Tabela e përmbajtjes
Kjo sallatë me perime viçi me salcë Gorgonzola dardhe nuk është sallata juaj mesatare. Është i mrekullueshëm, dhe gjithashtu përmban një grusht të shëndetshëm dhe të shijshëm me salcën e sallatës me shije të shkëlqyer.
Nëse po përpiqeni të humbni peshë, ngrënia e sallatave për drekë është një zgjedhje e mirë. Ju mund të ngarkoni me mijëra perime të shëndetshme me pak kalori, të shtoni pak proteina dhe të krijoni një sallatë të mrekullueshme.
Shiko gjithashtu: Receta vegjetariane e makaronave me Penne - Një kënaqësi e shijshme me djathëTrajtoni miqtë tuaj me këtë sallatë perimesh me mish viçi me salcë Gorgonzola dardhe për drekë.
Truket për të përfituar sa më shumë nga prezantimi i kësaj sallate është përdorimi i një spiralizer perimesh.
Sallata ishte gati menjëherë. E shkëlqyeshme për ditët e ngarkuara kur koha është në çmim. Ju mund të përdorni çdo perime që ju pëlqen. Shtova feta mandarine, avokado dhe perime sallatë normale.
Shiko gjithashtu: Biskota me karamele me puthje me menteNdjesia e vërtetë e shijes në sallatë është salca e sallatës Litehouse Pear Gorgonzola. Veshja ka vetëm 50 kalori për 2 lugë gjelle dhe ka shije të shijshme.
E gjeta këtë salcë Litehouse në seksionin organik të supermarketit tim lokal Kroger, por është gjithashtu i disponueshëm në disa dyqane ushqimore Walmart, Target dhe Hannaford. Ju gjithashtu mund të bëni një salcë dardhe Gorgonzola të bërë në shtëpi duke kombinuar këta përbërës për një recetë që gjeta në Food Network:
- 1/3 filxhan vaj ulliri ekstra të virgjër
- 3 lugë nektar dardhe
- 1 1/2 lugë gjelle uthull balsamike të bardhë <3 12><1lugë gjelle lëng limoni të freskët
- 1/4 lugë mustardë Dijon
- Gjysmë dardhe Bartlett e kuqe e pjekur 6 ons, e qëruar, e prerë në kubikë dhe e prerë në kubikë
- 1/2 filxhan t.g. djathë gorgonzola e grimcuar në mënyrë të trashë
- 1/4 lugë djathë të freskët, plus 1 lugë erëza piper i zi i bluar, plus shtesë për erëza
Sallata ishte e shijshme dhe më pëlqeu mënyra se si duken perimet e spiralizuara sipër zarzavateve. Padyshim një fitues dhe me të vërtetë ia vlen ta kërkosh edhe këtë veshje të mrekullueshme.
Për një tjetër opsion të drekës së shëndetshme, sigurohuni që të provoni këto:
- Mbulesa viçi të pjekur me speca të kuq të pjekur.
- Veshje e përzemërt me luledielli të përzemërt Sallatë me lakër luledielli të përzemërt<13:814>> Koha e përgatitjes 5 minuta Koha totale 5 minuta
Përbërësit
- 2 filxhanë me zarzavate sallatë të përziera
- 1 karotë mesatare, e prerë me një spiralizer perimesh 3 filxhan mish të kuq <1/1 ligë mish të ëmbël të mbetur>
- 1 mandarinë e vogël, e qëruar dhe e prerë në copa
- 1/4 e një dardhe të pjekur të prerë në kubikë
- 1/4 e një avokadoje të pjekur, e prerë në feta
- 6 domate rrushi të prera përgjysmë
- 2 lugë gjelle rrushi të prera përgjysmë
- 2 lugë gjelle në shtëpinë tuaj>Udhëzimet
- Prisni karrotën duke përdorur spiralizerin e perimeve.
- Vendosni zarzavatet në një pjatë të madhe, shtroni perimetviçi dhe fruta. Sipër shtoni perimet e spiralizuara dhe visheni me veshjen e dardhës Gorgonzola.