မန်ကျည်းငါးပိ အစားထိုး - အိမ်တွင် ကော်ပီကြောင် ကြော်ပါ။

ဤစာရွက်တွင် မန်ကျည်းငါးပိအစားထိုး လုပ်နည်းကို ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းများ လေးမျိုးဖြင့် အိမ်တွင်ပြသထားသည်။

မန်ကျည်းငါးပိသည် ထိုင်းဟင်းချက်ရာတွင် မကြာခဏခေါ်လေ့ရှိသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှချက်ပြုတ်သူသည် ပုံမှန်စတော့ရှယ်ယာမရှိသည့်အရာလည်းဖြစ်သည်။

Amazon Associate အနေဖြင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသောဝယ်ယူမှုများမှ ကျွန်ုပ်ရရှိပါသည်။ အောက်ပါလင့်ခ်အချို့သည် တွဲဖက်လင့်ခ်များဖြစ်သည်။ ထိုလင့်များထဲမှ တစ်ခုကို ဝယ်ယူပါက သင့်အတွက် အခကြေးငွေ ပေးစရာမလိုဘဲ အခကြေးငွေ အနည်းငယ် ရရှိပါသည်။

မန်ကျည်းငါးပိ ဆိုသည်မှာ ဘာလဲ?

မန်ကျည်းပင်တွင် အကိုင်းအခက်များမှ အသီးများ ပေါက်လာပါသည်။ သစ်ပင်သည် အပူပိုင်း အာဖရိကတိုက်မှ ဇာတိဖြစ်သည်။ အစေ့အဆန်များတွင် အရသာရှိပြီး မွှေးကြိုင်သော ပျော့ဖတ်များပါရှိသည်။ မန်ကျည်းငါးပိသည် အဆိုပါ အစေ့အဆန်များ၏ အသီးများမှ ပြုလုပ်ထားသော စေးကပ်သော ရက်စွဲပုံစံကဲ့သို့ အရသာရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အချိုပွဲများနှင့်သကြားလုံးများကိုပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ 5>

Mexican ဟင်းပွဲများနှင့်အခြားငါးနှင့်ကြက်ညှာများနှင့်အခြားငါးနှင့်ကြက်ညှာများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့်သင်ရှာမတွေ့နိုင်ဘူးလား။ ဤအစားထိုးသည် သင့်အား သာမန်ပါဝင်ပစ္စည်းများလေးခုဖြင့် ဆင်တူသော အသွင်အပြင်နှင့် အရသာကို ပေးပါလိမ့်မည်။ The Gardening Cook #tamarindpaste #cookingtips တွင် အစားထိုးရန် Tweet ကိုနှိပ်ပါ

ဘယ်မှာရမလဲ။မန်ကျည်းငါးပိကိုဝယ်ပါ

မန်ကျည်းငါးပိကို အာရှဌာနအချို့တွင်၊ အာရှကုန်စုံဆိုင် (သို့) Amazon မှဆိုင်များတွင်တွေ့ရပါသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အနီးနားရှိနိုင်ငံတကာစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ရှိသောမြို့ကြီးတွင်နေထိုင်ခြင်းမရှိပါက၊ သင်နေထိုင်ရာနေရာတွင်မန်ကျည်းငါးပိကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

မန်ကျည်းသီးများကို အိမ်မှာနေရင်း မန်ကျည်းသီးအနှစ်ရှာနိုင်လျှင်၊ ရောပြီး ညှစ်ပါ။ တစ်နာရီခန့်ကြာပါမည်။

မန်ကျည်းငပိအစားထိုးပစ္စည်းများ

မန်ကျည်းငါးပိသည် ချိုချဉ်အရသာရှိပြီး တစ်လုတ်တည်းတွင် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အိမ်တွင် မန်ကျည်းငပိ၏ အရသာကို ရရှိရန် နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။

