എസ്പ്രസ്സോ ചോക്കലേറ്റ് ഹാസൽനട്ട് എനർജി ബൈറ്റ്സ്.

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഒരു ഉച്ചഭക്ഷണമോ വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ട്രീറ്റോ നിങ്ങൾ തിരയുകയാണോ? എസ്‌പ്രെസോ ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് എനർജി ബിറ്റുകളിൽ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ .

അവയിൽ നന്മ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ വളരെ രുചികരമാണ്.

ചുട്ടുപൊള്ളാത്ത ഏത് മധുര പലഹാരവും എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്. അവ എത്ര വേഗത്തിൽ ഒത്തുചേരുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മധുരമുള്ള ചെറിയ പിക്കപ്പ് ട്രീറ്റ് ആവശ്യമുള്ള ആ നിമിഷത്തിനായി അവർ ഫ്രിഡ്ജിൽ എത്ര നന്നായി സംഭരിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ഈ എസ്പ്രസ്സോ ചോക്ലേറ്റ് ഹാസൽനട്ട് എനർജി കടികൾ ഒരു പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്

ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ എസ്‌പ്രസ്സോ ചോക്ലേറ്റ് ഹാസൽനട്ട് എനർജി കടികൾ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമല്ല, അവ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം (അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടെണ്ണം) അധികമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

അവ ആരോഗ്യകരമായ നന്മ നിറഞ്ഞതാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരമായി എനിക്ക് ചോക്ലേറ്റ് ഹാസൽനട്ട് വെണ്ണയും ധാന്യമില്ലാത്ത ഗ്രാനോള ബാറുകളും ലഭിച്ചു. എല്ലാ അഭിപ്രായങ്ങളും എന്റേതാണ്.

ഈ ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക! ഞാൻ ശുദ്ധമായ മേപ്പിൾ സിറപ്പ്, ഓർഗാനിക് തേൻ, മധുരമില്ലാത്ത തേങ്ങാ അടരുകൾ, ഡയറി ഫ്രീ മിനി ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്‌സ്, ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് ബട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു.

ഒപ്പം എസ്പ്രെസോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഗ്രാനോളയുടെ ഒരു ഷോട്ട് ഉള്ള ചില എനർജി ഗ്രാനോള ബാറുകൾ വരുന്നത്. എല്ലാം യോജിപ്പിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വർഗത്തിൽ ഒരു കടിയുണ്ട്.

എന്റെ ഭർത്താവ് ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ കാപ്പികുടിയായതിനാൽ ഗ്രാനോള ബാറുകൾ ആദ്യം രുചിച്ചു. അവൻ അവരെ ആരാധിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: Foxglove Biennial - Digitalis - Foxglove സസ്യങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നു

ഞാൻ...അത്രയൊന്നും അല്ലഒരു കാപ്പി കുടിക്കുന്നയാൾ (എനിക്ക് അതിന്റെ മണം പോലും ഇഷ്ടമല്ല) ഈ കടിയുടെ രുചി എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. എസ്‌പ്രസ്‌സോയുടെ ഒരു ചെറിയ സൂചനയും ഒരു ചെറിയ കടിയിൽ അത്രമാത്രം സ്വാദിഷ്ടതയും!

ഇവ എത്ര വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാനായില്ല. എല്ലാം ഒരു ബൗളിലേക്ക് പോകുകയും ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളാൽ കലർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്‌പൂൺ മിശ്രിതം പുറത്തെടുത്ത് ഉരുളകളാക്കി ഉരുട്ടി ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ വെച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു സിലിക്കൺ പായയിൽ വയ്ക്കുക. സജ്ജമാക്കാൻ ഏകദേശം 1 മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ പോപ്പ് ചെയ്യുക.

Voila! ഈ എസ്പ്രസ്സോ ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് ബിറ്ററുകൾ ആരോഗ്യകരമായ നന്മയുടെ തികഞ്ഞ ചെറിയ പന്തുകളാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ മധുരപലഹാരത്തെയും വിശപ്പിനെയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്തും! എല്ലാറ്റിലും മികച്ച ഊർജം അവർക്കുണ്ട്.

പ്രോട്ടീൻ, മധുരം, ക്രഞ്ചും അത്രയും സ്വാദിഷ്ടമായ രുചിയും. നിങ്ങൾ അവ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കും, അത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, അവ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് കാണുമ്പോൾ!

വർക്കൗട്ട് ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടത് എന്താണ്? ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളിൽ ദയവായി പങ്കിടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ എനർജി കടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പരിശോധിക്കുക:

തേങ്ങ കശുവണ്ടി എനർജി ബൈറ്റ്‌സ്
നിലക്കടല വെണ്ണ എനർജി ബൈറ്റ്സ്
ബ്ലൂബെറി എനർജി ബൈറ്റ്സ്

കടിച്ചുപഴം <16 2>

ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഒരു ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ഒരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണോ? എസ്പ്രസ്സോ ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് എനർജി ബിറ്റുകളിൽ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. അവർ ലോഡ് ചെയ്യുന്നുനല്ലത്, അങ്ങനെ വളരെ രുചികരമാണ്.

