Зміст
Це Овочевий салат з яловичини з грушевою заправкою горгонзола Це не звичайний салат. Він розкішний, а також містить здоровий і смачний удар завдяки чудовій заправці для салатів, яка дуже смакує.
Якщо ви намагаєтеся схуднути, їсти салати на обід - хороший вибір. Ви можете з'їсти тонни корисних низькокалорійних овочів, додати трохи білка і приготувати чудовий на вигляд салат.
Пригостіть друзів цим овочевим салатом з яловичини з грушевою заправкою з горгонзолою на обід.
Щоб отримати максимальну користь від презентації цього салату, варто використовувати спіралізатор для овочів.
Салат готується миттєво. Чудово підходить для напружених днів, коли часу обмаль. Ви можете використовувати будь-які овочі, які вам подобаються. Я додала шматочки мандаринів, авокадо та звичайні салатні овочі.
Справжньою смаковою сенсацією в салаті є салатна заправка Litehouse Груша Горгонзола. Заправка містить всього 50 калорій на 2 столові ложки і дуже смачна.
Дивіться також: Рецепт вегетаріанської тікка масала в горщику з кеш'ю та квасолею Я знайшла цю заправку Litehouse в органічному відділі мого місцевого супермаркету Kroger, але вона також доступна в деяких продуктових магазинах Walmart, Target і Hannaford. Ви також можете приготувати домашню заправку з груші горгонзола, поєднавши ці інгредієнти за рецептом, який я знайшла на Food Network:
- 1/3 склянки оливкової олії першого віджиму
- 3 столові ложки грушевого нектару
- 1 1/2 столових ложки білого бальзамічного оцту
- 1/2 столових ложки свіжого лимонного соку
- 1/4 ч.л. діжонської гірчиці
- Половина стиглої червоної груші Бартлетт вагою 6 унцій, очищена від шкірки, серцевини та нарізана кубиками
- 1/2 склянки крупно накришеного сиру горгонзола
- 1/4 ч. л. кошерної солі, плюс додатково для приправ
- 1/4 ч. л. свіжомеленого чорного перцю, плюс додатково для приправи
Салат вийшов дуже смачним, і мені сподобалося, як спіралеподібні овочі виглядають поверх зелені. Безумовно, це переможець, і варто пошукати цю чудову заправку теж.
Ще один варіант здорового обіду - обов'язково спробуйте ці страви:
- Обгортання з ростбіфа зі смаженим червоним перцем.
- Ситний салат з курячим філе та соняшниковою капустою
Овочевий салат з яловичини з грушевою заправкою з горгонзолою
![](/wp-content/uploads/garden/941/ej7sd6u2wi-3.jpg)
Інгредієнти
- 2 склянки змішаної зелені для салату
- 1 середня морква, нарізана за допомогою овочерізки
- 3 унції залишків ростбіфу
- 1/4 склянки червоного та жовтого солодкого перцю
- 1 невеликий мандарин, очищений від шкірки та розрізаний на частини
- 1/4 стиглої груші нарізати кубиками
- 1/4 стиглого авокадо, нарізаного скибочками
- 6 виноградних помідорів, розрізаних навпіл
- 2 ст.л. грушевої горгонзоли Litehouse (або див. рецепт вище, щоб зробити власну).
Інструкція
- Моркву нарізати за допомогою овочерізки.
- Викладіть мікс зелені на велику тарілку, зверху викладіть овочі, яловичину та фрукти. Зверху викладіть спірально нарізані овочі та полийте грушевою заправкою з горгонзоли.
![](/wp-content/uploads/garden/941/ej7sd6u2wi-3.jpg)