Reis Llysiau Gwlad Thai - Rysáit Dysgl Ochr wedi'i Ysbrydoli gan Asiaidd

Tabl cynnwys

Mae'r rysáit hwn ar gyfer Ris Llysiau Thai yn saig wych ar gyfer prif gyrsiau a ysbrydolwyd gan y dwyrain.

Mae ganddo gymysgedd braf o lysiau ac mae'r cnau daear wedi'u torri dros y top yn rhoi'r blas Thai unigryw iddo.

Mae'r rysáit yn gyflym ac yn hawdd i'w wneud. Gallwch ddefnyddio naill ai reis gwyn neu reis brown os ydych chi eisiau ychydig mwy o werth maethol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn coginio ychydig o reis ychwanegol - mae'n berffaith ar gyfer gwneud ffriterau reis ddiwrnod arall.

Defnyddiais reis brown heddiw ac fe'i gwnaeth yn bryd cnaulyd iawn yr oedd fy ngŵr yn ei garu.

Gwneud reis llysiau Thai

I wneud y reis Thai hwn â llysiau, cyfunwch y rhesins, dŵr a reis â halen a phupur. Defnyddiais reis brown a popty reis a chymerodd tua 50 munud i'w goginio.

Yn y cyfamser, es i fy ngardd lysiau i weld a oedd y moron yn ddigon mawr i'w defnyddio yn y rysáit. Roedden nhw!

Ges i griw bach ohonyn nhw, rhai shibwns gwyrdd, a chriw o bersli ffres.

Gweld hefyd: Asennau Porc Barbeciw sawrus

Roedd y moron yn fach felly yn lle gratio fel mae’r rysáit yn awgrymu, mi wnes i eu sleisio’n fân. Cafodd y winwns a'r persli eu torri hefyd.

I wneud y dresin, bydd angen calch ffres, saws Mirin ac olew sesame arnoch chi. Mae'r calch wedi bod yn fy oergell ers tro ac yn edrych braidd yn drist ond roedd yn llawn sudd.

Yn anffodus, ni chefais lawer o groen serch hynny... roedd y peth druan wedi crebachu gormod!

Mae'r dresin parod yn groenog acgolau. Nesaf, cyfunais y llysiau i gyd mewn un bowlen ac arhosais i'r reis orffen coginio.

> Cyfunwyd y reis gyda'r llysiau cymysg, a thywalltais y dresin sych drosto a'i gymysgu'n dda.

Y cyffyrddiad olaf oedd rhai cnau daear wedi'u torri. Defnyddiais gnau daear wedi'u rhostio'n sych a heb halen.

Roedd y reis llysiau gardd hwn yn gyfeiliant gwych i fy Rysáit Cyw Iâr Pob Sbeislyd Thai. Mae'r ddau yn gwneud pryd swmpus a maethlon iawn sy'n llawn llawer o flas a dim ond ychydig o gic.

Os ydych chi'n mwynhau coginio Thai, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar fy rysáit ar gyfer amnewidyn past tamarind. Mae'n gynhwysyn y gelwir amdano'n aml mewn ryseitiau Thai.

Mwy o ryseitiau Thai

Os ydych chi mor hoff o ryseitiau Thai â'n teulu ni, efallai y byddwch chi'n mwynhau'r ryseitiau hyn hefyd:

Cyri a Llysiau Cig Eidion Un Pot - Rysáit Cyrri Thai Hawdd
Cyri Cyri Sbeislyd Thai><17 Cyri Cyri Cwn Cwydwn Sbeislyd Llaeth a Phwst Chili Thai
Pysgnau Thai Tro-Fry Gyda Reis Brown – Rysáit Fegan ar gyfer Dydd Llun Di-gig
Cawl Cnau Coco Cyw Iâr Thai – Tom Kah Gai

Cynnyrch: 2

Ris Llysiau Thai <8 blas>
Mae'r rysáit Asiaidd neu'r rysáit perffaith hwn yn ategu unrhyw flas Thai neu Asia. Amser Coginio 8 awr 40 munud Cyfanswm Amser 8 awr 40 munud

