसलाई कुखुराको मासुमा मनपर्छ भने, यसले धेरै राम्रोसँग अनुकूलन गर्दछ र कुखुरालाई धेरै मनमोहक स्वाद दिन्छ।
पहिले चटनी बनाउन निश्चित हुनुहोस्। यो स्टिकले भन्दा धेरै समय लाग्छ र तपाईंले चटनीमा हाल्दा स्टिकहरू न्यानो हुनुहुनेछ।
मैले आज राती इटालियन भुटेको आलु र प्याजको साथ यो नुस्खा खाएको छु र यो अद्भुत थियो।
उपज: 4
यो पनि हेर्नुहोस्: ग्राउन्ड बीफको साथ भरिएको बैंगनमशरूमसँग स्टेक मार्सला
मशरुमहरू प्रदान गर्नका लागि स्टीकहरू रमाइलो गर्नका लागि मशरूमहरू र मशरूमलाई पुन: प्राप्त गर्नुहोस्। .
यो पनि हेर्नुहोस्: व्हिप्ड टपिङको साथ सजिलो स्ट्रबेरी पाई - स्वादिष्ट ग्रीष्मकालीन उपचार पकाउने समय 15 मिनेट कुल समय 15 मिनेटसामग्री
- 16 औंस सिरलोइन स्टेक
- १/२ चम्चा भूमध्यसागरी सामुद्रिक नुन
- पिन्च फ्रेशली पारेयब> कालो पेर्यो
मार्सला ससको लागि
- २ चम्मच एक्स्ट्रा भर्जिन ओलिभ आयल
- १ पाउन्ड च्याउ, काटिएको
- १ चम्चा ताजा थाइम
- चुम्की भूमध्यसागरीय नुन कालो मरिच <21> कालो मरिच <21> भूमध्यसागरीय नुन १/२ कप पानी
- १कप मार्सला वाइन
- 1/2 कप हेभी क्रीम
- २ चम्चा चिसो बटर
निर्देशन
- सर्विङ डिशमा स्टिकहरू राख्नुहोस्, र मक्खनलाई कोठाको तापक्रममा ल्याउनुहोस्।
- यस बीचमा, 21 मिडियम तेल तताउनुहोस्। पानी, मशरूम र थाइम dd, नमक र काली मिर्च छर्कन। मशरूमहरू नरम नहोउन्जेल पकाउनुहोस् र तिनीहरूको रस छोड्नुहोस्, लगभग 3-4 मिनेट
- मार्सला वाइन र भारी क्रीममा हाल्नुहोस्। लगभग 10-15 मिनेट बाक्लो नभएसम्म उमाल्नुहोस्। तातोबाट हटाउनुहोस् र केही मिनेट चिसो हुन दिनुहोस् - अब स्टिकहरू सुरु गर्ने समय हो।
- ठूलो स्किलेटलाई मध्यम-उच्च-उच्च तापमा तताउनुहोस्। नमक र काली मिर्चको साथ स्टिकहरू सिजन गर्नुहोस्। स्किलेटमा मक्खन थप्नुहोस् र तपाईंको इच्छित कार्यमा पकाउनुहोस्। मलाई मेरो मध्यम दुर्लभ मनपर्छ, त्यसैले म तिनीहरूलाई प्रति पक्ष 5 मिनेटको लागि पकाउँछु।
- मार्सला ससमा हाल्नुहोस्, अजमोद छर्काउनुहोस्, र तुरुन्तै सर्भ गर्नुहोस्।
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
4 सेवा गर्दै साइज:<1मोटर> <1मोटर><1मोटर> <1मोटर>> 549 कुल बोसो: 40 ग्राम स्याचुरेटेड फ्याट: 18 ग्राम ट्रान्स फ्याट: 1 ग्राम असंतृप्त फ्याट: 18 ग्राम कोलेस्ट्रोल: 153 मिलीग्राम सोडियम: 810 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 11 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम चिनी: 4 ग्राम प्रोटीन: 34 ग्राम <0-0-18 प्राकृतिक सामग्रीमा खाना पकाउने सामग्री र प्राकृतिक सामग्रीको कारण हो। हाम्रो खानाको प्रकृति। © क्यारोल खाना: फ्रान्सेली / श्रेणी: मासु