ഇതും കാണുക: ഡ്രിസിൽഡ് റീസിന്റെ പീനട്ട് ബട്ടർ കപ്പ് ഫഡ്ജ് തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം15 മിനിറ്റ് ആകെ സമയം15 മിനിറ്റ്

സാമഗ്രികൾ

1 ക്ലിഫ് ബാറുകൾ എസ്പ്രസ്സോ ഒരു ഷോട്ട്
1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ <2 ടേബിൾസ്പൂൺ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ <2 ടേബിൾസ്പൂൺ <2 ടേബിൾസ്പൂൺ 15>
1/3 കപ്പ് ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് ബട്ടർ
1 ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ ഓർഗാനിക് തേൻ
നുള്ള് കോഷർ ഉപ്പ്
1 ടീസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ ബദാം
1/2 ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ വാനില 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ സെമി-ചോ ലേറ്റ് <4 ടേബിൾസ്പൂൺ ps

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ എല്ലാം യോജിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചേരുവകൾ നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ മിശ്രിതം എടുത്ത് ചെറിയ ഉരുളകളാക്കി മാറ്റുക. ഒരു സിലിക്കൺ ബേക്കിംഗ് മാറ്റിൽ ഒരു കുക്കി ഷീറ്റിൽ 30 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക.
എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ.

പോഷകാഹാര വിവരം:

വിളവ്:

സേവിക്കുന്ന വലുപ്പം:

1 പന്ത്

സേവനത്തിന്റെ അളവ്: കലോറി: 116 ആകെ കൊഴുപ്പ്: 6 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 30 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 3 ഗ്രാം 30 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ് : 32mg കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 14g ഫൈബർ: 1g പഞ്ചസാര: 11g പ്രോട്ടീൻ: 2g

സാമഗ്രികളിലെ സ്വാഭാവിക വ്യതിയാനവും നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ കുക്ക്-അറ്റ്-ഹോം സ്വഭാവവും കാരണം പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഏകദേശമാണ്.

Bobby King

ജെറമി ക്രൂസ് ഒരു പ്രഗത്ഭനായ എഴുത്തുകാരൻ, തോട്ടക്കാരൻ, പാചക പ്രേമി, DIY വിദഗ്‌ദ്ധൻ. പച്ചയായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും ഉള്ള അഭിനിവേശവും അടുക്കളയിൽ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഇഷ്ടവും ഉള്ള ജെറമി തന്റെ ജനപ്രിയ ബ്ലോഗിലൂടെ തന്റെ അറിവുകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ചു.പ്രകൃതിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു ചെറിയ പട്ടണത്തിൽ വളർന്ന ജെറമി, പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തോടുള്ള ആദരവ് വളർത്തിയെടുത്തു. വർഷങ്ങളായി, സസ്യ സംരക്ഷണം, ലാൻഡ്സ്കേപ്പിംഗ്, സുസ്ഥിര പൂന്തോട്ടപരിപാലന രീതികൾ എന്നിവയിൽ അദ്ദേഹം തന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി. സ്വന്തം വീട്ടുമുറ്റത്ത് വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കൃഷിചെയ്യുന്നത് മുതൽ വിലമതിക്കാനാവാത്ത നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് വരെ, ജെറമിയുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നിരവധി പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്ക് സ്വന്തമായി അതിശയകരവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതുമായ പൂന്തോട്ടങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.ജെറമിയുടെ പാചകത്തോടുള്ള ഇഷ്ടം പുതിയതും നാട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയതുമായ ചേരുവകളുടെ ശക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ്. ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും പച്ചക്കറികളെയും കുറിച്ചുള്ള വിപുലമായ അറിവ് കൊണ്ട്, പ്രകൃതിയുടെ ഔദാര്യം ആഘോഷിക്കുന്ന വായിൽ വെള്ളമൂറുന്ന വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അദ്ദേഹം രുചികളും സാങ്കേതികതകളും തടസ്സമില്ലാതെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഹൃദ്യമായ സൂപ്പുകൾ മുതൽ രുചികരമായ മെയിൻ വരെ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരിചയസമ്പന്നരായ പാചകക്കാരെയും അടുക്കളയിലെ തുടക്കക്കാരെയും വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആനന്ദം പരീക്ഷിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിലും പാചകത്തിലുമുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിനിവേശത്തോടൊപ്പം, ജെറമിയുടെ DIY കഴിവുകൾ സമാനതകളില്ലാത്തതാണ്. അത് ഉയർത്തിയ കിടക്കകൾ നിർമ്മിക്കുക, സങ്കീർണ്ണമായ ട്രെല്ലിസുകൾ നിർമ്മിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന വസ്തുക്കളെ ക്രിയേറ്റീവ് ഗാർഡൻ ഡെക്കറിലേക്ക് പുനർനിർമ്മിക്കുക, ജെറമിയുടെ വിഭവസമൃദ്ധിയും പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള കഴിവും-തന്റെ DIY പ്രോജക്ടുകളിലൂടെ തിളങ്ങുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഒരു ഹാൻഡി കരകൗശല വിദഗ്ധനാകാൻ കഴിയുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുകയും വായനക്കാരെ അവരുടെ ആശയങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഊഷ്മളവും സമീപിക്കാവുന്നതുമായ രചനാശൈലിയോടെ, ജെറമി ക്രൂസിന്റെ ബ്ലോഗ് പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്കും ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്കും DIY താൽപ്പര്യക്കാർക്കും ഒരുപോലെ പ്രചോദനത്തിന്റെയും പ്രായോഗിക ഉപദേശത്തിന്റെയും ഒരു നിധിയാണ്. നിങ്ങൾ മാർഗനിർദേശം തേടുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ വ്യക്തിയായാലും, നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, പാചകം, DIY ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ആത്യന്തിക ഉറവിടമാണ് ജെറമിയുടെ ബ്ലോഗ്.