តារាងមាតិកា
ទឹកជ្រលក់សម្រាប់ steak marsala ជាមួយផ្សិតនេះគឺល្អបំផុត។ វាសម្បូរទៅដោយរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយងាយស្រួលធ្វើណាស់។
រូបមន្តដែលអាចបោះពុម្ពបាន – Steak Marsala with Mushrooms។
រូបមន្តនេះគឺជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើសាច់អាំង។ សាច់គោត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាលើកដំបូង ហើយបន្ទាប់មកលាបជាមួយទឹកជ្រលក់ស្រា Marsala ដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយផ្សិត។ វាត្រូវតែស្លាប់!
រឿងដ៏ល្អបំផុតមួយអំពីទឹកជ្រលក់គឺថា ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវានៅលើសាច់មាន់ វាក៏អាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អ និងផ្តល់រសជាតិឆ្ងាញ់ដល់សាច់មាន់ផងដែរ។
ត្រូវប្រាកដថាធ្វើទឹកជ្រលក់ជាមុនសិន។ វាត្រូវចំណាយពេលយូរជាងសាច់អាំង ហើយអ្នកនឹងចង់ឱ្យសាច់អាំងក្តៅនៅពេលអ្នកចាក់ទឹកជ្រលក់។
ខ្ញុំមានរូបមន្តនេះនៅយប់នេះជាមួយដំឡូងអាំង និងខ្ទឹមបារាំង ហើយវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
ទិន្នផល៖ 4
Steak Marsala with Mushrooms
![](/wp-content/uploads/garden/223/lupufrvsd6-1.jpg)
Marsala wine and mushrooms mix to give these steak> 1 ពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យ> 16 នាទី។ ពេលវេលា 15 នាទី
សូមមើលផងដែរ: រមៀលជីកំប៉ុស វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើជីកំប៉ុសគ្រឿងផ្សំ
- 16 អោនសាច់អាំង
- 1/2 tsp នៃអំបិលសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ
- ម្រេចខ្មៅប្រេះស្រស់
- 1 rabkseoiib ប្រសិនបើទឹកជ្រលក់ស្រស់ Mars
12
បន្ថែម ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី - ផ្សិតចំបើង 1 ផោន ហាន់ជាបន្ទះ
- 1 ស្លាបព្រាបាយ thyme ស្រស់
- អំបិលសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ
- ចំណុចនៃម្រេចខ្មៅប្រេះស្រស់
- ទឹក 1/2 ពែង
ការណែនាំ
- ដាក់សាច់អាំងនៅលើចានបម្រើ ហើយយកប៊ឺទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
- ទន្ទឹមនឹងនោះ កំដៅប្រេងអូលីវក្នុងកំដៅមធ្យម 1 បន្ថែមខ្ទះលើខ្ទះ។ អំបិលនិងម្រេច។ ចម្អិនរហូតដល់ផ្សិតចាប់ផ្តើមទន់ ហើយបញ្ចេញទឹកចេញ ប្រហែល 3-4 នាទី
- ចាក់ស្រា Marsala និងក្រែមធ្ងន់។ ដាំឱ្យពុះរហូតដល់ក្រាស់ប្រហែល ១០-១៥ នាទី។ យកចេញពីកំដៅ ហើយទុកឱ្យត្រជាក់ពីរបីនាទី - ឥឡូវនេះដល់ពេលចាប់ផ្តើមសាច់អាំងហើយ។
- កំដៅខ្ទះធំមួយទៅកំដៅមធ្យមខ្ពស់។ ឆាសាច់អាំងជាមួយអំបិល និងម្រេច។ បន្ថែមប៊ឺទៅខ្ទះហើយចម្អិនតាមការចង់បានរបស់អ្នក។ ខ្ញុំចូលចិត្តភាពកម្ររបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំចម្អិនវារយៈពេល 5 នាទីក្នុងមួយចំហៀង។
- ចាក់ពីលើទឹកជ្រលក់ Marsala ប្រោះជាមួយ parsley ហើយបម្រើភ្លាមៗ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
ទិន្នផល៖
4ទំហំបម្រើ៖
1<49> បរិមាណអាហារ: 10000000000 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900000009966666666666666666 . Saturated Fat: 18g Trans Fat: 1g Unsaturated Fat: 18g Cholesterol: 153mg Sodium: 810mg Carbohydrates: 11g Fiber: 3g Sugar: 4g Protein: 34g
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែភាពខុសប្លែកគ្នានៃធម្មជាតិនៃអាហាររបស់យើង 1-9> 6> ម្ហូប៖ បារាំង / ប្រភេទ៖ សាច់គោ