Vege salata od govedine sa prelivom od kruške Gorgonzole

Ova Goveđa vegetarijanska salata sa prelivom od kruške Gorgonzola nije vaša prosječna salata. Predivan je, a takođe pruža zdrav i ukusan punč sa odličnim prelivom za salatu.

Ako pokušavate da smršate, jedenje salate za ručak je dobar izbor. Možete se napuniti tonom zdravog niskokalorijskog povrća, dodati malo proteina i smisliti salatu odličnog izgleda.

Počastite svoje prijatelje ovom goveđom vegetarijanskom salatom s prelivom od kruške gorgonzole za ručak.

Trkovi da izvučete maksimum iz prezentacije ove salate je korištenje spiralizatora za povrće.

Salata je bila gotova za tren. Odlično za užurbane dane kada je vrijeme na prvom mjestu. Možete koristiti bilo koje povrće koje volite. Dodala sam kriške mandarine, avokado i normalno povrće za salatu.

Prava senzacija okusa u salati je Litehouse Pear Gorgonzola preljev za salatu. Preljev ima samo 50 kalorija za 2 žlice i ukusan je.

Ovaj Litehouse dresing sam pronašao u organskom dijelu mog lokalnog Kroger supermarketa, ali je također dostupan u nekim Walmart, Target i Hannaford trgovinama. Možete napraviti i domaći preljev od kruške Gorgonzole kombiniranjem ovih sastojaka za recept koji sam pronašao na Food Network-u:

• 1/3 šolje ekstra djevičanskog maslinovog ulja
• 3 žlice nektara od kruške
• 1 1/2 žlice bijelog balzamičnog sirćeta2
• 1kašike svježeg limunovog soka
• 1/4 kašičice Dijon senfa
• Pola zrele crvene Bartlett kruške od 6 unci, oguljene, očišćene od jezgre i na kockice
• 1/2 šolje krupno izmrvljenog sira gorgonzole
• 1/4 kašike svježe soli <1/4 ekstra 1/4 soli><1/4 svježe soli mljeveni crni biber, plus dodatak za začin

Salata je bila ukusna i svidio mi se način na koji spiralizirano povrće izgleda na zelenom. Definitivno pobjednik i zaista vrijedi potražiti i ovaj prekrasan preljev.

Za još jednu zdravu opciju za ručak, svakako probajte ove:

• Rostbif obloge sa pečenom crvenom paprikom.
• Srčana piletina salata od kelja od suncokreta

Sastojci

• 2 šolje mešane zelene salate
• 1 srednja šargarepa, isečena spiralizatorom za povrće
• 3 unce preostalog 131><1 šoljice slatke pečene paprike
<1 žlica pečene pečene> 1 manja mandarina, oguljena i narezana na kockice
• 1/4 zrele kruške narezane na kockice
• 1/4 zrelog avokada, narezanog na kriške
• 6 paradajza grožđa isječenog na pola
• 2 žlice litezole 2 žlice gorgona lajtzole1><6 pogledajte svoj recept od Litehouse1><6 Upute
  1. Narežite šargarepu spiralizatorom za povrće.
  2. Postavite mješavinu zelja na veliki tanjir, složite povrćegovedine i voća. Prelijte spiraliziranim povrćem i prelijte preljevom od kruške Gorgonzole.
  © Carol Speake