Veggie-sallad med nötkött och gorgonzola-dressing med päron

Veggie-sallad med nötkött och gorgonzola-dressing med päron
Bobby King

Detta är Vegetarisk sallad med nötkött och Gorgonzola-dressing med päron är inte en vanlig sallad. Den är vacker och innehåller dessutom en hälsosam och välsmakande sallad med den välsmakande salladsdressingen.

Om du försöker gå ner i vikt är det ett bra val att äta sallad till lunch. Du kan fylla på med massor av nyttiga grönsaker med lågt kaloriinnehåll, lägga till lite protein och få en riktigt god sallad.

Se även: Tips för växtförökning - Nya växter gratis

Bjud dina vänner på denna kött- och grönsakssallad med päron- och gorgonzola-dressing till lunch.

Knepet för att få ut det mesta av presentationen av denna sallad är att använda en grönsaksspiralizer.

Salladen var klar på ett ögonblick. Perfekt för hektiska dagar när tiden är knapp. Du kan använda vilka grönsaker du vill. Jag lade till mandarinskivor, avokado och vanliga salladsgrönsaker.

Den verkliga smaksensationen i salladen är Litehouse Pear Gorgonzola salladsdressing. Dressingen innehåller bara 50 kalorier för 2 matskedar och smakar jättegott.

Jag hittade denna Litehouse-dressing i den ekologiska avdelningen i min lokala Kroger-butik, men den finns också i vissa Walmart-, Target- och Hannaford-butiker. Du kan också göra en hemgjord päron-gorgonzola-dressing genom att kombinera dessa ingredienser enligt ett recept som jag hittade på Food Network:

  • 1/3 dl extra jungfruolivolja
  • 3 msk päronnektar
  • 1 1/2 msk vit balsamvinäger
  • 1/2 msk färsk citronsaft
  • 1/4 tsk Dijonsenap
  • Ett halvt moget rött Bartlettpäron, 6 uns, skalat, urkärnat och tärnat
  • 1/2 dl grovt smulad gorgonzolaost
  • 1/4 tsk koschersalt, plus extra för smaksättning
  • 1/4 tsk nymalen svartpeppar, plus extra för smaksättning

Salladen var utsökt och jag älskade hur de spiraliserade grönsakerna såg ut ovanpå grönsakerna. Definitivt en vinnare och det är verkligen värt att leta efter den här underbara dressingen också.

Se även: Naturliga botemedel mot myrdödare

Om du vill ha ett annat hälsosamt lunchalternativ kan du prova dessa:

  • Wraps med rostbiff och rostad paprika.
  • Hjärtlig grönkålssallad med kyckling och solrosor
Utbyte: 1

Veggie-sallad med nötkött och gorgonzola-dressing med päron

Förberedelsetid 5 minuter Total tid 5 minuter

Ingredienser

  • 2 koppar blandade salladsgrönsaker
  • 1 medelstor morot, skuren med en grönsaksspiralizer
  • 3 gram överbliven rostbiff
  • 1/4 dl röd och gul paprika
  • 1 liten mandarin, skalad och skuren i bitar
  • 1/4 av ett moget päron, skuret i tärningar
  • 1/4 av en mogen avokado, skivad
  • 6 druvtomater skurna i halvor
  • 2 msk Litehouse pärongorgonzola (eller se receptet ovan för att göra din egen)

Instruktioner

  1. Skär moroten med hjälp av en grönsaksspiralizer.
  2. Lägg grönsaksmixen på en stor tallrik, varva med grönsaker, nötkött och frukt. Toppa med de spiraliserade grönsakerna och ringla över päron-gorgonzola-dressingen.
© Carol Speake



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz är en skicklig författare, trädgårdsmästare, matlagningsentusiast och gör-det-själv-expert. Med en passion för allt grönt och en kärlek till att skapa i köket har Jeremy vigt sitt liv åt att dela med sig av sina kunskaper och erfarenheter genom sin populära blogg.Efter att ha vuxit upp i en liten stad omgiven av natur, utvecklade Jeremy en tidig uppskattning för trädgårdsarbete. Under åren har han finslipat sina kunskaper inom växtvård, landskapsarkitektur och hållbara trädgårdsarbeten. Från att odla en mängd olika örter, frukter och grönsaker på sin egen bakgård till att erbjuda ovärderliga tips, råd och tutorials, har Jeremys expertis hjälpt många trädgårdsentusiaster att skapa sina egna fantastiska och blomstrande trädgårdar.Jeremys kärlek till matlagning härrör från hans tro på kraften i färska, hemodlade ingredienser. Med sin omfattande kunskap om örter och grönsaker kombinerar han sömlöst smaker och tekniker för att skapa aptitretande rätter som hyllar naturens överflöd. Från rejäla soppor till läckra huvudrätter, hans recept inspirerar både erfarna kockar och köksnybörjare att experimentera och omfamna glädjen med hemlagad mat.Tillsammans med hans passion för trädgårdsarbete och matlagning är Jeremys DIY-kunskaper oöverträffade. Oavsett om det handlar om att bygga upphöjda sängar, konstruera intrikata spaljéer eller omvandla vardagsföremål till kreativ trädgårdsdekor, Jeremys påhittighet och förmåga att problem-lösa lysa igenom sina gör-det-själv-projekt. Han tror att alla kan bli händiga hantverkare och tycker om att hjälpa sina läsare att förverkliga sina idéer.Med en varm och lättillgänglig skrivstil är Jeremy Cruz blogg en skattkammare av inspiration och praktiska råd för trädgårdsentusiaster, matälskare och gör-det-själv-entusiaster. Oavsett om du är en nybörjare som söker vägledning eller en erfaren individ som vill utöka dina kunskaper, är Jeremys blogg den ultimata resursen för alla dina trädgårdsarbete, matlagning och gör-det-själv-behov.