ສາລະບານ
ນີ້ ສະຫຼັດຊີ້ນງົວກັບ pear Gorgonzola dressing ບໍ່ແມ່ນສະຫຼັດສະເລ່ຍຂອງເຈົ້າ. ມັນສວຍງາມ, ແລະຍັງບັນຈຸເຂົ້າຫນົມເພື່ອສຸຂະພາບແລະມີລົດຊາດທີ່ມີນ້ໍາສະຫຼັດທີ່ມີລົດຊາດດີ.
ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ໍາຫນັກ, ການກິນສະຫຼັດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ທ່ານສາມາດໂຫຼດຜັກທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າຫຼາຍໂຕນ, ເພີ່ມທາດໂປຼຕີນໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະມາກັບສະຫຼັດທີ່ໜ້າຕາດີ.
ໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າກິນສະຫຼັດຜັກຊີ້ນງົວນີ້ກັບ Pear Gorgonzola Dressing ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ.
ເຄັດລັບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການນໍາສະເໜີຂອງສະຫຼັດນີ້ແມ່ນການໃຊ້ສະຫຼັດຜັກ.
ສະຫຼັດພ້ອມແລ້ວໃນທັນທີ. ເໝາະສຳລັບມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍເມື່ອເວລາມີຄ່ານິຍົມ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກຕ່າງໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຂ້ອຍໄດ້ເພີ່ມ ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ອະໂວກາໂດແລະຜັກສະຫຼັດ ທຳ ມະດາ.
ຄວາມຮູ້ສຶກໃນລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງໃນສະຫຼັດແມ່ນ Litehouse Pear Gorgonzola salad dressing. ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍມີແຄລໍຣີພຽງ 50 ແຄລໍຣີສຳລັບ 2 ບ່ວງແກງ ແລະລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການສ້າງສວນ Cottage ຂ້ອຍພົບເຫັນເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງ Litehouse ນີ້ຢູ່ໃນພາກສ່ວນປອດສານພິດຂອງຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ Kroger ທ້ອງຖິ່ນຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ມັນຍັງມີຢູ່ບາງຮ້ານຂາຍຂອງ Walmart, Target ແລະ Hannaford. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ Pear Gorgonzola ຢູ່ເຮືອນໄດ້ໂດຍການລວມເອົາສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບສູດທີ່ຂ້ອຍພົບໃນ Food Network:
- 1/3 ຈອກນ້ໍາມັນມະກອກພິເສດ
- 3 ບ່ວງແກງ nectar
- 1 1/2 ບ່ວງແກງ balsamic vinegar
- 1/1ນໍ້າໝາກນາວສົດ 1 ບ່ວງແກງ
- 1/4 tsp Dijon mustard
- ເຄິ່ງໜ່ວຍ Bartlett pear ສີແດງສຸກເຄິ່ງ 6 ອໍ, ປອກເປືອກ, ປອກເປືອກ ແລະ diced
- 1/2 ຈອກເນີຍແຂງ gorgonzola ຂັດຫຍາບໆ
- 1/4 tsp ຫມາກເຜັດສົດ, ເກືອ 1/4 tsp, ພິເສດ 1/4 tsp, ພິເສດສໍາລັບລະດູການ gorgonzola 1/4 tsp. 13>
ສະຫຼັດແຊບຫຼາຍ ແລະຂ້ອຍມັກວິທີຜັກທີ່ກ້ຽວວຽນມາຢູ່ເທິງສີຂຽວ. ຜູ້ຊະນະແນ່ນອນ ແລະມັນຄຸ້ມຄ່າແທ້ໆທີ່ຈະຊອກຫາເຄື່ອງແຕ່ງກາຍອັນດີເລີດນີ້ຄືກັນ.
ສຳລັບທາງເລືອກອາຫານທ່ຽງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ຢ່າລືມລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ຫໍ່ຊີ້ນງົວປີ້ງກັບໝາກພິກແດງປີ້ງ.
- ສະຫຼັດໝາກຂາມດອກຕາເວັນໄກ່ຫວານ
ສ່ວນປະກອບ
- ຜັກສະຫຼັດປະສົມ 2 ຖ້ວຍ
- ແຄລອດກາງ 1 ໜ່ວຍ, ຕັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຜັກ
- 3 ອໍ ສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃສ່ຊີ້ນງົວປີ້ງ
- ສີແດງ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ ແລະ ພິກໄທ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
- , ປອກເປືອກແລະຕັດອອກເປັນສ່ວນ
- 1/4 ຂອງຫມາກພິກສຸກຕັດເປັນ cubes
- 1/4 ຂອງ avocado ສຸກ, ຊອຍບາງໆ
- ໝາກເລັ່ນ 6 ໜ່ວຍ ຕັດເຄິ່ງ
- 2 ບ່ວງແກງ Litehouse pear gorgonzola (ຫຼືເບິ່ງສູດອາຫານຂ້າງເທິງ) 18> 12>
ການເຮັດຂອງເຈົ້າ ຕັດແຄຣອດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຜັກ.
- ເອົາສີຂຽວປະສົມໃສ່ຈານໃຫຍ່, ວາງຜັກເປັນຊັ້ນໆ.ຊີ້ນງົວແລະຫມາກໄມ້. ດ້ານເທິງດ້ວຍຜັກກາດກ້ຽວວຽນ ແລະແຕ່ງຕົວດ້ວຍເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ Gorgonzola. © Carol Speake
![](/wp-content/uploads/garden/941/ej7sd6u2wi-3.jpg)