Cynhwysion

1 cwpan reis brown neu wyn heb ei goginio
3llwy fwrdd o resins
2 lwy de o olew sesame
1 llwy fwrdd o sudd lemwn
Croen 1 sudd leim
1 llwy fwrdd Mirin
1 moronen fawr, wedi'i dorri'n fân
3 sleisys o bupur du
3 sleisys pupur du
2 lwy fwrdd o bersli ffres wedi'i dorri

Cyfarwyddiadau

Cyfunwch y reis a'r rhesins win water ancook reis yn ôl cyfarwyddiadau'r pecyn. (Defnyddiais i bopty reis.)
Rhowch i'r naill ochr.
Cyfunwch yr olew, sudd leim, finegr reis croen leim a phupur du mewn powlen fach a'i roi o'r neilltu.
Cymysgwch y reis, y moron, y winwns werdd a'r persli gyda'i gilydd.
Ychwanegwch y cymysgedd dresin a'i daflu i'w gymysgu.
Ysgeintiwch y pysgnau wedi'u torri'n fân.

Gwybodaeth Maeth:

Cynnyrch:

Maint Gweini:

Swm Perswm: <3 Braster Tros: 3 Braster:

Gweld hefyd: Brownis Calorïau Isel wedi'u gwneud gyda Diet Dr Pepper - Pwdin wedi'i Slimmed Down

Cyfanswm Perorïau: <3 Braster Tros: Braster: 0g Braster Annirlawn: 10g Colesterol: 0mg Sodiwm: 97mg Carbohydradau: 48g Ffibr: 4g Siwgr: 15g Protein: 8g

Mae gwybodaeth faethol yn fras oherwydd amrywiadau naturiol mewn cynhwysion a natur coginio-yn-y-cartref ein prydau bwyd. ©: Thai

Caroline Thai Thai hes

Bobby King

Mae Jeremy Cruz yn awdur medrus, yn arddwr, yn frwd dros goginio, ac yn arbenigwr ar DIY. Gydag angerdd am bopeth gwyrdd a chariad at greu yn y gegin, mae Jeremy wedi cysegru ei fywyd i rannu ei wybodaeth a’i brofiadau trwy ei flog poblogaidd.Ar ôl tyfu i fyny mewn tref fechan wedi’i hamgylchynu gan natur, datblygodd Jeremy werthfawrogiad cynnar o arddio. Dros y blynyddoedd, mae wedi hogi ei sgiliau mewn gofal planhigion, tirlunio, ac arferion garddio cynaliadwy. O feithrin amrywiaeth o berlysiau, ffrwythau a llysiau yn ei iard gefn ei hun i gynnig awgrymiadau, cyngor a thiwtorialau amhrisiadwy, mae arbenigedd Jeremy wedi helpu nifer o selogion garddio i greu eu gerddi trawiadol a ffyniannus eu hunain.Mae cariad Jeremy at goginio yn deillio o'i gred yng ngrym cynhwysion ffres, cartref. Gyda’i wybodaeth helaeth am berlysiau a llysiau, mae’n cyfuno blasau a thechnegau’n ddi-dor i greu seigiau blasus sy’n dathlu haelioni byd natur. O gawliau swmpus i brif gyflenwad blasus, mae ei ryseitiau'n ysbrydoli cogyddion profiadol a dechreuwyr cegin i arbrofi a chroesawu pleserau prydau cartref.Ynghyd â'i angerdd am arddio a choginio, mae sgiliau DIY Jeremy heb eu hail. Boed yn adeiladu gwelyau uchel, yn adeiladu delltwaith cywrain, neu’n ailbwrpasu gwrthrychau bob dydd yn addurniadau gardd creadigol, mae dyfeisgarwch Jeremy a’i ddawn am broblem-datrys disgleirio trwy ei brosiectau DIY. Mae'n credu y gall pawb ddod yn grefftwr hylaw ac mae'n mwynhau helpu ei ddarllenwyr i droi eu syniadau yn realiti.Gydag arddull ysgrifennu gynnes a hawdd mynd ato, mae blog Jeremy Cruz yn drysorfa o ysbrydoliaeth a chyngor ymarferol ar gyfer selogion garddio, y rhai sy’n hoff o fwyd, a’r rhai sy’n frwd dros DIY fel ei gilydd. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n ceisio arweiniad neu'n unigolyn profiadol sy'n edrych i ehangu'ch sgiliau, blog Jeremy yw'r adnodd gorau posibl ar gyfer eich holl anghenion garddio, coginio a DIY.