Mundarija
Og'izni sug'oradigan, mazali tandir qisqichbaqasi retsepti taqdim etilganda likopcha tozalanadi.
Mazasi achchiq va tutunli, mazali ziravorlar aralashmasidan, faqat uy sharoitida tayyorlangan Whole30 ranch ziravoridan olinadigan shirin ta'mga ega. siz g'alati hind kafesida ovqatlanyapsiz.
Uni gavjum kechada xizmat qiling yoki ziyofat mehmonlariga xizmat qiling. Bu har qanday holatda ham ishlaydi.
Erim va men ziravorlarning noodatiy aralashmasi bilan ta'mlangan har qanday retseptni yaxshi ko'ramiz. Tandir qisqichbaqalari uchun ushbu retsept garam marsala, kardamon va zira kombinatsiyasi bilan ajoyib ta'mga ega.
Ta'mi achchiq va iliq bo'lib, bu 30 daqiqalik retsept bo'lib, tez pishiriladi va plastinkada ajoyib ko'rinadi.
Agar siz hind taomlari bilan ko'p tajribaga ega bo'lmasangiz va u sizga yoqmaydi deb o'ylasangiz, yana o'ylab ko'ring. Bu pishirilgan qisqichbaqalarning ta'mi haqida juda jozibali narsa bor.
Tvitterda hind ziravorlari qo'shilgan tandir qisqichbaqasi uchun ushbu retseptni baham ko'ring
Agar sizning Yaqin Sharq taomlarining ta'mini yaxshi ko'radigan do'stingiz bo'lsa, ular bilan ushbu retseptni baham ko'ring. Sizni boshlash uchun quyidagi tvit:
Tandir qisqichbaqasi uchun ushbu retsept mazali va ekzotik ta'mga ega va uni tayyorlash juda oson. Retsept uchun The Gardening Cook-ga boring. Tweet uchun bosing Hind taomlari keng ko'lamli taomlardan iboratHindiston va qit'aning atrofidagi hududlarga xos bo'lgan turli xil an'anaviy oshxonalar. Ular mustahkam o'tlar va ziravorlar ta'mi bilan ajralib turadi. 
Bugungi mazali hind taomiga urinish uchun men koriander, zira va garam marsala aralashmasidan, shuningdek, bir dozada issiqlik uchun maydalangan qizil qalampir parchalaridan foydalanaman.
Yaqin Sharq ziravorlaridan foydalangan holda shunga o'xshash retsept uchun mening Marokash qisqichbaqasi retseptini sinab ko'ring. Bu ham qo'riqchi! 
Umuman olganda, men qisqichbaqalar retseptlari bilan ishlatadigan ziravorlar bilan biroz yengil bo'lishga harakat qilaman. Bilaman, ko‘pchilik ular bilan og‘ir va o‘ta achchiq o‘tlardan foydalanishadi.
O‘rniga men dengiz mahsulotlarining nozik ta’mini tatib ko‘rishni yaxshi ko‘raman, shuning uchun hindlardan ilhomlantirilgan bu ziravorlar aralashmasi biroz issiqlikka ega, lekin hind o‘tlarining xushbo‘y ta’mi bilan ko‘proq ta’mlanadi.
Zanjabil, sarimsoq va limon, uy marvaridlari bilan bir qatorda marhamat ko‘ylagi bilan tayyorlangan. p qisqichbaqalar retseptiga qo'shimcha shirinlik va silliq ta'sir ko'rsatadi.
Yakuniy natija sog'lom va mazali taom bo'lib, u nafaqat ajoyib asosiy taom bo'libgina qolmay, balki ziravorlar uchun ham juda mos keladi. 
Zanjabil keng qo'llaniladigan ziravor bo'lib, uni yangi zanjabil ildizidan etishtirish oson. U sousga achchiq shirin ta'm qo'shadi.
Bu Tandir qisqichbaqalari bir necha daqiqada dasturxonga kiradi!
Qisqichbaqalarni ranchoga solib, limon sharbati,sarimsoq, zanjabil va quruq ziravorlar. Orqa tarafdagi quyuq chiziq ko'rinmasligi uchun avval qisqichbaqani tomiridan o'tkazganingizga ishonch hosil qiling.
Shuningdek qarang: Xellouin dekoratsiyasining oson g'oyalari - ushbu loyihalar bilan bayramni bezangUlar ziravorlar aralashmasidan chiroyli rangga ega bo'la boshlaydi, bu bizga biz uchun tayyor bo'lgan ta'm haqida bir ma'lumot beradi.
Qisqichbaqalar bir necha daqiqa marinadlanadi va butun retsepti boshidan to oxirigacha yarim soatdan kamroq vaqt oladi. marinadlangan qisqichbaqalar aralashmasi; pishiring va 5 daqiqa aralashtiramiz. yoki faqat qisqichbaqalar pushti rangga aylanguncha, pishirish vaqtining yarmigacha aylanadi.
