Სარჩევი
თეფში სუფთად გაწითლდება, როცა ამ პირს მიირთმევთ, გემრიელი ტანდური კრევეტების რეცეპტს.
გემო პიკანტური და შებოლილია გემრიელი ქონდარი სანელებლების ნაზავიდან, მხოლოდ ტკბილი ელფერით, რომელიც მოდის სახლში დამზადებული Whole30 რანჩო დრესინგიდან. იფიქრეთ, რომ ჭამთ უცნაურ ინდურ კაფეში.
მიირთვით დატვირთული კვირის ღამეს, ან მიირთვით წვეულების სტუმრებისთვის. ის მუშაობს ნებისმიერ შემთხვევაში.
მე და ჩემს მეუღლეს გვიყვარს ნებისმიერი რეცეპტი, რომელიც არომატიზებულია სანელებლების უჩვეულო ნაზავით. Tandoori კრევეტების ამ რეცეპტს აქვს შესანიშნავი გემოს პროფილი, მისი კომბინაციით garam marsala, cardamom და cumin.
გემო არის ქონდარი და თბილი და ეს არის 30 წუთიანი რეცეპტი, რომელიც სწრაფად იხარშება და შესანიშნავად გამოიყურება თეფშზე.
თუ არ გქონიათ ინდური საკვების დიდი გამოცდილება და ფიქრობთ, რომ არ მოგეწონებათ, კიდევ ერთხელ დაფიქრდით. ამ მოხარშული კრევეტების გემოში რაღაც მიმზიდველია.
გააზიარეთ ტანდურის კრევეტების ეს რეცეპტი ინდური სანელებლებით Twitter-ზე
თუ გყავთ მეგობარი, რომელსაც უყვარს ახლო აღმოსავლური სამზარეულოს გემო, აუცილებლად გაუზიარეთ ეს რეცეპტი მათ. აქ არის ტვიტი დასაწყებად:
Tandoori shrimp-ის ეს რეცეპტი გემრიელი და ეგზოტიკურია და ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. რეცეპტისთვის ეწვიეთ The Gardening Cook-ს. Click To Tweet ინდური საკვები შედგება ფართოტრადიციული სამზარეულოს მრავალფეროვნება, რომლებიც მშობლიურია ინდოეთში და კონტინენტის მიმდებარე ტერიტორიებზე. მათ ახასიათებთ ძლიერი მწვანილისა და სანელებლების არომატი.
გემრიელი ინდური კერძის დღევანდელი მცდელობისთვის გამოვიყენებ ქინძის, კვიმის და გარამის მარსალას შესანიშნავ ნაზავს, ასევე დაქუცმაცებულ წითელი წიწაკის ფანტელებს სითბოს დოზით.
მსგავსი რეცეპტისთვის ახლო აღმოსავლური სანელებლების გამოყენებით, სცადეთ ჩემი მაროკოს კრევეტების რეცეპტი. ის ასევე მცველია!
ზოგადად, ვცდილობ ვიყო ოდნავ მსუბუქი სანელებლებით, რომლებსაც კრევეტების რეცეპტებში ვიყენებ. მე ვიცი, რომ ბევრი ადამიანი იყენებს მათთან ერთად მძიმე და ძალიან ცხარე მწვანილს.
სანაცვლოდ, მე მიყვარს ზღვის პროდუქტების დელიკატური გემოს გასინჯვა, ასე რომ, ინდური შთაგონებული სანელებლების ეს ნაზავი მხოლოდ ცოტა სითბოა, მაგრამ უფრო არომატული ინდური მწვანილის სურნელოვანი არომატით. rimp ანიჭებს დამატებით სიტკბოს და გლუვ დასრულებას კრევეტების რეცეპტს.
საბოლოო შედეგი არის ჯანსაღი და გემრიელი კერძი, რომელიც არა მხოლოდ შესანიშნავ ძირითად კერძს ქმნის, არამედ შესანიშნავია წვეულების მადისაც.
ჯინჯერი საყოველთაოდ გამოყენებული სანელებელია, რომელიც ადვილად იზრდება ჯანჯაფილის ახალი ფესვიდან. ის სოუსს პიკანტურ ტკბილ გემოს მატებს.
ეს ტანდური კრევეტები მაგიდაზე სულ რამდენიმე წუთშია!
დაიწყეთ კრევეტების რანჩოში ჩაყრით, ლიმონის წვენით,ნიორი, ჯანჯაფილი და მშრალი სანელებლები. დარწმუნდით, რომ ჯერ კრევეტები გაასუფთავეთ ისე, რომ უკანა მხარეს მუქი ხაზი არ იყოს შესამჩნევი.
ისინი დაიწყებენ სასიამოვნო ფერის მიღებას სანელებლების ნაზავიდან, რაც გვაძლევს მხოლოდ არომატს, რომელიც ჩვენთვისაა. მარინირებული კრევეტების ნარევი; მოხარშეთ და აურიეთ 5 წთ. ან მხოლოდ მანამ, სანამ კრევეტები ვარდისფერდება, მომზადების პერიოდის ნახევარი არ გახდება.
