Udang Tandoori sareng Rempah-rempah India - Resep Zesty Gampang (Bebas Gluten - Whole30 - Paleo)

Piring bakal diletak bersih mun anjeun ngalayanan ieu sungut watering, zesty udang tandoori resep.

Rasa nu lada jeung haseup tina campuran bungbu gurih nikmat, kalawan ngan hiji hint amis nu asalna tina home made Whole30 ranch dressing.

Éta bakal siap pikeun anjeun dina 30 menit. Kafé India anu unik.

Sajikeun dina malem minggu anu sibuk, atanapi sajikeun kanggo tamu pésta. Éta tiasa dianggo boh cara.

Abdi sareng salaki resep resep naon waé anu dirasa ku campuran rempah anu teu biasa. Resep Udang Tandoori ieu gaduh profil rasa anu saé kalayan kombinasi garam marsala, kapulaga sareng jinten.

Rasana gurih sareng haneut sareng ieu mangrupikeun resep 30 menit anu gancang masak sareng katingali saé dina piring.

Upami anjeun teu acan gaduh seueur pangalaman sareng tuangeun India sareng panginten anjeun moal resep, pikirkeun deui. Aya hal anu matak ngondang ngeunaan rasa udang asak ieu.

Bagikeun resep udang Tandoori ieu sareng rempah-rempah India dina Twitter

Upami anjeun gaduh réréncangan anu resep kana rasa masakan Wétan Tengah, pastikeun bagikeun resep ieu sareng aranjeunna. Ieu tweet pikeun ngamimitian anjeun:

Kanggo usaha dinten ieu dina tuangeun India anu ngeunah, kuring bakal ngagunakeun campuran hébat tina ketumbar, jinten sareng garam marsala ogé serpihan cabe beureum anu ditumbuk pikeun dosis panas.

Pikeun resep nu sarupa make bungbu Timur Tengah, cobian resep udang Maroko kuring. Ieu kiper ogé!

Sacara umum, kuring nyobian rada hampang kalayan rempah-rempah anu kuring dianggo sareng resep udang. Kuring terang yén seueur jalma anu nganggo bumbu anu beurat sareng lada pisan sareng aranjeunna.

Sabalikna, kuring resep ngaraosan rasa hipu tina kadaharan laut, janten campuran rempah-rempah India ieu ngan ukur panas tapi langkung dirasa ku rasa gurih tina bumbu India.

Jahé, bawang bodas sareng jeruk nipis, sareng rasa manisan anu amis sareng amis anu didamel di bumi anu langkung saé30. rengse nepi ka resep udang.

Hasil ahir nyaéta masakan sehat sarta ngeunah nu teu ngan ngajadikeun hiji hidangan utama hébat tapi sampurna pikeun appetizer pihak, ogé.

Jahé téh ilahar dipaké bungbu anu gampang tumuwuh tina akar jahé seger. Nambihan rasa amis lada kana saosna.

Udang Tandoori ieu aya dina Méja dina sababaraha menit!

Mimitian ku ngalungkeun udang dina saus ranch, jeruk nipis,bawang bodas, jahé jeung bumbu garing. Pastikeun pikeun ngaleungitkeun urat udang heula supados garis poék dina tonggong henteu katingali.

Maranéhanana bakal mimiti nyandak warna anu saé tina campuran rempah-rempah, masihan urang ngan ukur rasa anu aya di toko pikeun urang.

Udang marinate ngan ukur sababaraha menit sareng sadayana resep nyandak kirang ti satengah jam ti mimiti panas dugi ka marinated

tambahkeun minyak anu ageung. campuran udang; masak sarta aduk 5 mnt. atawa ngan nepi ka udang robah warna ka warna pink, balik satengah jalan ngaliwatan waktu masak.

Serius, guys! 5 menit kalayan hiji flip. Naon anu langkung gampang?