Jiddiy, bolalar! Bir burilish bilan 5 daqiqa. Nima osonroq bo'lishi mumkin? 
Olovdan olib tashlang. Yangi silantroni aralashtiramiz va ko'proq ranch sosu bilan xizmat qiling. Achchiq qisqichbaqalar bilan aralashtirilgan salqin sarimsoq jannatda tayyorlangan gugurtdir.
Yana bir go'zal kiyinish (Wall30 emas) bu mening tez va oson qaymoqli bodring va yalpizli sarimsoq.
Ushbu Tandir qisqichbaqasi retseptini tatib ko'rish
Ushbu qisqichbaqalarning har bir luqmasi qandaydir mazali va xushbo'y ziravorli>
achchiqdir. Qizil qalampir bo'laklari bunga ishonch hosil qiladi, ammo boshqa barcha ziravorlar va ranch ziravorlarining sovutuvchi ta'mi issiqlikni pasaytiradi va bir og'iz to'la taomni tatib ko'rishga imkon beradi.
Bu achchiq qisqichbaqalarni gulkaramli guruch yoki oddiy pirojnoe bilan xizmat qilish orqali uni butun 30 va Paleo bilan saqlang.parhez.
Ushbu qisqichbaqalar retseptini qiziqarli qilish uchun qisqichbaqalarni bambukdan yasalgan shishga soling va ularni yopiq panjara yoki ochiq panjara ustida pishiring. Ajoyib ziyofat taomlari! 
Bu pishirilgan qisqichbaqalar haftaning gavjum kechasi uchun juda mos keladi va kechki ovqatda xizmat qilish uchun yetarli.
Retsept har birida taxminan 277 kaloriya bo'lgan to'rttadan iborat. Unda shakar va to'yingan yog'lar kam, oqsil miqdori yuqori va butun 30, kleykovina va paleo dietasiga mos keladi. Va bu qanchalik mazali ekanligini aytdimmi? Ko'rib chiqing!
Administrator eslatmasi: Ushbu retsept birinchi marta 2013-yilning may oyida blogda paydo bo'lgan. Men fotosuratlarni yangiladim va bosqichma-bosqich qo'llanmani qo'shdim va bu tandir qisqichbaqalari uchun ozuqaviy ma'lumotlarni kiritdim.
Hosil: 4 O'rta Sharq ziravorlari bilan tandir qisqichbaqalari<1p>333-180 dona. Hind ziravorlari va bir to'la mazali taom uchun uyda tayyorlangan rancho sosu. Tayyorlash vaqti 10 daqiqa Pishirish vaqti 5 daqiqa Umumiy vaqt 15 daqiqa Ingredientlar
- 1-1/2 funt qaynatilmagan, o'rta pishmagan qaymoq va 24 lb. y ranch sosu (men o'zim tayyorladim
- 2 osh qoshiq limon sharbati
- 2 chinnigullar sarimsoq, maydalangan
- 1 osh qoshiq qiyma zanjabil ildizi
- 1 choy qoshiq quritilgan garam masala> maydalangan
- 12 tsp. zira
- 1/2 choy qoshiq maydalangan qizil qalampir parchalari
- 1 osh qoshiq yeryong'oq yog'i
- 1 osh qoshiq. tug'ralgan yangi cilantro
- Xizmat qilish uchun: ko'proq ranch sosu yoki mening qaymoqli bodring va yalpiz sarimsoq (yuqoridagi tavsifda havola.)
Ko'rsatmalar
- Qisqichbaqalarni ranch sosu, limon sharbati, sarimsoq, zanjabil va ziravorlar bilan to'kib tashlang. Ta'mi qisqichbaqani qoplashi uchun ularni taxminan 10 daqiqaga qoldiring.
- Yong'oq yog'ini katta skovorodkada o'rtacha olovda qizdiring. Marinadlangan qisqichbaqalar qo'shing; pishiring va 5 daqiqa aralashtiramiz. yoki qisqichbaqalar yarmigacha pushti rangga aylanguncha.
- Olovdan olib tashlang. Bir oz yangi cilantro seping.
- Ko'proq ranch sosu bilan xizmat qiling. Bundan tashqari, gulkaramli guruch va ozgina kleykovinasiz qovurilgan non bilan xizmat qilish juda yaxshi.
Oziqlanish haqida ma'lumot:
Har bir xizmat miqdori: Kaloriya: 277,5 Jami yog': 13,5 g to'yinmagan yog': 2,4 g to'yinmagan yog': 4:338 glyuten. g Uglevodlar: 4,4 g Elyaf: 0,2 g Shakar: 0,8 g Protein: 35,3 g © Kerol Oshxona: Hind
