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건강하고 매우 맛있는 오후 간식이나 운동 후 간식을 찾고 계십니까? 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트 중 하나를 드셔 보세요.
그것들은 좋은 재료로 가득 차 있고 너무 맛있습니다.
저는 굽지 않은 달콤한 간식을 좋아합니다. 나는 그들이 얼마나 빨리 뭉쳐지고 달콤한 작은 간식이 필요할 때까지 냉장고에 얼마나 잘 보관되는지를 좋아합니다.
이 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트는 영양가 있는 펀치를 포장합니다
이 맛있는 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 맛도 훌륭하여 그냥 먹기가 어렵습니다! 하지만 1~2개가 더 있어도 걱정할 필요가 없습니다.
건강한 맛이 가득합니다.
참고: 이 레시피에 사용한 대가로 초콜릿 헤이즐넛 버터와 그레인리스 그래놀라 바를 받았습니다. 모든 의견은 제 의견입니다.
이 재료들을 확인해보세요! 나는 순수한 메이플 시럽, 유기농 꿀, 무가당 코코넛 플레이크, 유제품이 없는 미니 초콜릿 칩 및 초콜릿 헤이즐넛 버터를 사용했습니다.
그리고 에스프레소? 그래놀라 한 잔을 곁들인 에너지 그래놀라 바가 필요한 이유입니다. 모든 것을 합치면 천국에서 한입 먹을 수 있습니다.
남편은 우리 집에서 커피를 마시기 때문에 먼저 그래놀라 바를 맛보았습니다. 그는 그것들을 좋아합니다.
나…커피를 마시는 사람(나는 그 냄새가 싫은 것처럼)과 나는 이 물린 맛을 좋아했습니다. 에스프레소의 작은 힌트와 한 입에 너무 많은 맛이!
얼마나 빠르고 쉽게 만들 수 있는지 믿을 수가 없었습니다. 모든 것이 한 그릇에 들어가고 재료가 손으로 섞입니다.
혼합물에서 큰 스푼을 꺼내 공 모양으로 만들고 베이킹 시트 위에 놓인 실리콘 매트 위에 놓습니다. 냉장고에 1시간 정도 넣어 굳힙니다.
짜잔! 이 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 비터는 단 맛과 배고픔을 만족시키고 눈도 만족시켜 줄 건강에 좋은 작은 공 모양의 완벽한 제품입니다! 그들은 모든 것 중 최고의 에너지를 가지고 있습니다.
단백질, 단맛, 아삭아삭하고 정말 맛있는 맛입니다.
여러분, 이것은 골키퍼입니다. 몇 번이고 만들게 될 거예요. 만들기가 얼마나 쉬운지 보면 정말 좋습니다!
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에스프레소 초콜릿 너트 에너지 바이트.
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준비 시간15분 총 소요 시간15분재료
- 1 클리프 바 + 에스프레소 샷 1잔
- 순수 메이플 시럽 1 1/2큰술
- 무가당 유기농 코코넛 플레이크 1/2컵 <1 4> 초콜릿 헤이즐넛 버터 1/3컵
- 순수 유기농 꿀 1큰술
- 코셔 소금 한 꼬집
- 다진 아몬드 1큰술
- 순수한 바닐라 추출물 1/2작은술
- 인조이 라이프 세미 스위트 미니 초콜릿 칩 2큰술
사용법
- 모든 것을 큰 그릇에 담습니다. 손으로 재료를 잘 섞습니다.
- 혼합물을 큰 스푼으로 떠서 작은 공 모양으로 만듭니다. 쿠키 시트 위에 실리콘 베이킹 매트를 깔고 냉장고에서 30분 동안 굳힙니다.
- 밀폐 용기에 넣어 냉장고에 보관하세요. 맛있게 드세요.
영양 정보:
수율:
161인분 크기:
1공1회 제공량: 칼로리: 116 총 지방: 6g 포화 지방: 3g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 3g 콜레스테롤: 3mg 나트륨: 32mg 탄수화물: 14g 섬유질: 1g 설탕: 11g 단백질: 2g
영양 정보는 재료의 자연적 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.
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