പിയർ ഗോർഗോൺസോള ഡ്രെസ്സിംഗിനൊപ്പം ബീഫ് വെജി സാലഡ്

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ഈ പിയർ ഗോർഗോൺസോള ഡ്രെസ്സിംഗോടുകൂടിയ ബീഫ് വെജി സാലഡ് നിങ്ങളുടെ ശരാശരി സാലഡല്ല. ഇത് വളരെ മനോഹരമാണ്, കൂടാതെ മികച്ച രുചിയുള്ള സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗിനൊപ്പം ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ പഞ്ച് പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു.

ഇതും കാണുക: ഒരു പാത്രത്തിൽ പൂക്കൾ എങ്ങനെ നീണ്ടുനിൽക്കും - പൂക്കൾക്ക് വിനാഗിരി

നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് സാലഡുകൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ടൺ കണക്കിന് ആരോഗ്യകരമായ കുറഞ്ഞ കലോറി പച്ചക്കറികൾ കയറ്റി, അൽപ്പം പ്രോട്ടീൻ ചേർത്ത് മനോഹരമായ സാലഡുമായി വരാം.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് പിയർ ഗോർഗോൺസോള ഡ്രെസ്സിംഗിനൊപ്പം ഈ ബീഫ് വെജി സാലഡ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ പരിചരിക്കുക.

ഈ സാലഡിന്റെ അവതരണം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ വെജിറ്റബിൾ സ്‌പൈറലൈസർ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇതും കാണുക: ഷാംപെയ്ൻ പോപ്‌സിക്കിൾസ് - ചൂടിനെ തോൽപ്പിക്കുന്ന മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഫ്രോസൺ ഡെസേർട്ടുകൾ

ഒരു മിന്നലിൽ സാലഡ് തയ്യാറായി. സമയം പ്രീമിയത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ മികച്ചതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഞാൻ ടാംഗറിൻ കഷ്ണങ്ങൾ, അവോക്കാഡോകൾ, സാധാരണ സാലഡ് പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ചേർത്തു.

ലിറ്റ്ഹൗസ് പിയർ ഗോർഗോൺസോള സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് ആണ് സാലഡിലെ യഥാർത്ഥ രുചി സംവേദനം. ഡ്രസിംഗിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെറും 50 കലോറി മാത്രമാണുള്ളത്, സ്വാദിഷ്ടവുമാണ്.

എന്റെ പ്രാദേശിക ക്രോഗർ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ ഓർഗാനിക് വിഭാഗത്തിൽ ഈ ലൈറ്റ്ഹൗസ് ഡ്രസ്സിംഗ് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, എന്നാൽ ഇത് ചില വാൾമാർട്ട്, ടാർഗെറ്റ്, ഹന്നഫോർഡ് ഗ്രോസറി സ്റ്റോറുകളിലും ലഭ്യമാണ്. ഫുഡ് നെറ്റ്‌വർക്കിൽ ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പിനായി ഈ ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പിയർ ഗോർഗോൺസോള ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടാക്കാം:

1/3 കപ്പ് എക്‌സ്‌ട്രാ വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ
3 ടേബിൾസ്പൂൺ പിയർ അമൃത്
1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ വൈറ്റ് ബാൽസാമിക് വിനാഗിരി>12><13ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ നാരങ്ങ നീര്
1/4 ടീസ്പൂൺ ഡിജോൺ കടുക്
പകുതി 6-ഔൺസ് പഴുത്ത ചുവന്ന ബാർട്ട്ലെറ്റ് പിയർ, തൊലികളഞ്ഞത്, കോഡ്, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
1/2 കപ്പ് നന്നായി പൊടിച്ച ഗോർഗോൺസോള ചീസ്
1/4 ടേബിൾസ്പൂൺ> പുതിയത് കുരുമുളക് പൊടിച്ചതും താളിക്കാനുമുള്ള അധികവും

സാലഡ് സ്വാദിഷ്ടമായിരുന്നു, സർപ്പിളാകൃതിയിലുള്ള പച്ചക്കറികൾ പച്ചിലകൾക്ക് മുകളിൽ കാണുന്ന രീതി എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. തീർച്ചയായും ഒരു വിജയിയാണ്, ഈ അത്ഭുതകരമായ ഡ്രെസ്സിംഗും നോക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ആരോഗ്യകരമായ മറ്റൊരു ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്, ഇവ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

