에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트.

에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트.
Bobby King

건강하고 매우 맛있는 오후 간식이나 운동 후 간식을 찾고 계십니까? 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트 중 하나를 드셔 보세요.

그것들은 좋은 재료로 가득 차 있고 너무 맛있습니다.

저는 굽지 않은 달콤한 간식을 좋아합니다. 나는 그들이 얼마나 빨리 뭉쳐지고 달콤한 작은 간식이 필요할 때까지 냉장고에 얼마나 잘 보관되는지를 좋아합니다.

이 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트는 영양가 있는 펀치를 포장합니다

이 맛있는 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 에너지 바이트는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 맛도 훌륭하여 그냥 먹기가 어렵습니다! 하지만 1~2개가 더 있어도 걱정할 필요가 없습니다.

건강한 맛이 가득합니다.

참고: 이 레시피에 사용한 대가로 초콜릿 헤이즐넛 버터와 그레인리스 그래놀라 바를 받았습니다. 모든 의견은 제 의견입니다.

이 재료들을 확인해보세요! 나는 순수한 메이플 시럽, 유기농 꿀, 무가당 코코넛 플레이크, 유제품이 없는 미니 초콜릿 칩 및 초콜릿 헤이즐넛 버터를 사용했습니다.

그리고 에스프레소? 그래놀라 한 잔을 곁들인 에너지 그래놀라 바가 필요한 이유입니다. 모든 것을 합치면 천국에서 한입 먹을 수 있습니다.

남편은 우리 집에서 커피를 마시기 때문에 먼저 그래놀라 바를 맛보았습니다. 그는 그것들을 좋아합니다.

나…커피를 마시는 사람(나는 그 냄새가 싫은 것처럼)과 나는 이 물린 맛을 좋아했습니다. 에스프레소의 작은 힌트와 한 입에 너무 많은 맛이!

얼마나 빠르고 쉽게 만들 수 있는지 믿을 수가 없었습니다. 모든 것이 한 그릇에 들어가고 재료가 손으로 섞입니다.

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혼합물에서 큰 스푼을 꺼내 공 모양으로 만들고 베이킹 시트 위에 놓인 실리콘 매트 위에 놓습니다. 냉장고에 1시간 정도 넣어 굳힙니다.

짜잔! 이 에스프레소 초콜릿 헤이즐넛 비터는 단 맛과 배고픔을 만족시키고 눈도 만족시켜 줄 건강에 좋은 작은 공 모양의 완벽한 제품입니다! 그들은 모든 것 중 최고의 에너지를 가지고 있습니다.

단백질, 단맛, 아삭아삭하고 정말 맛있는 맛입니다.

여러분, 이것은 골키퍼입니다. 몇 번이고 만들게 될 거예요. 만들기가 얼마나 쉬운지 보면 정말 좋습니다!

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준비 시간15분 총 소요 시간15분

재료

  • 1 클리프 바 + 에스프레소 샷 1잔
  • 순수 메이플 시럽 1 1/2큰술
  • 무가당 유기농 코코넛 플레이크 1/2컵
  • <1 4> 초콜릿 헤이즐넛 버터 1/3컵
  • 순수 유기농 꿀 1큰술
  • 코셔 소금 한 꼬집
  • 다진 아몬드 ​​1큰술
  • 순수한 바닐라 추출물 1/2작은술
  • 인조이 라이프 세미 스위트 미니 초콜릿 칩 2큰술

사용법

  1. 모든 것을 큰 그릇에 담습니다. 손으로 재료를 잘 섞습니다.
  2. 혼합물을 큰 스푼으로 떠서 작은 공 모양으로 만듭니다. 쿠키 시트 위에 실리콘 베이킹 매트를 깔고 냉장고에서 30분 동안 굳힙니다.
  3. 밀폐 용기에 넣어 냉장고에 보관하세요. 맛있게 드세요.

영양 정보:

수율:

16

1인분 크기:

1공

1회 제공량: 칼로리: 116 총 지방: 6g 포화 지방: 3g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 3g 콜레스테롤: 3mg 나트륨: 32mg 탄수화물: 14g 섬유질: 1g 설탕: 11g 단백질: 2g

영양 정보는 재료의 자연적 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.

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Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz는 뛰어난 작가, 정원사, 요리 애호가 및 DIY 전문가입니다. 친환경적인 모든 것에 대한 열정과 주방에서 만드는 것을 좋아하는 Jeremy는 인기 있는 블로그를 통해 자신의 지식과 경험을 공유하는 데 평생을 바쳤습니다.자연으로 둘러싸인 작은 마을에서 자란 Jeremy는 조기에 정원 가꾸기에 대한 인식을 키웠습니다. 수년에 걸쳐 그는 식물 관리, 조경 및 지속 가능한 원예 관행에 대한 기술을 연마했습니다. 자신의 뒷마당에서 다양한 허브, 과일 및 채소를 재배하는 것부터 귀중한 팁, 조언 및 자습서 제공에 이르기까지 Jeremy의 전문 지식은 수많은 정원 가꾸기 애호가가 자신만의 멋지고 번창하는 정원을 만드는 데 도움이 되었습니다.요리에 대한 Jeremy의 사랑은 신선한 현지 재료의 힘에 대한 믿음에서 비롯됩니다. 허브와 야채에 대한 폭넓은 지식을 바탕으로 맛과 기술을 매끄럽게 결합하여 자연의 풍요로움을 기리는 군침 도는 요리를 만듭니다. 푸짐한 수프부터 맛있는 메인 요리까지, 그의 레시피는 노련한 셰프와 주방 초보자 모두에게 홈메이드 식사의 즐거움을 실험하고 포용하도록 영감을 줍니다.정원 가꾸기와 요리에 대한 열정과 함께 Jeremy의 DIY 기술은 타의 추종을 불허합니다. 높은 침대를 만들든, 복잡한 격자 구조를 만들든, 일상적인 물건을 창의적인 정원 장식으로 용도 변경하든, Jeremy의 지략과 문제 해결 능력은-그의 DIY 프로젝트를 통해 빛을 해결합니다. 그는 누구나 편리한 장인이 될 수 있다고 믿으며 독자들이 아이디어를 현실로 만드는 것을 돕는 것을 즐깁니다.따뜻하고 접근하기 쉬운 글쓰기 스타일을 갖춘 Jeremy Cruz의 블로그는 원예 애호가, 음식 애호가 및 DIY 애호가 모두에게 영감과 실용적인 조언을 제공하는 보고입니다. 지침을 찾는 초보자이든 기술을 확장하려는 숙련된 개인이든 상관없이 Jeremy의 블로그는 정원 가꾸기, 요리 및 DIY 요구 사항을 모두 충족하는 최고의 리소스입니다.