Shilinka Tandoori oo leh xawaashka Hindida - Cuntada fudud ee Zesty (Gluten Free - Whole30

Shaxda tusmada

Sanuunka waa la leefi doonaa isagoo nadiif ah markaad u adeegto afkan waraabin, zesty tandoori shrimp recipe

Dhadhanku waa basbaas oo qiiqaya isku darka udgoonka macaan ee macaan, oo leh dareen macaan oo ka timaadda guri la sameeyay Whole30 ranch labiska ah. quaint Indian Café.

U adeeg habeenka mashquulka badan, ama u adeeg martida xaflada. Waxay u shaqeysaa si kasta.

Ninkayga iyo aniga waxaan jecelahay cunto kariye kasta oo lagu dhadhamiyo isku dhafka aan caadiga ahayn ee xawaashka. Cuntadan loogu talagalay prawns-ka Tandoori waxay leedahay dhadhan dhadhan fiican leh oo ay ku jiraan garam marsala, kartoon iyo cumin.

Dhadhanku waa macaan oo diiran waana cunto karinta 30 daqiiqo oo degdeg ah oo u muuqata saxan cajiib ah.

Haddii aanad khibrad badan u lahayn cuntada Hindida oo aad u malaynayso inaadan jeclayn, mar kale ka fikir. Waxaa jira wax aad loogu martiqaado dhadhanka shrimp-ka la kariyey.

La wadaag cuntadan loogu talagalay shrimp Tandoori oo leh dhir udgoon Hindida on Twitter

Haddii aad leedahay saaxiib jecel dhadhanka karinta Bariga Dhexe, hubi inaad la wadaagto cuntadan iyaga. Halkan waxaa ah tweet-ka si aad u bilowdo:

Sidoo kale eeg: Talooyin Platter Antipasto – 14 Fikradood oo loogu talagalay Platter-ka Antipasti ee Saxda ahCuntadan loogu talagalay shrimp Tandoori waa dhadhan macaan oo qalaad aadna u fudud in la sameeyo. U tag Cunto karinta Beerta cuntada. Guji si aad u Tweet cuntada Hindida waxay ka kooban tahay ballaarannoocyo kala duwan oo cunto dhaqameed ah oo u dhashay Hindiya iyo nawaaxigeeda ee qaarada. Waxaa lagu gartaa dhadhanka geedo adag iyo dhir udgoon.

Isku dayga maanta ee cunnada Hindida ee dhadhanka leh, waxaan isticmaali doonaa isku dhafka weyn ee koryander, cumin iyo garam marsala iyo sidoo kale maraqa basbaaska cas ee la shiiday ee qiyaasta kulaylka.

Cunto la mid ah oo la isticmaalayo xawaashyada Bariga Dhexe, isku day cuntooyinkayga shrimp Moroccan Waa ilaaliye, sidoo kale!

Guud ahaan, waxaan isku dayaa in aan xoogaa khafiif ah gacanta u geliyo dhir udgoon oo aan ku isticmaalo cuntooyinka shrimp. Waxaan ogahay in dad badani ay isticmaalaan geedo culus oo basbas leh iyaga.

Baldelkeeda, waxaan jeclahay in aan dhadhamiyo dhadhan jilicsan ee kalluunka badda, markaa isku darka dhir udgoon ee Hindida ayaa leh wax yar oo kuleyl ah laakiin waxaa lagu dhadhamiyaa dhadhanka dhadhanka ee geedo yaryar oo Hindi ah. recipe

Sidoo kale eeg: Koritaanka Dracaena Fragrans - Sida loo beero geedaha galleyda

Natiijadu waa saxan caafimaad leh oo dhadhan fiican leh oo aan samaynaynin kaliya koorsada weyn ee ugu weyn laakiin ku habboon appetizer-ka xafladda, sidoo kale. Waxay ku darsataa maraqa dhadhan macaan oo basbaas leh.

Tandoori Prawns waxay saaran yihiin miiska daqiiqado yar gudahood!toonta, sinjibiisha iyo xawaashyada qallalan. U hubso inaad marka hore de-xididka ka saartid shrimp-ka si xariiqda mugdiga ah ee dhabarka aysan u muuqan

Waxay bilaabi doonaan inay qaataan midab fiican oo laga soo bilaabo isku dhafka xawaashka, iyaga oo na siinaya kaliya dhadhanka dhadhanka ee nagu jira.

; kari oo walaaq 5 daqiiqo. ama ilaa uu shrimp isu rogo casaan, isaga oo kala badh u rogaya wakhtiga karinta.

Runtii, nimanyahow! 5 daqiiqo oo leh hal rogo. Maxaa fududayn kara?

Ka saar kulaylka. Ku walaaq cilantro cusub oo ku dar wax badan oo ka mid ah dhaymada beerta. Labbiska qabow ee lagu qasay shrimp basbaaska leh waa kabriid samada lagu sameeyay.

Labbis kale oo fiican (ma aha Whole30) waa dhaymo degdeg ah oo fudud oo labeen ah qajaar iyo labiska reexaanta.

Dhadhaminta cuntadan Tandoori shrimp. Dufanka basbaaska cas ayaa hubinaya taas, laakiin dhammaan xawaashyada kale iyo dhadhanka qaboojinta ee dhaymada ranch waxay qaadataa kuleylkaas heer sare ah waxayna ka dhigaysaa hal dhadhan dhadhan fiican leh oo cunto ah.cunto.
Si aad u hesho maroojin madadaalo ah oo ku saabsan cuntadan shrimp-ka ah, ku dul dulee shrimp-ka skewer-ka bamboo oo ku dub digsiga gudaha gudaha lagu dubay ama dubka dushiisa. Cunto xafladeed oo qumman!

