Talaan ng nilalaman
Itong Beef veggie salad na may pear Gorgonzola dressing ay hindi ang iyong karaniwang salad. Ito ay napakarilag, at naglalaman din ng malusog at masarap na suntok na may napakasarap na salad dressing.
Tingnan din: Vegan Eggplant Parmesan Casserole – Baked Healthy OptionKung sinusubukan mong magbawas ng kaunting timbang, ang pagkain ng mga salad para sa tanghalian ay isang magandang pagpipilian. Maaari kang mag-load ng maraming masustansyang gulay na mababa ang calorie, magdagdag ng kaunting protina at makabuo ng isang magandang mukhang salad.
I-treat ang iyong mga kaibigan sa Beef Veggie Salad na ito na may Pear Gorgonzola Dressing para sa Tanghalian.
Ang mga trick para masulit ang presentasyon ng salad na ito ay ang paggamit ng vegetable spiralizer.
Tingnan din: Mga Sirloin Steak na may Baileys Irish Cream at Whisky Sauce
Ang salad ay handa na sa isang iglap. Mahusay para sa mga abalang araw kapag ang oras ay nasa premium. Maaari mong gamitin ang anumang mga gulay na gusto mo. Nagdagdag ako ng mga tangerine slices, avocado at normal na salad veggies.
Ang tunay na panlasa sa salad ay ang Litehouse Pear Gorgonzola salad dressing. Ang dressing ay may 50 calories lang para sa 2 kutsara at masarap ang lasa.
Nakita ko itong Litehouse na dressing sa organic na seksyon ng aking lokal na Kroger supermarket ngunit available din ito sa ilang Walmart, Target at Hannaford na mga grocery store. Maaari ka ring gumawa ng home made Pear Gorgonzola dressing sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga sangkap na ito para sa isang recipe na nakita ko sa Food Network:
- 1/3 cup extra-virgin olive oil
- 3 tablespoons pear nectar
- 1 1/2 tablespoons white balsamic vinegar
- 1/12>kutsarang sariwang lemon juice
- 1/4 tsp Dijon mustard
- Kalahating 6-onsa na hinog na pulang peras ng Bartlett, binalatan, kinaubo at diced
- 1/2 cup coarsely crumbled gorgonzola cheese
- 1/4 tsp kosher na pampalasa
Masarap ang salad at gusto ko ang hitsura ng mga spiralized na gulay sa ibabaw ng mga gulay. Tiyak na panalo at talagang sulit na hanapin din ang napakagandang dressing na ito.
Para sa isa pang pagpipilian sa malusog na tanghalian, siguraduhing subukan ang mga ito:
- Roast Beef Wraps na may Roasted Red Peppers.
- Hearty Chicken Sunflower Kale Salad
Bear Time Reyd: 1 Beef Salad na may Pear na Paminta > 5 minuto Kabuuang Oras 5 minuto Mga Sangkap
- 2 tasa ng halo-halong salad greens
- 1 medium carrot, hiwa gamit ang vegetable spiralizer
- 3 onsa ng natirang roast beef
- 1/2 cup ng peeled at peeled 1/4 tasa ng pee at dilaw na maliit na bahagi 13 dilaw na tasa. 3>
- 1/4 ng hinog na peras na gupitin sa mga cube
- 1/4 ng hinog na abukado, hiniwa
- 6 grape tomatoes na hiniwa sa kalahati
- 2 tbsp ng Litehouse pear gorgonzola (o tingnan ang recipe sa itaas para gawin ang sarili mo.)
> gamit ang iyong gulay
<16izer. 3> - Ilagay ang pinaghalong gulay sa isang malaking plato, i-layer ang mga gulaykarne ng baka at prutas. Itaas na may mga spiralized na gulay at damit na may peras na Gorgonzola dressing.
© Carol Speake
Beef Salad na may Pear na Paminta > 5 minuto Kabuuang Oras 5 minuto Mga Sangkap
- 2 tasa ng halo-halong salad greens
- 1 medium carrot, hiwa gamit ang vegetable spiralizer
- 3 onsa ng natirang roast beef
- 1/2 cup ng peeled at peeled 1/4 tasa ng pee at dilaw na maliit na bahagi 13 dilaw na tasa. 3>
- 1/4 ng hinog na peras na gupitin sa mga cube
- 1/4 ng hinog na abukado, hiniwa
- 6 grape tomatoes na hiniwa sa kalahati
- 2 tbsp ng Litehouse pear gorgonzola (o tingnan ang recipe sa itaas para gawin ang sarili mo.)
> gamit ang iyong gulay
<16izer. 3> - Ilagay ang pinaghalong gulay sa isang malaking plato, i-layer ang mga gulaykarne ng baka at prutas. Itaas na may mga spiralized na gulay at damit na may peras na Gorgonzola dressing.
© Carol Speake
- gamit ang iyong gulay
- <16izer. 3>
- Ilagay ang pinaghalong gulay sa isang malaking plato, i-layer ang mga gulaykarne ng baka at prutas. Itaas na may mga spiralized na gulay at damit na may peras na Gorgonzola dressing.