És Krim Coklat Gelap Ganda - Susu Gratis, Gluten Gratis, Vegan

És Krim Coklat Gelap Ganda - Susu Gratis, Gluten Gratis, Vegan
Bobby King

És krim coklat poék dobel anu ngeunah ieu bébas susu, bébas gluten sareng ogé saé pikeun anu diet vegan.

Bulan usum panas anu haneut mangrupikeun waktos pikeun ngabantosan tuangeun tiis karesep anjeun. Seueur kasenangan (henteu nyarios ngeunah) ngali kana mangkok és krim anu creamy, beunghar sareng tiis.

Dinten Senén tanpa daging sareng urang nembé réngsé tumis kacang Thailand anu nikmat. Duanana salaki kuring jeung kuring aya dina wanda pikeun hal amis. És krim vegan ieu mangrupikeun pilihan anu sampurna.

Sanaos és krim coklat poék ganda ieu raos sapertos anu asli, éta dilakukeun tanpa produk susu sareng henteu ngabutuhkeun gula.

Naha anjeun tiasa nebak naon dasarna resep anu enak ieu?

Lamun ditebak BANANAS, wilujeung! Anjeun juara! Lamun ditebak bener, bisa jadi sabab anjeun jeung babaturan anjeun vegan, gluten bébas, susu bébas atawa dahar tanpa gula.

Aya bisa nyangka yén cau bakal jadi tiris kawas bungbuahan beku lianna. Tapi candak ti kuring, aranjeunna henteu.

Pisang ngadamel és krim anu beunghar, beunghar ku kandungan pektin anu luhur. Kuring make eta sadaya waktos tinimbang és di smoothies kalawan hasil hébat.

És krim coklat poék ganda ieu téh cinch nyieun, teuing. Sadaya anu anjeun peryogikeun nyaéta lima bahan ieu (sprinkles janten genep tapi aranjeunna opsional!):

  • Bubuk protéin coklat poék
  • pisang beku
  • Almondsusu
  • Susu mete
  • coklat poék (pariksa labél anjeun pikeun mastikeun yén éta vegan)
  • Opsional: Coklat taburan, sareng asahan coklat poék pikeun dilayanan (pariksa labél anjeun pikeun mastikeun yén éta vegan)
  • Opsional: Upami anjeun resep és krim anu langkung amis, nectar agave sareng masih tiasa ditambah kana campuran gluten
  • sareng masih tiasa ditambahan vegan> gluten bébas. tina és krim nikmat ieu nu teu butuh hiji churn és krim. Kantun nempatkeun sadayana kana Blénder, campur sadaya bahan, sareng beku campuran dugi ka padet.

    Gampang pisan ngadamelna bahkan anjeun tiasa ngantepkeun murangkalih ngabantosan.

    Mimitian ku nambihan opat bahan munggaran kana Blénder. Éta gampang dicampur sareng gampang dituang kana wadah pikeun katirisan. Tingali kana campuran anu lezat ieu!

    Abdi teu tiasa ngantosan dugi ka tiasa ngagali kana mangkok ageung saatos beku. Nyatana, téksturna ayeuna bakal janten susu kocok anu sampurna.

    Aduh...abdi dilacak di dinya sakedap! Abdi langkung saé hilap kana pamikiran kuring ngeunaan milk shake, atanapi kuring moal kéngingkeun és krim!

    Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa nambihan potongan coklat di awal, sareng nyampurna saé pisan, tapi kuring hoyong tékstur anu rada renyah kana és krim, janten kuring nambihanana kanggo sababaraha detik ahir blending.

    Nambahan coklat anu langkung poék kana warna krim.sumur. Anjeun tiasa secukupnya campuran dina titik ieu ningali naha éta cukup amis pikeun anjeun.

