Ynhâldsopjefte
Dizze lekkere pompoen chili brûkt pompoenpuree om in smaaklik gerjocht te meitsjen dat jo hiele famylje genietsje sil.
Ik brûk pompoen in protte yn 'e hjerst, sawol foar dekor as yn myn resepten, mar de measte resepten dy't ik yn it ferline makke haw binne swiete pompoendesserts.
Der binne mear dan 1 soarten pompoenen. Guon binne goed foar it meitsjen fan pompoenpuree om te brûken yn resepten lykas dit. Oaren binne better foar snijwurk.
Alle binne ytber, mar it brûken fan in kokende pompoen makket in better smakende pompoen-chili!
Kooke chili yn 'e crock-pot is sa'n geweldige manier om dit lekkere hjerstmiel te meitsjen. 
Pompoenseizoen giet op folle snelheid nei ús ta. Foar lang sille jo oeral resepten sjen foar pompoenen en skildere pompoenen. It sil folslein net te ûntkommen wêze.
Dizze Crock Pot Pumpkin Chili is in geweldige twist op in klassyk resept dat fol is mei de smaken fan 'e hjerst.
Dizze Hearty Pumpkin Chili meitsje
Dizze Pumpkin Chili komt maklik byinoar yn in stadige cooker. It spice-nivo is oan 'e lege kant, mar as jo fan jo pitticher hâlde, foegje dan gewoan mear chili-poeder of reade piper flakes ta.
Jo kinne alles gewoan yn 'e stadige koer sette en dekke en it koekje en de smaken sille geweldich wêze. Mar karamelisearje de sipels, griente en brúnde kalkoen earst en jo sille dizze chili nei in folslein nij nivo nimme.
As jo de tiid tekoart hawwe, doch dan dizze stap de jûns foar en set it de oare deis allegear yn 'e crockpot om te koken, wylst jo nei oare dingen dogge.
Ik brûkte sawol garbanzo as kidney beans, en ek in prachtige miks fan krûden, wat blokjes tomaten en in blikje fan pompoen puree en in freon fan pompoen. yn 'e hjerst. It kin brûkt wurde yn sawol smaak as swiete resepten.
As jo pompoenen út jo tún rispe hawwe, kinne jo jo eigen pompoenpuree meitsje of pompoen yn blik brûke.
Limeensap en grientebouillon rûnen de sausmix ôf en gemalen kalkoen jout it wat ekstra rykdom. 
Brown de sipels en knoflook oan en foegje it oan. Brún de kalkoen licht brún en foegje dit ek ta.
Sjoch ek: Maklike DIY Jar Opener - Brûk gewoan in rubberen band - Tip fan hjoed De beantsjes, pompoen, tomaten en krûden wurde dan tegearre mei de grientebouillon tafoege oan de krûppot en alles krijt in goede miks. 
De pompoen chili kookt op leech foar 6-8 oeren en sil jo hûs geweldich meitsje! In healoere foar it tsjinjen, foegje de limoen sap en sest ta foar in bytsje ekstra frisheid. 
Ik hâld fan dizze hertlike pompoen-chili mei gesnipperde farske koriander, avocado en glutenfrije tortilla-chips.
Myn favoryt binne UTZ glutenfrije multi-grain tortillas. Se wurde makke mei linnen sied, sesam sied, sinneblom sied, quinoa, mais en brune rys en smaak amazing!
Oare moaie toppings as jo in normaal dieet folgje binne soere rjemme, Grykske yoghurt, geraspte tsiis en gehakte jalapeños. 
Dizze chili hat in moaie ierdske smaak mei in protte chunky goedens dy't komt fan 'e beanen en gemalen kalkoen. It hat in moai nivo fan krûden dat oansprekt sawol my as myn man, dy't graach wat mear waarmte.
Hy foeget gewoan ekstra reade piper flakes oan syn kom. 
It resept makket 8 hearlike servings dy't jout my wat oerbleaun foar de koele hjerstdagen foarút.
Sjoch ek: Tomato Onion & amp; Pepper Focaccia BreadDiel dit resept foar pumpkin chili op Twitter>I<15 you enjoy it a friend. Hjir is in tweet om jo te begjinnen: Hjerst is de tiid foar pompoenen en ek foar chili. Wêrom net kombinearje de twa tegearre? Dit resept foar pompoen chili is makke yn 'e crock pot en smakket geweldich. Fyn út hoe't jo it meitsje kinne op The Gardening Cook. Click To Tweet
It resept is glutenfrij, foldocht oan Paleo en Whole30 (litte de soere room en tortilla-chips foar Whole30 weg.) It is perfekt foar in moaie knappe hjerstdei en jo famylje sil fan 'e smaak hâlde! 
Pumpkin Chili for Fall - Healthy Pure Chili Made with Pumpkin app <0This crumble apple ús it bêste fan beide wurden. Treidingstiid 15 minuten Kooktiid 6 oeren Totale tiid 6 oeren 15 minuten Yngrediïnten
- 1 tbspolive oalje
- 1 grutte sipel, gehakt
- 2 kruidnagel knoflook, gemalen
- 1 pûn grûn kalkoen
- 2 swiete paprika's, hakken
- 2 14-ounce blikjes tomaten yn blokjes
- can beed> 1 15-ounce blikje pinto-bonen, ôfwettere en ôfspoeld
- 1 15-ounce-blikje pompoenpuree
- 2 kopjes grientebouillon
- 2 tbsp chilipoeder
- 1 tbsp komyn
- 1 tbsp cumin
- 1 tbsp cumin
- 1 tbsp cumin
- 1 tl 2 t seehûnen 19> 1/2 tsp kaniel
- stikje reade piper flakes
- sap en rasp fan 1 limoen
- toppings: cilantro, avocado, tortilla chips, soere room
Ynstruksjes
- Fry de sipel, piper knoflook oant trochsichtich en sêft, sawat 5 minuten. Plak de boaiem fan 'e kroechpot.
- Kook de gemalen kalkoen oant it licht brún is - sawat 10 minuten
- Place dit mingsel yn 'e boaiem fan in kroechpot.
- Foegje de blikjes tomaten, beanen, pompoenpuree, grientebouillon en krûden ta. Roer oant goed kombinearre.
- Dekke en koekje op heech foar 3-4 oeren of leech foar 6-8 oeren.
- 1/2 oere foar it tsjinjen, foegje it limoensap en -sâle ta.
- Derlik tsjinje mei jo favorite toppings.
© Carol Cuisine: Pale7gory
