విషయ సూచిక
ఈ పియర్ గోర్గోంజోలా డ్రెస్సింగ్తో బీఫ్ వెజ్జీ సలాడ్ మీ సగటు సలాడ్ కాదు. ఇది చాలా అందంగా ఉంది మరియు గొప్ప రుచిగల సలాడ్ డ్రెస్సింగ్తో ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన పంచ్ను కూడా ప్యాక్ చేస్తుంది.
ఇది కూడ చూడు: ఉత్తమ డేలీలీలను ఎలా పెంచుకోవాలిమీరు కొంత బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తుంటే, భోజనం కోసం సలాడ్లు తినడం మంచి ఎంపిక. మీరు టన్నుల కొద్దీ ఆరోగ్యకరమైన తక్కువ క్యాలరీ కూరగాయలను లోడ్ చేయవచ్చు, కొంచెం ప్రొటీన్ని జోడించవచ్చు మరియు గొప్పగా కనిపించే సలాడ్తో ముందుకు రావచ్చు.
ఈ బీఫ్ వెజ్జీ సలాడ్తో లంచ్లో పియర్ గోర్గోంజోలా డ్రెస్సింగ్తో మీ స్నేహితులకు ట్రీట్ చేయండి.
ఈ సలాడ్ యొక్క ప్రదర్శన నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలంటే వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ని ఉపయోగించడం.
సలాడ్ ఒక ఫ్లాష్లో సిద్ధంగా ఉంది. సమయం ప్రీమియమ్లో ఉన్నప్పుడు బిజీగా ఉన్న రోజులకు చాలా బాగుంది. మీకు నచ్చిన కూరగాయలను మీరు ఉపయోగించవచ్చు. నేను టాన్జేరిన్ ముక్కలు, అవకాడోలు మరియు సాధారణ సలాడ్ కూరగాయలను జోడించాను.
సలాడ్లో నిజమైన రుచి సంచలనం లైట్హౌస్ పియర్ గోర్గోంజోలా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్. డ్రెస్సింగ్లో 2 టేబుల్స్పూన్లకు కేవలం 50 కేలరీలు ఉంటాయి మరియు రుచికరమైన రుచి ఉంటుంది.
ఇది కూడ చూడు: ప్యాంట్రీ క్లోసెట్ మేక్ఓవర్ ట్యుటోరియల్ నేను ఈ లైట్హౌస్ డ్రెస్సింగ్ను నా స్థానిక క్రోగర్ సూపర్మార్కెట్లోని ఆర్గానిక్ విభాగంలో కనుగొన్నాను, అయితే ఇది కొన్ని వాల్మార్ట్, టార్గెట్ మరియు హన్నాఫోర్డ్ కిరాణా దుకాణాల్లో కూడా అందుబాటులో ఉంది. నేను ఫుడ్ నెట్వర్క్లో కనుగొన్న రెసిపీ కోసం ఈ పదార్థాలను కలపడం ద్వారా మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన పియర్ గోర్గోంజోలా డ్రెస్సింగ్ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు:
- 1/3 కప్పు ఎక్స్ట్రా-వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు పియర్ నెక్టార్
- 1 1/2 టేబుల్స్పూన్లు వైట్ బాల్సమిక్ వెనిగర్
- <13టేబుల్స్పూన్లు తాజా నిమ్మరసం
- 1/4 టీస్పూన్ డిజోన్ ఆవాలు
- సగం 6-ఔన్సు పండిన ఎరుపు బార్ట్లెట్ పియర్, ఒలిచి, ముక్కలుగా చేసి, ముక్కలుగా చేసి
- 1/2 కప్పు ముతకగా నలిగిన గోర్గోంజోలా చీజ్
- 1/4 అదనపు సీజన్
- 1/4 అదనపు సీజన్ కోసం> 1/4 అదనపు ఉప్పు లై గ్రౌండ్ బ్లాక్ పెప్పర్, దానితో పాటు మసాలా కోసం అదనపు
సలాడ్ రుచికరమైనది మరియు ఆకుకూరల పైన స్పైరలైజ్డ్ వెజిటేబుల్స్ కనిపించే విధానం నాకు చాలా నచ్చింది. ఖచ్చితంగా విజేత మరియు ఈ అద్భుతమైన డ్రెస్సింగ్ కోసం వెతకడం చాలా విలువైనదే.
మరొక ఆరోగ్యకరమైన లంచ్ ఎంపిక కోసం, వీటిని తప్పకుండా ప్రయత్నించండి:
- రోస్ట్ బీఫ్ ర్యాప్లు రోస్టెడ్ రెడ్ పెప్పర్స్.
- హార్టీ చికెన్ సన్ఫ్లవర్ కాలే సలాడ్ వొగ్ సాలాడ్ ing
- 2 కప్పుల మిక్స్డ్ సలాడ్ ఆకుకూరలు
- 1 మీడియం క్యారెట్, వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్తో కట్ చేసి
- 1 కప్ మిరపకాయలు
- ఎడమవైపు 3 రోస్ట్ గొడ్డు మాంసం 3 రోస్ట్ గొడ్డు మాంసం 5 నిమిషాలు 13>
- 1 చిన్న టాన్జేరిన్, ఒలిచి, భాగాలుగా కట్ చేసి
- 1/4 పండిన పియర్ ఘనాలగా కట్ చేసి
- 1/4 పండిన అవకాడో, ముక్కలు
- 6 ద్రాక్ష టొమాటోలు సగానికి కట్ చేసి
- మీ స్వంత రెసిపీని చూడండి. 13>
- వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ని ఉపయోగించి మీ క్యారెట్ను కత్తిరించండి.
- మిక్స్ గ్రీన్స్ను పెద్ద ప్లేట్లో ఉంచండి, కూరగాయలను పొరలుగా ఉంచండిగొడ్డు మాంసం మరియు పండ్లు. పైభాగంలో స్పైరలైజ్ చేసిన కూరగాయలు మరియు పియర్ గోర్గోంజోలా డ్రెస్సింగ్తో దుస్తులు ధరించండి.
![](/wp-content/uploads/garden/941/ej7sd6u2wi-3.jpg)
పదార్థాలు
సూచనలు
![](/wp-content/uploads/garden/941/ej7sd6u2wi-3.jpg)