Parawn-ka la kariyey waxay ku fiican yihiin habeenka toddobaadka mashquulka badan iyo kuwo gaar ah oo ku filan in laga bixiyo xafladda cashada.
Waxa ku yar sonkorta iyo dufanka buuxa, borotiinku ku badan yahay waxayna ku habboon tahay 30 dhan, Gluten-free iyo cunto Paleo. Oo miyaan sheegay sida ay u dhadhan fiican tahay? Qod!
Admin note: Cuntadani waxay markii ugu horreysay ka soo muuqatay blog-ga bishii Maajo 2013. Waxaan cusbooneysiiyay sawirrada oo waxaan ku daray tallaabo tallaabo tallaabo tallaabo ah, oo waxaan ku daray macluumaadka nafaqeynta ee tandoori prawns.
Yield: 4

Tandoori Shrimp oo leh dhir udgoon oo Bariga Dhexe ah oo lagu sameeyay dhir udgoon oo Hindi ah

<18 3. 10 daqiiqo Waqtiga karinta 5 daqiiqo Waqtiga guud 15 daqiiqo

Waxyaalaha

1-1/2 lb 0> 2 qaado. saliid lawska
Si aad ugu adeegto: wax badan oo ka mid ah dhaymada ranch-ka ama qajaarkayga kareemka leh iyo labiska reexaanta (isku xidhka sharraxaadda kore U ogolow inay fadhiistaan ilaa 10 daqiiqo si ay dhadhanku ugu daboosho shrimp-ka Ku dar shrimp la kariyey; kari oo walaaq 5 daqiiqo. ama ilaa shrimp uu isu rogo basbaas isagoo kala badh u wareegaya.
Ka saar kulaylka. Ku dul daadi qaar ka mid ah cilantro cusub.
Ku adeegi in badan oo ka mid ah dhaymada beerta. Waxa kale oo aad si fiican ugu adeegtay bariiska cauliflower iyo rootiga aan gluten-la'aanta lahayn ee la dubay.

Macluumaadka Nafaqada:

Bobby King

Jeremy Cruz waa qoraa heer sare ah, beeralay, xamaasad cunto karinta, iyo khabiir DIY. Iyada oo hamiday wax kasta oo cagaar ah iyo jacaylka abuurista jikada, Jeremy wuxuu naftiisa u huray inuu la wadaago aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa iyada oo loo marayo boggiisa caanka ah.Jeremy markii uu ku soo koray magaalo yar oo ku hareeraysan dabeecadda, Jeremy waxa uu hormariyay qaddarinta beerta. Sanadihii la soo dhaafay, waxa uu sare u qaaday xirfadihiisa daryeelka dhirta, qaabaynta dhulka, iyo dhaqamada beerista waara. Laga soo bilaabo beerashada geedo kala duwan, miraha, iyo khudaarta ee ardaaga u gaarka ah si uu u bixiyo talooyin, talo, iyo casharo qiimo leh, khibradda Jeremy ayaa ka caawisay beero beerashada badan inay abuuraan beero cajiib ah oo kobcaya oo iyaga u gaar ah.Jeremy jacaylkiisa cunto karinta wuxuu ka yimaadaa rumaysadkiisa awoodda maaddooyinka cusub ee guriga lagu koray. Aqoontiisa durugsan ee geedaha iyo khudaarta, waxa uu si aan kala go 'lahayn isugu daraa dhadhanka iyo farsamooyinka si uu u abuuro suxuun afka ka qaada oo u dabbaaldegaya fadliga dabiiciga ah. Laga soo bilaabo maraqa macaan ilaa cuntada guriga lagu sameeyo, cuntadiisa waxay ku dhiirigelisaa cunto kariye waqtiyaysan iyo kuwa ku cusub jikada inay tijaabiyaan oo ay qaataan farxadaha cuntooyinka guriga lagu sameeyo.Marka lagu daro xiisaha uu u qabo beerta iyo karinta, xirfadaha DIY ee Jeremy waa kuwo aan la mid ahayn. Haddi ay dhiseyso sariiro dhaadheer, dhisidda trellis adag, ama dib u soo celinta walxaha maalinlaha ah ee qurxinta beerta, kheyraadka Jeremy iyo kartida dhibaatada-xallinta dhalaalka iyada oo loo marayo mashruucyadiisa DIY. Waxa uu aaminsan yahay in qof kastaa uu noqon karo farsamo yaqaan ku habboon oo uu ku raaxaysto caawinta akhristayaasha fikradahooda dhabta ah.Iyada oo leh qaab qoraal oo diirran oo la soo dhaweyn karo, Jeremy Cruz's blog waa kayd qaali ah oo dhiirigelin ah iyo talo wax ku ool ah oo loogu talagalay xamaasadaha beerta, kuwa cuntada jecel, iyo kuwa xiiseeya DIY si isku mid ah. Haddii aad tahay bilawga raadinaya hagitaan ama shakhsi khibrad leh oo raadinaya inuu ballaariyo xirfadahaaga, Jeremy's blog waa ilaha ugu dambeeya ee dhammaan beertaada, cunto karinta, iyo baahiyahaaga DIY.