വറുത്ത ചുവന്ന കുരുമുളക് ഉപയോഗിച്ച് റോസ്റ്റ് ബീഫ് റാപ്‌സ് ing തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം 5 മിനിറ്റ് ആകെ സമയം 5 മിനിറ്റ്
ചേരുവകൾ
- 2 കപ്പ് മിക്സഡ് സാലഡ് പച്ചിലകൾ
- 1 ഇടത്തരം കാരറ്റ്, ഒരു വെജിറ്റബിൾ സ്‌പൈറലൈസർ ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞത്
- 1 കപ്പ് സ്വീറ്റ്/ മഞ്ഞ കുരുമുളക് <4 കപ്പ്> 3 റോസ്റ്റ് ബീഫ്
- 13>
- 1 ചെറിയ ടാംഗറിൻ, തൊലികളഞ്ഞ് ഭാഗങ്ങളായി മുറിക്കുക
- 1/4 പഴുത്ത അവോക്കാഡോ സമചതുരയായി അരിഞ്ഞത്
- 1/4, അരിഞ്ഞത്
- 6 മുന്തിരി തക്കാളി (അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ ലിയോൺസോളയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ്
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാചകക്കുറിപ്പ് കാണുക. 13>

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വെജിറ്റബിൾ സ്‌പൈറലൈസർ ഉപയോഗിച്ച് കാരറ്റ് മുറിക്കുകബീഫും പഴങ്ങളും. മുകളിൽ സ്‌പൈറലൈസ് ചെയ്‌ത പച്ചക്കറികളും പിയർ ഗോർഗോൺസോളയുടെ വസ്ത്രവും.

Bobby King

ജെറമി ക്രൂസ് ഒരു പ്രഗത്ഭനായ എഴുത്തുകാരൻ, തോട്ടക്കാരൻ, പാചക പ്രേമി, DIY വിദഗ്‌ദ്ധൻ. പച്ചയായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും ഉള്ള അഭിനിവേശവും അടുക്കളയിൽ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഇഷ്ടവും ഉള്ള ജെറമി തന്റെ ജനപ്രിയ ബ്ലോഗിലൂടെ തന്റെ അറിവുകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ചു.പ്രകൃതിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു ചെറിയ പട്ടണത്തിൽ വളർന്ന ജെറമി, പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തോടുള്ള ആദരവ് വളർത്തിയെടുത്തു. വർഷങ്ങളായി, സസ്യ സംരക്ഷണം, ലാൻഡ്സ്കേപ്പിംഗ്, സുസ്ഥിര പൂന്തോട്ടപരിപാലന രീതികൾ എന്നിവയിൽ അദ്ദേഹം തന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി. സ്വന്തം വീട്ടുമുറ്റത്ത് വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കൃഷിചെയ്യുന്നത് മുതൽ വിലമതിക്കാനാവാത്ത നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് വരെ, ജെറമിയുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നിരവധി പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്ക് സ്വന്തമായി അതിശയകരവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതുമായ പൂന്തോട്ടങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.ജെറമിയുടെ പാചകത്തോടുള്ള ഇഷ്ടം പുതിയതും നാട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയതുമായ ചേരുവകളുടെ ശക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ്. ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും പച്ചക്കറികളെയും കുറിച്ചുള്ള വിപുലമായ അറിവ് കൊണ്ട്, പ്രകൃതിയുടെ ഔദാര്യം ആഘോഷിക്കുന്ന വായിൽ വെള്ളമൂറുന്ന വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അദ്ദേഹം രുചികളും സാങ്കേതികതകളും തടസ്സമില്ലാതെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഹൃദ്യമായ സൂപ്പുകൾ മുതൽ രുചികരമായ മെയിൻ വരെ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരിചയസമ്പന്നരായ പാചകക്കാരെയും അടുക്കളയിലെ തുടക്കക്കാരെയും വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആനന്ദം പരീക്ഷിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിലും പാചകത്തിലുമുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിനിവേശത്തോടൊപ്പം, ജെറമിയുടെ DIY കഴിവുകൾ സമാനതകളില്ലാത്തതാണ്. അത് ഉയർത്തിയ കിടക്കകൾ നിർമ്മിക്കുക, സങ്കീർണ്ണമായ ട്രെല്ലിസുകൾ നിർമ്മിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന വസ്തുക്കളെ ക്രിയേറ്റീവ് ഗാർഡൻ ഡെക്കറിലേക്ക് പുനർനിർമ്മിക്കുക, ജെറമിയുടെ വിഭവസമൃദ്ധിയും പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള കഴിവും-തന്റെ DIY പ്രോജക്ടുകളിലൂടെ തിളങ്ങുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഒരു ഹാൻഡി കരകൗശല വിദഗ്ധനാകാൻ കഴിയുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുകയും വായനക്കാരെ അവരുടെ ആശയങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഊഷ്മളവും സമീപിക്കാവുന്നതുമായ രചനാശൈലിയോടെ, ജെറമി ക്രൂസിന്റെ ബ്ലോഗ് പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്കും ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്കും DIY താൽപ്പര്യക്കാർക്കും ഒരുപോലെ പ്രചോദനത്തിന്റെയും പ്രായോഗിക ഉപദേശത്തിന്റെയും ഒരു നിധിയാണ്. നിങ്ങൾ മാർഗനിർദേശം തേടുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ വ്യക്തിയായാലും, നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, പാചകം, DIY ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ആത്യന്തിക ഉറവിടമാണ് ജെറമിയുടെ ബ്ലോഗ്.