အားလုံးသည် ဟင်းချက်ချက်တစ်ခုတွင် အသုံးပြုသည့်အခါ အရသာနှစ်မျိုးလုံးကို ပေးစွမ်းမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါသည်။ အချို့သောရွေးချယ်စရာများမှာ-

• သလဲသီးတင်လဲရည် – ဤပျစ်သောရည်သည် ချိုချဉ်အရသာရှိပြီး သင့်ချက်နည်းတွင် မန်ကျည်းငါးပိကဲ့သို့ ပမာဏတူညီစွာအသုံးပြုပါသည်။
• ရေ၊ သံပုရာရည်၊ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၊ Worcestershire ဆော့စ်နှင့် သကြားအညိုကို ပေါင်းစပ်ထားသော သကြားပမာဏ <15% နှင့် Combination တူညီသော အရသာရှိသော သကြားဓာတ် <16 ပမာဏကို ပေးပါသည်။ ချိုသော်လည်း အရသာရှိသည်။ မန်ကျည်းငပိကဲ့သို့ အရသာမတူညီသော်လည်း နှစ်သက်ဖွယ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
• ဆန်ဝိုင်ရှာလကာရည်နှင့် သကြားညိုတို့ကို ပမာဏအညီအမျှ အစားထိုးနိုင်သည်။

မန်ကျည်းငပိအစားထိုးပြုလုပ်ခြင်း

ယနေ့တွင် ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းလေးမျိုးကို အသုံးပြု၍အိမ်မှာ လိုချင်တဲ့အရသာကိုပေးမယ့် မန်ကျည်းငါးပိကို အစားထိုးပါ။

သစ်သီးအရောအနှောရဲ့ အသွင်အပြင်ဟာ မန်ကျည်းငါးပိနဲ့ ဆင်တူပေမယ့် နူးညံမှုအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ စေးကပ်သော အသွင်အပြင်ကြောင့် အထက်ဖော်ပြပါ ရွေးချယ်မှုများထက် ၎င်းကို ပိုနှစ်သက်ပါသည်။

ဤအစားထိုးပြုလုပ်ခြင်းသည် ဝယ်ယူစရာမလိုဘဲ မန်ကျည်းငါးပိအတွက် တောင်းဆိုသော ချက်ပြုတ်နည်းအချို့ကို စမ်းကြည့်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

မန်ကျည်းငပိအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အစားထိုးပြုလုပ်ရန် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ပမာဏတူညီသောပမာဏ

• D apricots အခြောက်
• သံပုရာရည်

ချက်ပြုတ်နည်းအများစုမှာ ဇွန်း သို့မဟုတ် မန်ကျည်းငပိအတွက်သာ ခေါ်ဆိုပါသည်။ ငါးပိအစားထိုးပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရောစပ်၍ ငါးပိ 1 1/2 ဇွန်းကို ရောစပ်လိုက်ပါ။

သင်သည် ထိုင်းအစားအစာကို မကြာခဏချက်ပြုတ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အချို့ပြုလုပ်လိုပါက၊ ဟင်းချက်နည်းကို ပွားနိုင်သည်။ တစ်ခုချင်းစီ၏ ပမာဏကို ညီတူညီမျှ အသုံးပြုပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပေါင်းစပ်ထားသော ရေဇလုံငယ်တစ်ခုထဲသို့ ထည့်ပြီး မိနစ် 30 ခန့် ပျော့သွားစေရန်။

အရည်ကို ရေစစ်ထားပြီး မန်ကျည်းငပိ အစားထိုး အသုံးပြုရန် အသီးကို ရောမွှေပါ။ မန်ကျည်းငပိကို သင့်ချက်ပြုတ်နည်းက တောင်းဆိုသည့် ပမာဏအတိုင်း အစားထိုးသုံးပါ။