Cabut tina panas. Aduk di cilantro seger sarta ngalayanan kalayan leuwih ti ganti baju ranch. Gantian anu tiis dicampur sareng udang lada mangrupikeun pertandingan anu didamel di surga.

Ganti anu saé sanés (sanés Whole30) nyaéta bonténg krim sareng mint anu gancang sareng gampang.

Rasakeun resep udang Tandoori ieu

Unggal ngegel udang anu nikmat ieu seungit.<5 sareng seungit. Flakes cabe beureum mastikeun yén éta, tapi sagala rempah lianna jeung rasa cooling tina ganti baju ranch nyandak panas nu handap lekukan sarta ngajadikeun hiji rasa hébat mouthful dahareun.

Simpen eta Whole30 na Paleo ku porsi prawns lada ieu kalawan béas kembang engkol, atawa ngalayanan patties béas atawa béas Jasmine atawa normal pikeun diet bébas gluten.diet.

Pikeun resep resep udang anu pikaresepeun ieu, benangkeun udang kana tusuk awi sareng panggang dina loyang jero ruangan atanapi hawu luar. Dahareun pésta anu sampurna!

Udang asak ieu sampurna pikeun sapeuting sibuk jeung cukup husus pikeun dihidangkan dina pésta dahar peuting.

Resepna ngalayanan opat kalawan masing-masing kira-kira 277 kalori. Éta rendah gula sareng lemak jenuh, tinggi protéin sareng pas kana diet 30, Gluten bébas sareng Paleo. Na kuring disebutkeun kumaha ngeunah éta? Dig in!

Catetan admin: Resep ieu mimiti muncul dina blog dina bulan Méi 2013. Kuring geus ngamutahirkeun poto-poto jeung kaasup step by step tutorial, sarta geus kaasup informasi gizi pikeun udang tandoori ieu.

Udang Tandoori kalawan Rempah-rempah Wétan Tengah

The shrices tandoori homemade jeung rasa India tandoori. ganti pikeun hiji mouthful ngeunah dahareun.

Bahan

• 1-1/2 lb. Udang sedeng uncooked, peeled na deveined krim sorangan <2 sdm ragi <2 sdm ragi <2sdm ragi kuring
• 2 sdm rashes ranched (> 1 sdm ranched ranch 2 sdm>
• 2 sdm jeruk nipis
• 2 siung bawang bodas, diuleg
• 1 sdm akar jahe ditumbuk
• 1 sdm garam masala kering
• 1 sdm ketumbar kering ditumbuk
• 1 sdm ditumbuk 2 cabe merah <2 ditumbuk. 0> 1 sdm minyak kacang
• 1 sdm. cilantro seger dicincang
• Pikeun ngalayanan: leuwih ti ganti baju ranch atawa creamy bonténg jeung mint ganti baju kuring (link dina pedaran di luhur.)

Parentah

1. Tos udang jeung ganti baju ranch, jeruk nipis, bawang bodas, jahé jeung bumbu garing. Hayu aranjeunna diuk salila kira 10 menit pikeun ngidinan rasa bener nutupan udang.
2. Panas minyak kacang dina skillet badag dina panas sedeng. Tambahkeun udang marinated; masak sarta aduk 5 mnt. atawa nepi ka udang robah warna ka warna beureum saulas satengah jalan.
3. Leupaskeun tina panas. Taburkeun sababaraha cilantro seger.
4. Sajikeun sareng saos ranch langkung seueur. Ogé nice dilayanan kalayan béas kembang engkol jeung sababaraha roti bakar bébas gluten.

Inpormasi Gizi:

Jumlah Per Porsi: Kalori: 277.5 Total Lemak: 13.5g Lemak Jenuh: 2.4g Lemak Tak Jenuh: 4.4g Kolesterol4mg3mg3.3mg Sodium: 4.4g Kolesterol4mg3mg Natrium:3. ber: 0,2g Gula: 0,8g Protéin: 35,3g © Carol Masakan: India