Содржина
Овој вкусен двоен сладолед од темно чоколадо е без млечни производи, без глутен и исто така одличен за оние кои се на веганска исхрана.
Топлите летни месеци се време за голема помош од вашите омилени ладни десерти. Многу е забавно (да не зборуваме за вкусно) да се копа во сад со кремаст, богат и ладен сладолед.
Денес е понеделник без месо и штотуку завршивме вкусно тајландско промешување кикирики. И јас и мојот сопруг сме расположени за нешто слатко. Овој вегански сладолед е совршен избор.
Иако овој двоен сладолед од темно чоколадо има вкус како вистинскиот договор, тој е направен без млечни производи и не бара шеќер.
Ако погодивте БАНАНИ, честитки! Вие сте победникот! Ако точно погодивте, можеби тоа е затоа што вие и вашите пријатели не јадете вегани, без глутен, без млечни производи или без шеќер.
Некој би можел да помисли дека бананите ќе завршат ледени како и другите замрзнати овошја. Но, земете го од мене, тие не го прават.
Бананите прават кремаст, богат сладолед, благодарение на нивната висока содржина на пектин. Ги користам постојано наместо мраз во смути со одлични резултати.
И овој двоен сладолед од темно чоколадо е добар за правење. Сè што ви треба се овие пет состојки (посипувањето го прави шест, но тие се опционални!):
- темно какао протеин во прав
- замрзнати банани
- бадеммлеко
- Млеко од кашу
- парчиња темно чоколадо (проверете ја вашата етикета за да се уверите дека се вегански)
- Изборно: посипување со чоколадо и струготини од темно чоколадо за сервирање (проверете ја вашата етикета за да бидете сигурни дека се вегански)
- Опционално: ако сакате да ја додадете уште послатка павлака и да ја чувате послатката смеса. .
Една од убавините на овој вкусен сладолед е тоа што не ви треба сладолед. Само ставете сè во блендер, измешајте ги сите состојки и замрзнете ја смесата додека не стане цврста.
Толку е многу лесно да се направи што можете дури и да им дозволите на децата да помогнат.
Започнете со додавање на првите четири состојки во блендерот. Многу лесно се меша и лесно се става во сад за замрзнување. Погледнете ја оваа вкусна мешавина!
Едвај чекам да ископам во голема чинија од него штом ќе замрзне. Всушност, неговата текстура во моментов би направила совршен млечен шејк.
О, драги… Ме следеа таму за една минута! Подобро да заборавам на моите размислувања за милк шејк, или нема да го добијам мојот сладолед!
Ако сакате, можете да ги додадете парчињата чоколада на почетокот и да ги изблендирате навистина добро, но сакав малку крцкава текстура на сладоледот, па ги додадов само за последните неколку секунди од блендирањето. чоколадна боја, какодобро. Во овој момент можете да ја вкусите смесата за да видите дали е доволно слатка за вас.
Има многу богат вкус на темно чоколадо што јас и мојот сопруг го сакаме, но ако сакате дополнителна сладост, нектарот од агава е добра опција за да го задржите овој сладолед без глутен. оди долг пат и ова заштедува на калории за мене.) Во замрзнувачот оваа вкусна смеса ќе остане неколку часа за да се замрзне.
Некои струготини од темно чоколадо со ренде и неколку чоколадни попрскувачи додаваат убав допир на презентацијата на сладолед од темно чоколадо, затоа што никогаш не можете да внесете премногу темна чоколада во категоријата! Ако следите диета без глутен или веганска исхрана, проверете ја вашата листа на состојки за да бидете сигурни дека тие ќе се усогласат со диетата.
Многумина имаат, но некои исто така содржат состојки кои не се дозволени во овие режими на исхрана или се направени во фабрики каде што се користат млечни производи.
Вкусот е толку богат и кремаст, не можам да верувам дека има густ или слатко млеко! Тоа е совршен сладолед за да ги прославите кучешките летни денови.
Сакам да знам дека можам да се препуштам на едно од моитеомилени задоволства без чувство на вина, бидејќи состојките во него се толку добри за вас. А вкусот? Мммм Ммм ДОБРО, како што вели поговорката! СОВЕТ: Ако не користите често бадемово млеко и млеко од кашу, не грижете се. И двете може да се купат во стабилна верзија на полица за да не се грижите дали ќе се влошат верзиите во фрижидер пред да ги користите сите.
Ги чувам при рака во мојата оставата, чајната кујна и со текот на времето навистина најдов многу употреби за овие млечни млечни производи.
Уште еден совет: Овој сладолед е многу цврст бидејќи има толку многу замрзнување. Тоа ќе го отежне малку да се вади. Трикот што го најдов е ставање на целиот сад во микробранова печка околу 30-40 секунди за да се омекне и да се олесни вадењето и сервирањето.
И сега... време е да се копа во овој двоен сладолед од темно чоколадо! Уживајте!
Можете да ме посетите и на Фејсбук за дополнителни совети за готвење.
За уште еден одличен десерт од сладолед, погледнете ги овие колачиња со сладолед од бадеми. Толку ВКУСЕН и лесен за правење!
Принос: 6Двоен сладолед од темно чоколадо - без млечни производи, без глутен, вегански
![](/wp-content/uploads/garden/767/fkozi6upy7-5.jpg)
Уживајте во деновите на летото со овој двоен сладолед од темно чоколадо.
Исто така види: Готвење јајца за сечење - Како да направите калапи за јајца во забавни форми Подготовка<3 часа <216> 3 часа > 1/2 чаша темен какао протеин во прав (јас користев Kashi GoLeanУпатство
- Ставете го протеинскиот прав, замрзнатите банани, бадемовото млеко и млекото од кашу во блендер и блендирајте додека смесата не се изедначи. Прво ги изблендирав бананите пред да ги додадам другите состојки. . врвот и уживајте! Прави 6 -1/2 шолји порции.
Забелешки
Ако сакате посладок сладолед, додадете малку нектар од агава при мешањето.
Информации за исхрана:
Принос:
6Порција Големина на порција:<06 293 Вкупни масти: 10 g заситени масти: 5 g транс масти: 0 g незаситени масти: 4 g холестерол: 6 mg натриум: 50 mg јаглехидрати: 40 g влакна: 4 g шеќер: 30 g Протеини: 3 g
Нутриционистичките информации се должат на природната варијација и приближно на нашата природа. Керол Кујна: Американска / Категорија: замрзнати десерти