Isi kandungan
Salad sayuran daging lembu dengan saus Gorgonzola pear ini bukan salad biasa anda. Ia sangat cantik, dan juga menyediakan hidangan yang sihat dan lazat dengan saus salad yang enak.
Jika anda cuba menurunkan berat badan, makan salad untuk makan tengah hari ialah pilihan yang baik. Anda boleh memuatkan banyak sayur-sayuran rendah kalori yang sihat, menambah sedikit protein dan menghasilkan salad yang kelihatan hebat.
Manjakan rakan anda dengan Salad Sayuran Lembu ini dengan Pear Gorgonzola Dressing untuk Makan Tengahari.
Helah untuk memanfaatkan sepenuhnya pembentangan salad ini adalah dengan menggunakan spiralizer sayuran.
Lihat juga: Bahagian Tengah Hurricane Lamp Fall – Hiasan Meja Musim Luruh Desa 
Salad sudah siap dalam sekelip mata. Hebat untuk hari-hari sibuk apabila masa berada pada tahap premium. Anda boleh menggunakan mana-mana sayur-sayuran yang anda suka. Saya menambah hirisan tangerine, avokado dan sayur salad biasa.
Lihat juga: Sup Kacang Belah Hijau dengan Tulang Ham – Sup Kacang Belah Crockpot SegarSensasi rasa sebenar dalam salad ialah saus salad Litehouse Pear Gorgonzola. Pembalut hanya mengandungi 50 kalori untuk 2 sudu besar dan rasanya sedap.
Saya dapati pembalut Litehouse ini di bahagian organik pasar raya Kroger tempatan saya tetapi ia juga tersedia di beberapa kedai runcit Walmart, Target dan Hannaford. Anda juga boleh membuat pembalut Pear Gorgonzola buatan sendiri dengan menggabungkan bahan-bahan ini untuk resipi yang saya temui di Rangkaian Makanan:
- 1/3 cawan minyak zaitun extra-virgin
- 3 sudu besar nektar pir
- 1 1/2 sudu besar cuka balsamic putih
- 1sudu besar jus lemon segar
- 1/4 sudu kecil mustard Dijon
- Separuh 6 auns pir Bartlett merah masak, dikupas, dibuang inti dan dipotong dadu
- 1/2 cawan keju gorgonzola hancur kasar
- 1/4 sudu kecil garam kosher yang dikisar <3 tambahan untuk perasa hitam segar.
Saladnya lazat dan saya suka cara sayur-sayuran berpilin kelihatan di atas sayur-sayuran. Pastinya pemenang dan sangat berbaloi mencari dressing yang menarik ini juga.
Untuk pilihan makan tengah hari yang sihat yang lain, pastikan anda mencuba ini:
- Balut Daging Lembu Panggang dengan Lada Merah Panggang.
- Salad Kale Bunga Matahari Ayam Segar
Sayuran Pear Goreng Hasil: 1 Sayuran Daging Pear <5 Rep> 5 minit Jumlah Masa 5 minit Bahan
- 2 cawan sayur salad campuran
- 1 lobak merah sederhana, dipotong dengan spiralizer sayur
- 3 auns baki daging panggang
- 1/2 cawan lada merah dipotong kecil
- 1/4 cawan lada manis merah dan kuning 3>
- 1/4 buah pir masak yang dipotong menjadi kiub
- 1/4 buah alpukat masak, dihiris
- 6 biji tomato anggur dibelah dua
- 2 sudu besar Litehouse pear gorgonzola (atau lihat resipi di atas untuk membuat sendiri.)
> <12 3> - Letakkan campuran sayur-sayuran di atas pinggan besar, lapiskan sayur-sayurandaging lembu dan buah-buahan. Teratas dengan sayur-sayuran berpilin dan berpakaian dengan pir Gorgonzola dressing.
© Carol Speake
<5 Rep> 5 minit Jumlah Masa 5 minit Bahan
- 2 cawan sayur salad campuran
- 1 lobak merah sederhana, dipotong dengan spiralizer sayur
- 3 auns baki daging panggang
- 1/2 cawan lada merah dipotong kecil
- 1/4 cawan lada manis merah dan kuning 3>
- 1/4 buah pir masak yang dipotong menjadi kiub
- 1/4 buah alpukat masak, dihiris
- 6 biji tomato anggur dibelah dua
- 2 sudu besar Litehouse pear gorgonzola (atau lihat resipi di atas untuk membuat sendiri.)
> <12 3> - Letakkan campuran sayur-sayuran di atas pinggan besar, lapiskan sayur-sayurandaging lembu dan buah-buahan. Teratas dengan sayur-sayuran berpilin dan berpakaian dengan pir Gorgonzola dressing.
© Carol Speake
- <12 3>
- Letakkan campuran sayur-sayuran di atas pinggan besar, lapiskan sayur-sayurandaging lembu dan buah-buahan. Teratas dengan sayur-sayuran berpilin dan berpakaian dengan pir Gorgonzola dressing.
