Бұршақ қосылған баяу пештегі көкөніс карриі

Баяу пісіретін көкөніс карри ноқат қосылған аптаның қарбалас түні үшін тамаша вегетариандық рецепт. Ол жылы, жайлы және қоректік заттарға толы.

Рецепт қолыңызда бар кез келген көкөніспен жұмыс істейді.

Мен бұл тағамды үнемі жасаймын және сол себепті оны бір ингредиенттерден екі рет сирек жасаймын! Бұл менің ыдыс-аяқ рецепттері жинағыма керемет қосымша.

Нәрлі баяу пісіргіш көкөніс карри дәмді және тартымды.

Ыдыс-аяқ тағамдары ас үйдегі нәрселерді жеңілдетеді. Баяу пештегі тағамдарыңыз қалай аяқталады? Нәтижелеріңізге көңіліңіз толмаса, сіз кәстрөлдегі осындай қателіктердің бірін жасап жатқан боларсыз.

Бұл рецептке ғашық болған себебім, оның жан-жақтылығы. Сондай-ақ, менің ет жақсы көретін күйеуім бұл мен жасайтын ең сүйікті тағамдардың бірі екенін айтады. Бұдан артық сұрауға болмайды, өйткені рецептте еттің иісі жоқ.

Дәмдеуіштер мен қоңыр қант, сондай-ақ кокос сүті тағамға жеңуге болмайтын дәмді байлық береді.

Ең бастысы, рецепт кәстрөлде жасалған. Дайындалуы оңай, үйді күні бойы дәмді етеді және тамақ кезінде біріктіруге арналған шымшық етеді.

Бұл тағамды қалған күріш пирожкилерімен немесе жасмин күрішімен ұсыныңыз және оң пікірлерді күтіңіз!

Басқа көкөніс стиліндегі карри үшін менің тофу қосылған карриленген сәбіз сорпасын қараңыз. Бұл вегетариандық үшін өте қолайлыдиета.

Дені сау рецепттер үшін менің Facebook рецепті бетіне кіріңіз.

Нұт қосылған баяу пісіргіш көкөніс карри

Бұршақ қосылған баяу пісіргіш көкөніс карри - аптаның қарбалас түні үшін тамаша рецепт. Ол жылы, жайлы және қоректік заттарға толы.

Ингредиенттер

• 4 кесе гүлді қырыққабат – гүлге кесілген
• 2 кесе Брюссель өскіндері – төртке кесілген
• 1 тәтті бұрыш және туралған қызыл бұрыш
бұрыш кесілген қызыл бұрыш <11диль>
• 1 орташа пияз – туралған
• 3 түйір сарымсақ - текшелеп туралған
• 15 унция консерві бұршақ
• 15 унция бұқтырылған қызанақ
• 1 кесе ашық кокос сүті
• қоңыр қант
қоңыр қант <11 асхана> асхана. қасық зире
• 2 ас қасық карри ұнтағы
• 1 ас қасық куркума
• ½ шай қасық кайен – міндетті емес
• ½ кесе мұздатылған жасыл бұршақ
• 1/4 кесе мейіз
• 1/4 кесе мейіз
• 1 ас қасық кілегей
• 1 ас қасық. ot
• тұз және бұрыш дәміне қарай
• қаймақ, ақжелкен және пияз – қосымша гарнирлер (вегетариандықтар Тофутти қаймағын пайдаланады)

Нұсқаулар

1. Көкөністерді, ноқаттарды, кокос сүтін салыңыз немесе тауық сорпасында баяу қайнатыңыз немесе қайнатыңыз. 2>
2. Жебе ұнтағы мен жібек кремін араластырып, үстелге қызмет етуден 1/2 сағат бұрын қосыңыз.қоюлатыңыз.
3. Үстелге қоюдан 15 минут бұрын мұздатылған бұршақ пен мейізді жылыту үшін араластырыңыз.
4. Дәмдеуіштерді тексеріп, сәйкесінше реттеңіз.
5. Қоңыр күріш немесе қаймақ пен пияз қосылған таңдаулы дәннің үстіне ұсыныңыз.

Индистан С. er