نەشپۈت گورگونزولا كىيىۋالغان كالا گۆشى ۋىگگى سالات

نەشپۈت گورگونزولا كىيىۋالغان كالا گۆشى ۋىگگى سالات
Bobby King

مەزمۇن جەدۋىلى

بۇ نەشپۈت گورگونزولا كىيىۋالغان كالا گۆشى كۆكتات سالات سىزنىڭ ئوتتۇرىچە سالات ئەمەس. ئۇ ناھايىتى كۆركەم ، شۇنداقلا ئېسىل تەملىك سالات كىيىش بىلەن ساغلام ۋە مەززىلىك مۇشتنى ئورايدۇ.

ئەگەر سىز ئازراق ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز ، چۈشلۈك تاماقتا سالات يېيىش ياخشى تاللاش. سىز نەچچە توننا ساغلام تۆۋەن ئىسسىقلىقتىكى كۆكتاتلارنى يۈكلەپ ، ئازراق ئاقسىل قوشۇپ ، ئېسىل كۆرۈنىدىغان سالاتنى ئويلاپ چىقالايسىز.

قاراڭ: كولباسا بىلەن زىتى پوستى & amp; شىۋىتسارىيە Chard - ماھارەت Ziti چۆپ رېتسىپى

قاراڭ: فلورىدورا - مالىنا ۋە ھاك كوكتېلنى يېڭىلايدۇ

سالات چاققان ھالەتتە تەييار بولدى. ۋاقىت يۇقىرى پەللىگە چىققان ئالدىراش كۈنلەر ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان كۆكتاتلارنى ئىشلىتەلەيسىز. مەن ماندارىن پوستى ، ئۆرۈك ۋە نورمال سالات كۆكتاتلىرىنى قوشتۇم.

سالاتتىكى ھەقىقىي تەم سېزىمى Litehouse نەشپۈت گورگونزولا سالات كىيىش. بۇ كىيىمنىڭ 2 قوشۇقتا ئاران 50 كالورىيە ئىسسىقلىق بار ، تەمى يېيىشلىك. سىز يەنە يېمەكلىك تورىدا بايقىغان رېتسېپ ئۈچۈن بۇ تەركىبلەرنى بىرلەشتۈرۈپ نەشپۈت گورگونزولا كىيىدىغان ئۆي ياسىيالايسىز:

  • 1/3 ئىستاكان قوشۇمچە زەيتۇن يېغى
  • 3 قوشۇق نەشپۈت مېغىزى
  • بىر قوشۇق يېڭى لىمون شەربىتى
  • 1/4 قوشۇق دىجون قىچا> سالات ناھايىتى مەززىلىك بولۇپ ، مەن ئايلانما كۆكتاتلارنىڭ يېشىللىقنىڭ ئۈستىگە قارىشىنى ياخشى كۆرەتتىم. ئەلۋەتتە ئۇتقۇچى ، بۇ ئېسىل كىيىملەرنىمۇ ئىزدەشكە ئەرزىيدۇ.

    يەنە بىر ساغلام چۈشلۈك تاماق تاللاش ئۈچۈن ، چوقۇم سىناپ بېقىڭ:

      3> 5 مىنۇت ئومۇمىي ۋاقىت 5 مىنۇت

      تەركىبلەر

      • 2 ئىستاكان ئارىلاشما سالات كۆكتاتلىرى كۇبقا
      • 1/4 پىشقان ئۆرۈك ، توغرالغان
      • 6 ئۈزۈم پەمىدۇرنىڭ يېرىمى
      • 2 قوشۇق Litehouse نەشپۈت گورگونزولا (ياكى ئۆزىڭىزنىڭ رېتسېپىنى كۆرۈڭ.)كالا گۆشى ۋە مېۋە. يۇمىلاق كۆكتاتلار بىلەن ئۈستۈنكى نەشپۈت گورگونزولا كىيىمى بىلەن كىيىڭ.
      • © Carol Speake



Bobby King
Bobby King
جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.