Suugada loo yaqaan 'steak marsala' ee leh boqoshaada waa heer sare Waa qani iyo macaan oo si fudud loo samayn karaa Hilibka lo'da ayaa marka hore si fiican loo kariyey ka dibna lagu darayaa suugo khamri ah oo Marsala ah oo leh boqoshaada. Waa in la dhimo!
>Waxyaabaha ugu fiican ee suugga ku saabsan waxaa ka mid ah in haddii aad door bidayso digaagga, ay sidoo kale si fiican ula qabsato oo ay siiso digaagga dhadhan aad u macaan.
U hubso inaad marka hore diyaariso maraqa. Waxay qaadanaysaa in ka badan inta uu hilibka doofaarku sameeyo, waxaadna u baahan doontaa in hilibka doofaarku diirimaad marka aad ku shubto maraqa.
Sidoo kale eeg: Sida loo koro buunka Malaa'igta - Talooyin ku saabsan Koritaanka Brugmansia Waxa aan lahaa habkan caawa oo leh baradho shiilan iyo basasha talyaani aad ayayna cajiib u ahayd. tal Time 15 daqiiqo
Sidoo kale eeg: Albaabka Barafka ee Xafladaha Waxyaalaha
- 16 wiqiyadood oo hilib sirloin ah
- 1/2 tsp of cusbada badda Mediterranean
- Qanjaruufo basbaaska madow ee dhulka cusub dillaacay
- 1 rab>
1 rab
haddii dhir cusub 13 <10 Saliid saytuun ah oo bikrad ah 1 rodol oo boqoshaada ah, la jarjaray > 1 qaado oo thyme cusub qanjaruufo cusbo badda Mediterranean 1koob Khamri Marsala 1/2 koob oo kareem culus > 2 tbsp subag qabow > Tilmaamaha - Ku rid hilibka doofaarka ee saxanka, oo keen subagga heerkulka qolka. basbaaska Karso ilaa boqoshaada ay bilaabaan inay jilicsanaadaan oo ay sii daayaan casiirkooda, qiyaastii 3-4 daqiiqo
>Ku shub khamriga Marsala iyo kareem culus. Isku kari ilaa 10-15 daqiiqadood qaro weyn. Ka saar kulaylka oo u ogolow inaad qaboojiso dhowr daqiiqo - hadda waa waqtigii aad bilaabi lahayd hilibka doofaarka. - Kuleyli digsi weyn ilaa kulayl dhexdhexaad ah oo sarreeya. Ku dar milix iyo basbaas. Ku dar subagga digsiga oo ku kari sida aad rabto. Waxaan jeclahay midda dhexdhexaadka ah, sidaas darteed waxaan ku kariyaa 5 daqiiqo dhinac kasta.
- Ku shub maraqa Marsala, kula saydhaa dhir, oo isla markiiba u diyaari. Dufan: 40g Dufan Dhan: 18g Dufan Kala Duwan: 1g Dufan Aan Dhan: 18g Kolestarool: 153mg Sodium: 810mg Carbohydrates: 11g Fiber: 3g Sonkor: 4g Protein: 34g
> © Carol Cunto: Faransiis / Qaybta: Hilibka Lo'da 
Bobby King
Jeremy Cruz waa qoraa heer sare ah, beeralay, xamaasad cunto karinta, iyo khabiir DIY. Iyada oo hamiday wax kasta oo cagaar ah iyo jacaylka abuurista jikada, Jeremy wuxuu naftiisa u huray inuu la wadaago aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa iyada oo loo marayo boggiisa caanka ah.Jeremy markii uu ku soo koray magaalo yar oo ku hareeraysan dabeecadda, Jeremy waxa uu hormariyay qaddarinta beerta. Sanadihii la soo dhaafay, waxa uu sare u qaaday xirfadihiisa daryeelka dhirta, qaabaynta dhulka, iyo dhaqamada beerista waara. Laga soo bilaabo beerashada geedo kala duwan, miraha, iyo khudaarta ee ardaaga u gaarka ah si uu u bixiyo talooyin, talo, iyo casharo qiimo leh, khibradda Jeremy ayaa ka caawisay beero beerashada badan inay abuuraan beero cajiib ah oo kobcaya oo iyaga u gaar ah.Jeremy jacaylkiisa cunto karinta wuxuu ka yimaadaa rumaysadkiisa awoodda maaddooyinka cusub ee guriga lagu koray. Aqoontiisa durugsan ee geedaha iyo khudaarta, waxa uu si aan kala go 'lahayn isugu daraa dhadhanka iyo farsamooyinka si uu u abuuro suxuun afka ka qaada oo u dabbaaldegaya fadliga dabiiciga ah. Laga soo bilaabo maraqa macaan ilaa cuntada guriga lagu sameeyo, cuntadiisa waxay ku dhiirigelisaa cunto kariye waqtiyaysan iyo kuwa ku cusub jikada inay tijaabiyaan oo ay qaataan farxadaha cuntooyinka guriga lagu sameeyo.Marka lagu daro xiisaha uu u qabo beerta iyo karinta, xirfadaha DIY ee Jeremy waa kuwo aan la mid ahayn. Haddi ay dhiseyso sariiro dhaadheer, dhisidda trellis adag, ama dib u soo celinta walxaha maalinlaha ah ee qurxinta beerta, kheyraadka Jeremy iyo kartida dhibaatada-xallinta dhalaalka iyada oo loo marayo mashruucyadiisa DIY. Waxa uu aaminsan yahay in qof kastaa uu noqon karo farsamo yaqaan ku habboon oo uu ku raaxaysto caawinta akhristayaasha fikradahooda dhabta ah.Iyada oo leh qaab qoraal oo diirran oo la soo dhaweyn karo, Jeremy Cruz's blog waa kayd qaali ah oo dhiirigelin ah iyo talo wax ku ool ah oo loogu talagalay xamaasadaha beerta, kuwa cuntada jecel, iyo kuwa xiiseeya DIY si isku mid ah. Haddii aad tahay bilawga raadinaya hagitaan ama shakhsi khibrad leh oo raadinaya inuu ballaariyo xirfadahaaga, Jeremy's blog waa ilaha ugu dambeeya ee dhammaan beertaada, cunto karinta, iyo baahiyahaaga DIY.