Იხილეთ ასევე: ქათმის სკალოპინი ნივრით და თეთრი ღვინით სერიოზულად, ბიჭებო! 5 წუთი ერთი გადაბრუნებით. რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი?
გამოიღეთ ცეცხლიდან. აურიეთ ახალი კილანტრო და მიირთვით რანჩოს დრესინგით. პიკანტური კრევეტებით შეზავებული მაგარი დრესინგი სამოთხეში მომზადებული შესატყვისია.
კიტრისა და პიტნის კრემისებური სწრაფი და მარტივი სოუსია.
ტანდურის კრევეტების ამ რეცეპტის გასინჯვა
ამ უგემრიელესი, სურნელოვანი კრევეტების ყოველი ნაკბენი არის
Იხილეთ ასევე: დიფენბახიის მოწამვლა - რამდენად ტოქსიკურია ეს შიდა მცენარე?გემრიელი კრევეტები. წითელი წიწაკის ფანტელები ამაში დარწმუნდებიან, მაგრამ ყველა სხვა სანელებლები და რანჩოს დრესინგის გამაგრილებელი გემო ამცირებს ამ სიცხეს და უგემრიელეს კერძს ქმნის.![](/wp-content/uploads/garden/886/65eac8ko9n-6.jpg)
შეინარჩუნეთ იგი მთლიანობაში30 და პალეო, მიირთვით ეს ცხარე კრევეტები ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯთან ერთად, ან მიირთვით ბრინჯის ან ბრინჯის ჩვეულებრივი დიეტური ნამცხვარი.დიეტა.
კრევეტების ამ რეცეპტის გასართობად, კრევეტები გადაახვიეთ ბამბუკის შამფურზე და შეწვით შიდა გრილის ტაფაზე ან გარე გრილზე. იდეალური წვეულების საჭმელი!
ეს მოხარშული კრევეტები შესანიშნავია დატვირთული კვირის ღამით და საკმარისად განსაკუთრებულია სადილობის დროს.
რეცეპტი ემსახურება ოთხს, თითოეული დაახლოებით 277 კალორიით. მას აქვს დაბალი შაქარი და გაჯერებული ცხიმი, მაღალი ცილები და შეესაბამება მთელი 30, გლუტენის გარეშე და პალეოს დიეტას. და ვთქვი რა გემრიელია? შეხედეთ!
ადმინისტრატორის შენიშვნა: ეს რეცეპტი პირველად გამოჩნდა ბლოგზე 2013 წლის მაისში. მე განვაახლე ფოტოები და ჩავურთე ეტაპობრივ ინსტრუქციას და ჩავურთე ამ ტანდური კრევეტების კვების ინფორმაცია. სახლში დამზადებული რანჩო დრესინგი ერთი უგემრიელესი საჭმელისთვის.
მომზადების დრო10 წუთი მომზადების დრო5 წუთი საერთო დრო15 წუთიინგრედიენტები
- 1-1/2 ფუნტი მოუხარშავი ტ 2 ცქრიალა საშუალო კრევეტები და 20 ცქრიალა კრევეტები ing (მე გავაკეთე საკუთარი რანჩოს დრესინგი
- 2 ს/კ. ლიმონის წვენი
- 2 კბილი ნიორი, დაფქული
- 1 ს/კ დაფქული ჯანჯაფილის ფესვი
- 1 ჩ/კ ხმელი გარამ მასალა
- 1 ჩ/კ. 21>
- 1/2 ჩ/კ დაფქული წითელი წიწაკის ფანტელები
- 1 ს/კ არაქისის ზეთი
- 1 ს/კ. დაჭრილი ახალი კილანტრო
- მიირთვით: მეტი რანჩოს დრესინგი ან ჩემი კრემისებური კიტრისა და პიტნის დრესინგი (ბმული ზემოთ აღწერილობაში.)
ინსტრუქცია
- მოურიეთ კრევეტებს რანჩოს დრესინგი, ლიმონის წვენი, ნიორი და ხმელი სანელებლები. გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში, რათა გემომ კრევეტებს ნამდვილად შესხუროს.
- გააცხელეთ არაქისის ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ მარინირებული კრევეტები; მოხარშეთ და აურიეთ 5 წთ. ან სანამ კრევეტები არ გახდება ვარდისფერი და ნახევარი გზა არ გახდება.
- გამოიღეთ ცეცხლიდან. მოაყარეთ ცოტაოდენი ახალი კილანტრო.
- მიირთვით რანჩოს დრესინგით. ასევე მიირთვით ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯთან და უგლუტენო ტოსტ პურთან ერთად.
კვების შესახებ ინფორმაცია:
რაოდენობა პორციაზე: კალორია: 277,5 მთლიანი ცხიმი: 13,5გრ ნაჯერი ცხიმი: 2,4გრ უჯერი ცხიმი: 2,4გრ უჯერი ცხიმი: 4,4გრ. შეიცავს: 4,4 გ ბოჭკოვანი: 0,2 გ შაქარი: 0,8 გ ცილა: 35,3 გ © Carol სამზარეულო: ინდური