Taula de continguts
Aquesta recepta per a tacos de gambes picants utilitza una base d'amanida plena de verdures nutritives i saludables. És el plat perfecte per al Cinc de Maig!
Vegeu també: Ordre de naixement - My Sisters and Middle Sister WinesÉs fàcil de combinar amb un amaniment de mel de llima que és picant i deliciós.
Ets un cuiner ocupat? T’encantarà que aquesta recepta de gambes s’uneixi en menys de 30 minuts.
també es carrega amb verdures, per a una recepta saludable que la teva família li encantarà.
Vegeu també: Recepta de tomàquets verds fregits i història d'aquesta recepta clàssica de plats del sud
Fem que tinguem alguns tacs de gambes picants amb coles de col
assegureu -vos que organitzeu els ingredients estrella, en aquest cas, la degusa de la pell, de manera que els ulls se centren quan es busquen. M'encanta la combinació de gambes i ensalada de col als tacs.
Assegureu-vos de desvenar les gambes primer si això no ho ha fet a la botiga. Eliminar la vena negra fa que les gambes siguin més atractives al plat acabat.
Aquesta recepta s'ha adaptat d'una que vaig trobar en un vell llibre de cuina de Pot luck. M'encantaria veure un dels meus amics portar això a un sopar de sort. Què tal tu?
Més receptes de gambes
Si t'agraden les gambes tant com a nosaltres, fes un cop d'ull també a aquestes receptes:
- Pasta de gambes amb bròquil: llesta en menys de 30 minuts!
- Gambes tandoori amb espècies índies - Recepta de gambes amb espècies de l'Índia
- Recepta de gambes amb bròquil
- 11>
- Gambes a la graella amb adob de mel d'herbes
Per obtenir més receptes fantàstiques, visiteu The GardeningCuina a Facebook.
Rendiment: 8Tacos de gambes picants amb ensalada de col
![](/wp-content/uploads/garden/529/7j2q58oq90-1.jpg)
Afegiu una mica de calor a les vostres gambes amb aquesta recepta fàcil i saborosa. La terra de col té un bon efecte refrescant per a aquests tacos de gambes picants.
Temps de preparació15 minuts Temps de cocció5 minuts Temps total20 minutsIngredients
- 1 1/2 lliura de gambes grans fresques, pelades i gamba verge extra 111>
- oli.
- 4 grans d'all picats
- 1 culleradeta de pebrot vermell triturat
- 4 tasses de col ratllada
- 1 tassa de bok choy ratllat
- 1 tassa de pastanagues ratllades
- 1 tassa de pastanagues ratllades
- d'api <10 tassa de polls
- > 1/2 tassa de tires de pebrot vermell dolç, tallades a daus
- 1/2 ceba vermella, tallada a rodanxes fines
- 1/4 tassa de coriandre fresc
- 8 closques de tac
Per a l'amaniment
- 2 cops de cops <111>
- 11>
- 1/2 culleradeta de ceba en pols
- 1 culleradeta de mel
- 1 culleradeta de suc de llima fresc
- 1/2 culleradeta de sal kosher
- 1/4 culleradeta de pebre negre trencat.
Instruccions
- Combineu tots els ingredients de l'amaniment en un bol petit i bateu-los fins que quedin combinats. Reservar.
- Esbandir les gambes i assecar-les. Desvena'ls.
- En una paella gran escalfem l'oli d'oliva a foc mitjà i coem els alls i el pebrot vermell triturat durant uns 30 segons.
- Afegir les gambesi coure durant 30-4 minuts fins que es tornen rosats. No cuini massa o seran durs.
- Retirar del foc i reservar.
- En un bol gran combinar les verdures i el coriandre. Aboqueu la salsa de gingebre de llima sobre les verdures.
- Transferir a un tac de closques i disposar les gambes cuites per sobre.
- Portes 8.
Informació nutricional:
Rendiment:
8Mida de la porció:
1Quantitat total:
Quantitat de porció:
22 Grasa: : 2g Greixos trans: 0g Greixos insaturats: 4g Colesterol: 179mg Sodi: 975mg Hidrats de carboni: 19g Fibra: 4g Sucre: 5g Proteïnes: 22g gory: Marisc