Մեղր սխտոր Dijon Chicken – Հեշտ հավի 30 րոպեանոց բաղադրատոմս

Մեղր սխտոր Dijon Chicken – Հեշտ հավի 30 րոպեանոց բաղադրատոմս
Bobby King

Այսօր մի օր է, երբ OMG սոուսից պակաս ոչինչ չի ստացվի, և այս մեղրով սխտորով Dijon հավը ունի հենց դա:

Շատ օրեր կան, երբ մաքուր ուտելն իմ երկրորդ անունն է: Բայց երբ աշնանային եղանակը սկսվում է, թվում է, թե ամեն ինչ փոխվում է:

Շատ զվարճալի է, թե ինչպես է իմ գոտկատեղն աճում տարվա եղանակների հետ, բայց դա այլ պատմություն է: Այս երեկո, ես հավայի տրամադրություն ունեմ:

Gimme some love' ~ Honey Garlic Dijon Chicken Style:

Ես շատ եմ սիրում հավ: Ես այն պատրաստում եմ ամեն կերպ, կարծես թե, և ես փորձարկել եմ տասնյակ սոուսներ:

Երբ դուք օգտագործում եք առանց ոսկորների առանց մաշկի հավի կրծքամիս, ինչպես ես եմ անում, սոուսը գրեթե անհրաժեշտություն է, որպեսզի համոզվեք, որ միսը շատ չոր չէ և լավ է ավարտվում: Ամուսինս սա տեսավ և ասաց, որ կարծում է, որ սա բարդ հարմարավետ սննդի երեկո է լինելու :

Կարծում եմ, որ նա կարող է ճիշտ լինել: Այս հավի կրծքամիսները մի տեսակ մեծ են, և ես ու Ռիչարդը փորձում ենք կրճատել մեր բաժինների չափը, այնպես որ ես դրանք երկուսի փոխարեն կտրեցի չորսի:

Երբ ես դրանք խեղդեմ հարուստ և համեղ սոուսով, մենք ընդհանրապես դեմ չենք լինի չափին: (գումարած դա ինձ հնարավորություն է տալիս մի քանի օրով ճաշելու….ուղղակի ասում եմ:)

Ինձ համար շատ հանգստացնող բան կա հավի միս տապակելու մեջ:ցուրտ աշնանային օր. Գիտեմ, գիտեմ, միայն խենթ բլոգեր տիկնայք են նման բան ասում, բայց ես այսօր զգում եմ դա:

Ես նույնքան ջերմ և կենաց զգացողություն ունեմ, որքան այդ հավի կտորները հիմա: Ի դեպ, եթե դուք փնտրում եք չկպչող թավայի՝ բոլորին հարելու համար (բյուջեի փոքր գնով), դուք չեք կարող գերազանցել այն, ինչ ես օգտագործում եմ հենց հիմա:

Այն հիանալի է եփում: ԵՐԲԵՔ չի կպչում և լվանում է անմիջապես: Ես ուղղակի շատ եմ սիրում այս կանաչ թավան: Լավագույն գնումը, որը ես արել եմ երկար ժամանակ կերակուր պատրաստելու համար:

Ես գնեցի մեկը փորձելու համար, հետո վերադարձա և ստացա ավելի մեծ և փոքր:

Դիժոն. Ի՞նչ ես ասում: Արտասանեք այն dee john, (ավելի ճիշտ dee zhon , բայց թույլ չտալ, որ շատ ֆրանսիացի, սնոբ, դուք!) և մտածեք ֆրանսիական ճաշ պատրաստելու մասին, և դուք կստանաք պատկերը:

Դիժոնի մանանեխը զրոյից պատրաստելու համար դուք օգտագործում եք սպիտակ գինի և աղացած շագանակագույն մանանեխի սերմեր աղի և այլ համեմունքների հետ:

Արդյո՞ք դա ձեզ ասում է սոուս: Դա հաստատ ինձ է վերաբերում: Այո….