    Mibanda rasa coklat poék anu beunghar pisan anu ku kuring sareng salaki kuring resep, tapi upami anjeun hoyong rasa amis tambahan, nectar agave mangrupikeun pilihan anu saé pikeun ngajaga és krim vegan sareng gluten bébas ieu.

    Upami anjeun nuturkeun diet normal, maka sakedik gula bakal ngagentos rasa upami anjeun henteu resep kana rasa coklat poék anu beunghar (Éta rasa anu kaala pikeun kuring tapi kuring resep pisan. freezer campuran nikmat ieu bakal balik pikeun sababaraha jam pikeun freeze.

    Sababaraha asahan coklat poék jeung grater, sarta sababaraha sprinkles coklat nambahkeun touch nice kana presentasi és krim coklat poék, sabab anjeun moal bisa meunang teuing coklat!

    És krim coklat poék ganda ieu ngan asup kana kategori triple! Upami anjeun nuturkeun diet bébas gluten atanapi vegan, pastikeun pariksa daptar bahan anjeun pikeun mastikeun yén éta bakal saluyu sareng diet.

    Seueur anu ngalakukeun tapi aya ogé anu ngandung bahan anu henteu diidinan dina rezim tuang ieu, atanapi dilakukeun di pabrik dimana produk susu dianggo.

    Rasa anu beunghar sareng creamy, chunky sareng amis anu kuring henteu percanten ka éta henteu aya susu atanapi krim! Éta mangrupikeun és krim anu sampurna pikeun ngagungkeun dinten anjing usum panas.

    Tempo_ogé: Kompor Top Lemon Bawang bodas Brokoli Resep - Samping Brokoli ngeunah

    Abdi resep terang yén kuring tiasa ngaraosan salah sahiji abdiNgaruwat favorit tanpa kasalahan, saprak bahan di dinya téh jadi alus pikeun anjeun. Jeung rasa? Mmmm Mmmm SAE, sakumaha ceuk paribasana! TIP: Lamun teu remen make susu almond jeung jambu mete, tong hariwang. Duanana bisa dibeuli dina versi rak stabil jadi Anjeun teu kudu hariwang ngeunaan versi refrigerated bakal goréng saméméh anjeun ngagunakeun eta sadayana.

    Tempo_ogé: Buffalo Chicken Casserole sareng Kentang Panggang Lada

    Kuring nyimpen eta gunana di goah kuring jeung sabenerna geus manggihan loba kagunaan pikeun susu bébas susu ieu leuwih waktos.

    Tip séjén: Ieu és krim beku pisan dina buah. Nu bakal nyieun rada hésé scoop. Hiji trik anu kuring mendakan nyaéta nempatkeun sadayana wadah dina gelombang mikro salami 30-40 detik kanggo ngalembutkeun sareng ngagampangkeun tuang sareng ngalayanan.

    Sareng ayeuna… waktosna pikeun ngagali és krim coklat poék ganda ieu! Wilujeng sumping!

    Anjeun oge tiasa nganjang ka abdi di Facebook kanggo langkung seueur tips masak.

    Pikeun tuangeun és krim anu saé sanés, tingali cookies sandwich és krim almond ieu. Enak pisan jeung gampang nyieunna!

    Ngahasilkeun: 6

    És Krim Coklat Gelap Ganda - Bébas Susu, Bébas Gluten, Vegan

    Ngarasakeun poé usum panas jeung és krim coklat poék ganda ieu.

    Waktu Nyiapkeun 3 jam Waktu Total Ing. bubuk protéin kakao (Kuring maké Kashi GoLean
  • 3 pisang beku
  • ½ cangkir vanilisusu almond tanpa amis
  • ½ cangkir susu jambu mete tanpa amis
  • ½ cangkir sakumpulan coklat poék
  • Pilihan:
  • Taburan coklat, pikeun porsi, asahan coklat poék pikeun hiasan.