ဤမန်ကျည်းငါးပိကို အစားထိုး အရသာက မည်သို့ရှိသနည်း။

ဤမန်ကျည်းငါးပိအစားထိုးသည် တကယ့်အရသာနှင့် အချိုရော အချဉ်ပါ အရသာနှင့် ဆင်တူပါသည်။ သို့သော်၊ သင်နှင့်တူညီသောအမဲစက်ကိုရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။မန်ကျည်းငါးပိအစစ်အမှန်ကို အသုံးပြုရလိမ့်မည်။

မန်ကျည်းငါးပိအတွက် အစားထိုးကောင်းမွန်သော အရသာတစ်မျိုးကို ရှာဖွေရန်မှာ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သို့သော် ၎င်းကိုခေါ်ဆိုသော ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများများစွာကို အသုံးပြုထားသောကြောင့်၊ ဤအစားထိုးသည် သင့်တွင် ထုတ်ကုန်အစစ်မရှိသောအခါတွင် အခြားသစ်သီးများကို အိမ်တွင် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်ပြောပါရန်၊ <50>
ချက်ပြုတ်ပြီး စတင်ပါ။

ဤမန်ကျည်းငါးပိအစားထိုးကို နောက်မှ ပင်ထိုးပါ

မန်ကျည်းငါးပိအတွက် ဤအစားထိုးကို သတိပေးလိုပါသလား။ နောက်ပိုင်းတွင် အလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ရန် Pinterest ပေါ်ရှိ သင်၏ဟင်းချက်ဘုတ်တစ်ခုတွင် ဤဓာတ်ပုံကို ချိတ်လိုက်ပါ။

အက်ဒ်မင်မှတ်ချက်- ဤပို့စ်ကို 2013 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် ဘလော့ဂ်တွင် စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး နောက်ထပ်အချက်အလက်များ၊ ဓာတ်ပုံအသစ်များအားလုံး၊ ပရင့်ထုတ်နိုင်သော ပရောဂျက်ကတ်တစ်ခုနှင့် မန်ကျည်းငါးပိအတွက် အခြားအစားထိုးပစ္စည်းများ။

မန်ကျည်းငါးပိကို သင့်အနီးတစ်ဝိုက်တွင် နိုင်ငံတကာကုန်စုံဆိုင်များမရှိပါက အလွယ်တကူရှာမတွေ့ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ လေးခုဖြင့် အလွယ်တကူ အစားထိုး မန်ကျည်းငါးပိ ပြုလုပ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်း
• လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်း Prunes
• 1 tsp apricots အခြောက်ခံ ရေဇလုံ
• <16 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• လီမွန် ဖျော်ရည် 1 ဇွန်း <16

ညွှန်ကြားချက်များ

1. အားလုံးကို ရေပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲ ရောပြီး မိနစ် 30 ခန့် ပျော့သွားအောင်ထားပါ။
2. ရေကို ရေစစ်ထားပြီး ရောမွှေပြီး ချောမွေ့သည်အထိ ရောမွှေလိုက်ပါ။
3. ဤစာရွက်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မန်ကျည်းငပိ စားပွဲတင်ဇွန်း 1 1/2 ဇွန်းဖြင့် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။
4. ထို့ထက်ပို၍ လိုအပ်ပါက နှစ်ဆခန့်<28><27>။ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ ပမာဏကို တူညီသောပမာဏကို အသုံးပြုပါ။

အာဟာရအချက်အလက်-

အထွက်နှုန်း-

စားသုံးမှုအရွယ်အစား-

စားသုံးမှုပမာဏ- ကယ်လိုရီ- 25 စုစုပေါင်းအဆီ: 0g ပြည့်ဝဆီ: 0g အဆီဓာတ်: 0gat အဆီဓာတ်: 0g dium: 11mg ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 7g ဖိုင်ဘာ: 1g သကြား: 5g ပရိုတိန်း: 0g

အာဟာရအချက်အလက်သည် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ သဘာဝကွဲပြားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများ၏ အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်သည့်သဘာဝကြောင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်။