Eszpresszó csokoládé mogyorós energiafalatok.

Olyan délutáni snacket vagy edzés utáni finomságot keresel, amely egészséges és szuper finom? Próbáld ki az egyiket a eszpresszó csokoládé mogyorós energiafalatok .

Tele vannak jósággal, és nagyon, nagyon finomak.

Szeretem, hogy milyen gyorsan összejönnek, és milyen jól tárolhatók a hűtőben, csak arra a pillanatra várva, amikor szükséged van egy édes kis csemegére.

Ezek az eszpresszó csokoládé mogyoró energia harapások tápláló ütést tartalmaznak

Ezek a finom eszpresszó csokoládé mogyorós energia harapások nem csak könnyen elkészíthetők, hanem csodálatos ízük van, ami megnehezíti, hogy csak egyél egyet! De még ha van is egy (vagy kettő) felesleges, akkor sem kell aggódnia.

Tele vannak egészséges jósággal.

Megjegyzés: A csokoládés mogyoróvajas és a gabonamentes müzliszeletet is megkaptam cserébe azért, hogy felhasználhassam őket ebben a receptben. Minden vélemény az enyém.

Csak nézd meg ezeket az összetevőket! Én tiszta juharszirupot, bio mézet, cukrozatlan kókuszreszeléket, tejmentes mini csokoládéforgácsot és csokoládés mogyoróvajat használtam.

És az eszpresszó? Miért jön néhány energia granola szelet egy adag granolával. Kombináld mindezt együtt, és máris megvan a mennyei falat.

A férjem először a müzliszeleteket kóstolta meg, mivel ő a kávéfogyasztó a házunkban. Imádja őket.

Én... nem vagyok egy nagy kávéivó (mivel még az illatát sem szeretem), és imádtam ezeknek a falatoknak az ízét. Csak egy aprócska csipetnyi eszpresszó és annyi finomság egy aprócska falatban!

El sem hittem, milyen gyorsan és egyszerűen elkészíthetőek. Minden egy tálba kerül, és a hozzávalókat kézzel keverjük össze.

Vegyünk ki evőkanálnyi mennyiséget a masszából, majd golyókat sodorjunk belőle, és helyezzük egy sütőlapra helyezett szilikonszőnyegre. 1 órára tegyük be a hűtőbe, hogy megszilárduljanak.

Voila! Ezek az eszpresszó csokoládé mogyorós harapnivalók tökéletes kis golyók az egészséges jóságból, amelyek kielégítik az édesszájúságot, az éhséget és az éhségedet. a szemed is! Minden energiából a legjobbat nyújtják.

Fehérje, édesség, ropogás és olyan finom íz.

Ezt a süteményt meg kell tartani, emberek. Újra és újra el fogjátok készíteni, ami nagyszerű, hiszen milyen könnyű elkészíteni!

Mi a kedvenc edzés utáni nassolnivalód? Oszd meg velünk az alábbi hozzászólásokban.

Ha tetszettek ezek az energiafalatok, nézd meg ezeket a recepteket is:

• Kókuszdió Cashew Energy Bites
• Mogyoróvajas energiafalatok
• Áfonya energia harapások

Eszpresszó csokoládé diós energiafalatok.

Olyan délutáni nassolnivalót vagy edzés utáni csemegét keresel, amely egészséges és szuper finom? Próbáld ki az eszpresszó csokoládés-mogyorós energiafalatkákat. Tele vannak jósággal, és annyira, de annyira finomak.

Összetevők

• 1 Clif szelet egy adag eszpresszóval
• 1 1/2 evőkanál tiszta juharszirup
• 1/2 csésze cukrozatlan bio kókuszreszelék
• 1/3 csésze csokoládé mogyoróvaj
• 1 evőkanál tiszta bio méz
• Csipetnyi kóser só
• 1 evőkanál apróra vágott mandula
• 1/2 teáskanál tiszta vaníliakivonat
• 2 evőkanál Enjoy Life félédes mini csokoládédarabkák

Utasítások

1. Keverjen össze mindent egy nagy tálban. Kézzel jól keverje össze a hozzávalókat.
2. Vegyünk evőkanálnyi adagot a keverékből, és formázzunk belőle kis golyókat. 30 percre tegyük a hűtőszekrénybe szilikon sütőszőnyegre egy sütőlapra, amíg megdermed.
3. Tárolja légmentesen záródó edényben a hűtőben. Jó étvágyat!

Táplálkozási információk:

Hozam:

Adagolási méret:

Adagonkénti mennyiség: Kalória: 116 Összes zsír: 6g Telített zsír: 3g Transzzsír: 0g Telítetlen zsír: 3g Koleszterin: 3mg Nátrium: 32mg Szénhidrát: 14g Rost: 1g Cukor: 11g Fehérje: 2g

A tápértékadatok hozzávetőlegesek az összetevők természetes eltérései és az otthon főzött ételek jellege miatt.