Parentah

  1. Teundeun bubuk protein, pisang beku, susu almond, jeung susu jambu dina Blénder sarta blender nepi ka rata. Abdi aduk cau heula sateuacan nambihan bahan anu sanés.
  2. Tambahkeun sapotong coklat dina sababaraha detik ahir blending lamun anjeun resep tékstur crunchy kana és krim Anjeun.
  3. Tuang kana wadahna aman freezer sarta beku nepi ka padet - kira 3-4 jam.
  4. Teundeun dina microwave salila kira 30 detik nepi ka lemes dina waktu porsi.
  5. Sendok campuran ka luhur, tambahkeun kana mangkok porsi jeung sprinkles! Ngajadikeun 6 -1/2 porsi cangkir.

Catetan

Mun anjeun resep és krim nu leuwih amis, tambahkeun saeutik nectar agave dina waktu blending.

Émbaran Gizi:

Ngahasilkeun:

6

Ukuran Porsi:

Ukuran Porsi: 7> Jumlah Porsi: 7> 1. t: 10g Lemak Jenuh: 5g Lemak Trans: 0g Lemak Tak jenuh: 4g Kolesterol: 6mg Natrium: 50mg Karbohidrat: 40g Serat: 4g Gula: 30g Protéin: 3g

Inpormasi gizi kira-kira alatan variasi alami daging-dagingan urang 1. :="" ="" strong=""> Amérika / Kategori: Manisan beku




Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz mangrupikeun panulis, tukang kebon, tukang masak, sareng ahli DIY. Kalawan gairah pikeun sagala hal héjo sarta cinta pikeun nyieun di dapur, Jeremy geus dedicated hirupna pikeun babagi pangaweruh jeung pangalaman na ngaliwatan blog populér na.Geus dewasa di kota leutik dikurilingan ku alam, Jeremy ngembangkeun hiji pangajén mimiti pikeun berkebun. Salila sababaraha taun, anjeunna parantos ngasah kaahlianna dina perawatan pepelakan, landscaping, sareng prakték berkebun anu lestari. Ti ngokolakeun rupa-rupa bumbu, bungbuahan, jeung sayuran di buruan sorangan nepi ka nawiskeun tips invaluable, nasihat, jeung tutorials, kaahlian Jeremy urang geus mantuan loba peminat ngebon nyieun stunning jeung thriving kebon sorangan.Kacintaan Jeremy pikeun masak asalna tina kapercayaanana kana kakuatan bahan-bahan homegrown seger. Kalawan pangaweruh éksténsif ngeunaan bumbu jeung sayuran, anjeunna mulus ngagabungkeun rasa jeung téhnik nyieun masakan mouthwatering nu ngagungkeun bounty alam. Ti soups hearty mun mains delectable, resep na mere ilham duanana chefs seasoned na novices dapur ékspérimén jeung nangkeup joys tina hidangan homemade.Ditambah ku gairah pikeun ngebon sareng masak, kaahlian DIY Jeremy teu aya tandinganana. Naha éta ngawangun ranjang anu digedékeun, ngawangun trellises anu rumit, atanapi nganggo deui objék sapopoé janten hiasan kebon kreatif, kamampuan sareng kamampuan Jeremy pikeun masalah-ngarengsekeun caang ngaliwatan proyék DIY na. Anjeunna percaya yén sadaya jelema tiasa janten pengrajin anu gunana sareng resep ngabantosan pamiarsa janten ideu janten kanyataan.Kalayan gaya tulisan anu haneut sareng gampang dideukeutan, blog Jeremy Cruz mangrupikeun harta karun inspirasi sareng naséhat praktis pikeun peminat berkebun, anu resep tuangeun, sareng anu resep DIY. Naha anjeun pamula anu milari petunjuk atanapi jalma anu berpengalaman anu hoyong ngalegaan kaahlian anjeun, blog Jeremy mangrupikeun sumber daya anu paling penting pikeun sagala kaperluan kebon, masak, sareng DIY anjeun.