Այժմ սա պարզապես հին Dijon մանանեխի սոուս չէ: Յուրաքանչյուր ոք կարող է դա պատրաստել Դիժոնի մանանեխի և մի քիչ ջրով: Սա զտված է :

Հենց հիմա ես հագա բերետս և դուրս բերեցի գինին և սկսեցի իսկապես պատրաստել: Չբավարարվելով միայն մանանեխի սոուսով, ես դրան ավելացրի մի քիչ մեղր և մի հատ (ընդամենը մի կաթիլ, մնացածը զբաղված էի խմելով… վիթխարի…) և մի քիչ հավ:արգանակ:

Այժմ ՍԱ Դիժոնի սոուս է, որով ցանկացած ֆրանսուհի կհպարտանար:

Տես նաեւ: Արագ և հեշտ Հելոուինի DIY նախագծեր

Համը զարմանալի է: Այն քաղցր է, սխտորով և մանանեխից թթու և այնքան լավ է ավարտվում այդ քիչ գինիով:

Այն զարմանալիորեն թեթև է ֆրանսիական սոուսի համար և հիանալի լրացնում է հավի միսը: Այն բավական արագ և հեշտ է զբաղված շաբաթվա գիշերվա համար, բայց ՎՍՏԱՀԵՔ ԻՆՁ, կատարյալ է ցանկացած հատուկ առիթի համար:

Ես հավատում եմ, որ պատրաստվում եմ տեսնել այս համեղ մեղրով սխտորով Dijon հավը իմ ապագայում բազմիցս:

Մատուցեք այն մի քիչ համեմված բրնձի հետ՝ կատարյալ համակցված ճաշի համար: Կարող եք վստահ լինել, որ ձեր ընտանիքին դուր կգա այս մեկը։

Ամուսինս հենց նոր ներս մտավ, և ես նրան համտեսեցի սոուսը, պարզապես ծաղրելու և ցույց տալու համար, թե ինչ լավ կին եմ ես:

Նրա պատասխանը: « Այո... »: (Դա մեծ գովասանք է, որը գալիս է անգլիացու կողմից:)

Ես գիտեմ, որ սա հիանալի է լինելու, քանի որ իսկապես… Մանանեխ: ՄԵՂՐ. Գինի. Սխտոր? Լուրջ… դուք չեք կարող սխալվել:

Տես նաեւ: Halloween Rice Krispie բարերԱրդյունք. 4

Մեղրով սխտորով Dijon հավ

Այս մեղրով սխտորով Dijon հավի միսը ունի ամենաբարձր սոուսը: Դա մի քիչ քաղցր է և ոչ շատ հարուստ։ Բաղադրատոմսը հավաքվում է մոտ 15 րոպեում և հիանալի համ ունի:

Եփելու ժամանակը15 րոպե Ընդհանուր ժամանակը15 րոպե

Բաղադրիչներ

  • 1 ֆունտ հավի կրծքամիս, առանց ոսկորների առանց մաշկի
  • Պտղունց կոշեր աղ
  • Ճաքճքած սև պղպեղ
  • 1 թ/գ ձիթապտղի յուղ
  • 2 ճ/գ կարագ
  • 3 պճեղ սխտոր, աղացած
  • 3 ճ/գ մեղր
  • 1 թ/գ հավի մեղր <1 թ/գ. 2 ճ/գ սպիտակ գինի

Ցուցումներ

  1. Հավը համեմում ենք կոշերի աղով և երկու կողմից ճաքճքած սև պղպեղով։
  2. Չկպչող տապակը դնել միջին ջերմության վրա և ավելացնել 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ և 1 թեյի գդալ կարագ։
  3. Տապակել հավը երկու կողմից, մինչև այն թույլ կարմրի և ներսից այլևս վարդագույն չլինի:
  4. Մի կողմ դրեք:
  5. Թավայի մեջ ավելացրեք մնացած 1 թեյի գդալ կարագը և խառնեք սխտորը մինչև մի փոքր կարմրի:
  6. Մի ամանի մեջ ավելացնել մեղրը, դիժոն մանանեխը, հավի արգանակը, գինին և աղը։
  7. Խառնում ենք, որ լավ միանան։
  8. Ավելացրեք սոուսի բաղադրիչները տապակի մեջ, եփեք մինչև թավշյա հարթ լինի:
  9. Հավը վերադարձրեք թավայի մեջ և լավ քսեք:
  10. Հեռացրեք կրակից և անմիջապես մատուցեք:

Սննդային տվյալներ`

Բերքատվությունը`

4

Մատուցման չափը`

1

Քանակը 36 ճարպեր: գ Տրանս ճարպեր. 0 գ չհագեցած ճարպեր. 11 գ Խոլեստերին. 112 մգ նատրիում. 247 մգ ածխաջրեր. 14 գ Բջջանյութ. 0 գ շաքարավազ: 13 գ Սպիտակուցներ. 28 գ

Սննդային տեղեկատվությունը մոտավոր է` պայմանավորված բաղադրիչների բնական տատանումներով և մեր cook-at-hoalsme-ով:Carol Խոհանոց՝ Ֆրանսիական / Կատեգորիա: հավ




Bobby King
Bobby King
Ջերեմի Քրուզը կայացած հեղինակ է, այգեպան, խոհարարության սիրահար և DIY փորձագետ: Ջերեմին կիրք ունենալով կանաչ ամեն ինչի նկատմամբ և խոհանոցում ստեղծագործելու սիրով, Ջերեմին իր կյանքը նվիրել է իր հայտնի բլոգի միջոցով իր գիտելիքներն ու փորձառությունները կիսելուն:Մեծանալով մի փոքրիկ քաղաքում, որը շրջապատված է բնության գրկում, Ջերեմին վաղ զարգացրեց այգեգործության հանդեպ գնահատանքը: Տարիների ընթացքում նա կատարելագործել է իր հմտությունները բույսերի խնամքի, կանաչապատման և կայուն այգեգործության ոլորտում: Ջերեմիի փորձառությունը բազմաթիվ խոտաբույսերի, մրգերի և բանջարեղենի մշակումից սկսած մինչև անգնահատելի խորհուրդներ, խորհուրդներ և ձեռնարկներ առաջարկելը օգնել է այգեգործության բազմաթիվ էնտուզիաստների ստեղծել իրենց սեփական ցնցող և ծաղկող այգիները:Ջերեմիի սերը խոհարարության հանդեպ բխում է նրա հավատից՝ թարմ, հայրենական արտադրության բաղադրիչների ուժի նկատմամբ: Խոտաբույսերի և բանջարեղենի մասին իր լայնածավալ իմացությամբ նա անխափան կերպով համատեղում է համերն ու տեխնիկան՝ ստեղծելով բերանային կերակուրներ, որոնք նշում են բնության առատաձեռնությունը: Սրտանց ապուրներից մինչև համեղ ուտեստներ, նրա բաղադրատոմսերը ոգեշնչում են ինչպես փորձառու խոհարարներին, այնպես էլ խոհանոցի սկսնակներին փորձարկել և ընդունել տնական կերակուրների ուրախությունը:Այգեգործության և խոհարարության հանդեպ ունեցած իր կրքի հետ մեկտեղ Ջերեմիի DIY հմտություններն անզուգական են: Անկախ նրանից, թե դա վերամբարձ մահճակալներ կառուցելը, բարդ վանդակաճաղեր կառուցելը կամ առօրյա իրերի վերափոխումը այգու ստեղծագործական դեկորների մեջ, Ջերեմիի հնարամտությունն ու հմտությունը խնդիրներ լուծելու համար.լուծումը փայլում է իր DIY նախագծերի միջոցով: Նա կարծում է, որ յուրաքանչյուրը կարող է դառնալ հարմար արհեստավոր և հաճույքով օգնում է իր ընթերցողներին իրենց գաղափարներն իրականություն դարձնել:Ջերեմի Քրուզի բլոգը գրելու ջերմ և մատչելի ոճով ոգեշնչման և գործնական խորհուրդների գանձարան է այգեգործության սիրահարների, սննդի սիրահարների և DIY սիրահարների համար: Անկախ նրանից՝ դուք առաջնորդություն փնտրող սկսնակ եք, թե փորձառու անձնավորություն, որը ցանկանում է ընդլայնել ձեր հմտությունները, Ջերեմիի բլոգը լավագույն ռեսուրսն է ձեր բոլոր այգեգործության, խոհարարության և DIY կարիքների համար: