Innholdsfortegnelse
Disse brownies med lavt kaloriinnhold har ingen olje, men har likevel en kraftig smak. Hemmeligheten er å bruke diettbrus til denne slanke desserten.
Å lage disse Dr. Pepper brownies er enkelt, og de har et mye lavere kaloriantall enn vanlige brownies, så de er enkle på midjen din.
Brownies er lettere enn vanlige brownies, men de smaker fortsatt fantastisk.
Se også: Hawaiisk kylling med kokosmelkVåren kan være en travel tid i huset mitt. Hagene mine roper på meg for å komme meg ut og gjøre dem klar til våren, og påsken ga meg mange muligheter til å prøve ut nye oppskrifter og aktiviteter.
Med alle tingene jeg trenger å gjøre, er det å ta en pause og ha en søt belønning høyt på toppen av listen min. Er det sånn hjemme hos deg også?
Del disse kalorifattige browniene på Twitter
Hvis du likte å lage disse Diet Dr. Pepper brownies, sørg for å dele dem med en venn. Her er en tweet for å komme i gang:
Diettbrus er ikke bare for å drikke. Bruk den til å lage fantastiske brownies med lite kalorier også. Gå til hagekokken for å få oppskriften. Klikk for å tweeteDisse kalorifattige browniene er raske og enkle å lage.
Jeg valgte Diet Dr. Pepper fordi jeg elsker måten den smaker på som drikke, og også fordi jeg liker å bruke den når jeg lager brownies. Ja...det stemmer.
Brownies kan også lages med dietcola. Smaken vil variere litt men konsistensen ogkalorier vil være det samme.
Jeg elsker å bruke diettbrus i browniesoppskriften min, fordi det eliminerer behovet for olje. En kopp olje har 1910 kalorier og en flaske diettbrus har null.
Gjør regnestykket og du vil se kaloribesparelsene!
Jeg bruker også bare en eggehvite og ikke hele egget for å holde kaloriene nede også. Dette gjør min søte belønning også til en slankere! 
Hvis du aldri har laget en brownie eller dessert med brus før, husk at teksturen vil være annerledes. Dette er ikke en kakeaktig brownie.
Den har en mye lysere tekstur, siden den ikke har olje og utelater eggeplommen, men den smaker fortsatt deilig. Jeg lager dem når jeg prøver å passe på vekten min, men fortsatt vil ha en søt belønning.
De har en kakeaktig bunn og en mye lysere topp. 
De slanke browniene er enkle å lage. Alt du trenger er en brownieblanding i eske, 10 gram Diet Dr. Pepper og en eggehvite.
Bare bland alt sammen og legg i en glasspanne og stek i omtrent en halv time.
Pynt de kalorifattige browniene med litt kremfløte og et kirsebær og server med et glass Diet Dr. Pepper for en virkelig søt belønning. 
Tid for meg å gå ut i hagen med min søte belønning med lavt kaloriinnhold for litt av meg tid!
Fest disse kalorifattige browniene til senere
Vil du ha en påminnelse om disse slanke diettbrusene? Bare fest dette bildettil en av desserttavlene dine på Pinterest, slik at du enkelt kan finne den senere.
Admin merknad: Dette innlegget for kalorifattige brownies dukket først opp på bloggen i april 2016. Jeg har oppdatert innlegget for å legge til nye bilder, et oppskriftskort med næringsinformasjon og en video du kan glede deg over. <9ield>Lowee:
Brown. 10>Disse kalorifattige browniene er enkle å lage og har et lavere kaloriantall enn vanlige brownies, siden det ikke er olje i oppskriften.
Forberedelsestid5 minutter Tilberedningstid25 minutter Total tid30 minutterIngredienser
16 type brownie 16 familiestørrelse 16 type brownie unser Diet Dr. Pepper, ved romtemperatur (ca. 1 1/4 kopp)
Instruksjoner
><17 i en stor ovn. , kombiner brownieblandingen, Diet Dr. Pepper og eggehvite sammen til de er kombinert.Næringsinformasjon:
Utbytte:
20Persjonsstørrelse:
1 brownieMengde per porsjon: Kalorier: 129 Totalt fett: 2g mettet fett: 1,5g transfett: 0g umettet fett: 0g kolesterol: 0g kolesterol: 0g kolesterol: 0 kolesterol: 0g kolesterol: 8 kolesterol: 0,5 g Sukker: 18 g Protein: 0,5 g
Ernæringsinformasjon er omtrentlig på grunn av naturlig variasjon i ingrediensene og maten som er hjemmelaget.
© Carol Kjøkken: Amerikansk / Kategori: Desserter
