Satura rādītājs
Šis garšīgais ķirbju čili izmanto ķirbju biezeni, lai pagatavotu pikantu ēdienu, kas patiks visai ģimenei.
Rudenī es daudz izmantoju ķirbjus gan dekorēšanai, gan receptēs, bet lielākā daļa no pagātnē gatavotajām receptēm ir bijuši saldie ķirbju deserti.
Ir vairāk nekā 100 ķirbju veidu. Daži no tiem ir piemēroti ķirbju biezeņa pagatavošanai, lai tos izmantotu šādās receptēs, bet citi ir piemēroti griešanai.
Visi ir ēdami, bet, izmantojot ķirbi vārīšanai, ķirbju čili ir labāk garšīgs!
Čili gatavošana trauciņā ir lielisks veids, kā pagatavot šo garšīgo rudens maltīti. 
Ķirbju sezona mums tuvojas pilnā sparā. Drīz vien visur redzēsiet ķirbju receptes un izgrebtus ķirbjus. Tas būs pilnīgi neizbēgami.
Šis Crock Pot ķirbju Chili ir lielisks vērpjot par klasisko recepti, kas ir pilns ar rudens garšu.
Padarīt šo sirsnīgs ķirbju Chili
Šis ķirbju čili ir viegli pagatavojams lēnā plītī. Garšvielu līmenis ir zems, bet, ja jums patīk pikantāks, vienkārši pievienojiet vairāk čili pulvera vai sarkano piparu pārslas.
Jūs varat vienkārši ievietot visu lēni plīts un vāks un vārīt to, un garšas būs lieliski. Bet karamelizēt sīpolus, dārzeņus un brūns tītara vispirms, un jūs šo čili uz pilnīgi jaunā līmenī.
Ja jums trūkst laika, veiciet šo soli iepriekšējā vakarā un nākamajā dienā ievietojiet to visu katliņā, lai pagatavotu, kamēr jūs nodarbojaties ar citām lietām.
Es izmantoju gan garbanzo, gan pupiņas, kā arī brīnišķīgu garšvielu maisījumu, dažus kubiņos sagrieztus tomātus un ķirbju biezeni.
Ķirbju biezenis rudenī ir labākais pavāru draugs. To var izmantot gan pikantās, gan saldās receptēs.
Skatīt arī: Iedvesmojošas citāti par cerību - Motivation Sayings ar ziedu fotogrāfijāmJa esat ievācis dārza ķirbjus, varat pagatavot savu ķirbju biezeni vai izmantot konservētus ķirbjus.
Laima sula un dārzeņu buljons papildina mērces maisījumu, un malts tītars piešķir mērcei papildu bagātību. 
Apbrūnini sīpolus, ķiplokus un papriku un pievieno tos katlam. Nedaudz apbrūnini tītara gaļu un pievieno arī to.
Tad pupiņas, ķirbis, tomāti un garšvielas tiek pievienotas katlam kopā ar dārzeņu buljonu, un viss tiek labi samaisīts. 
Ķirbju čili vārās 6-8 stundas uz lēnas uguns, un tas liks jūsu mājai smaržot pārsteidzoši! Pusstundu pirms pasniegšanas pievienojiet laima sulu un miziņu, lai iegūtu papildu svaigumu. 
Man patīk papildināt šo sirsnīgo ķirbju čili ar sasmalcinātu svaigu koriandru, avokado un tortiljas čipsiem bez lipekļa.
Manas iecienītākās ir UTZ bezglutēna daudzgraudu tortiljas. Tās ir gatavotas no linsēklām, sezama sēklām, saulespuķu sēklām, kvinojas, kukurūzas un brūnajiem rīsiem, un to garša ir pārsteidzoša!
Citi labi piedevas, ja tu ievēro normālu diētu, ir skābais krējums, grieķu jogurts, rīvēts siers un sasmalcinātas jalapeños. 
Šis čili ir jauka zemes garšu ar daudz chunky labestību, kas nāk no pupiņām un zemes tītara. Tas ir jauka līmeņa garšvielu, kas uzrunā gan mani, gan manu vīru, kurš patīk nedaudz vairāk karstuma.
Viņš vienkārši pievieno bļodiņai papildu sarkano piparu pārslas. 
Receptē ir 8 gardas porcijas, kas man dod dažas pārpalikumus vēsām rudens dienām.
Kopīgojiet šo ķirbju čili recepti vietnē Twitter
Ja jums patika šī ķirbju čili recepte, noteikti dalieties ar to ar draugu. Šeit ir čivināt, lai jūs sāktu:
Rudens ir ķirbju un arī čili laiks. Kāpēc gan nesavienot abus kopā? Šī ķirbju čili recepte ir pagatavota katliņā un ir pārsteidzošas garšas. Uzziniet, kā to pagatavot The Gardening Cook. Click To Tweet Recepte ir bez lipekļa, Paleo un Whole30 atbilst (izlaist skābo krējumu un tortilla čipsi Whole30.) Tas ir ideāli piemērots jauku kraukšķīgu rudens dienā, un jūsu ģimenei patiks garšu! 
Ķirbju čili rudenim - veselīgs čili ar ķirbju biezeni
Šī gardā recepte ābolu drupinātiem ceptiem āboliem dod mums labāko no abiem vārdiem.
Sagatavošanas laiks 15 minūtes Gatavošanas laiks 6 stundas Kopējais laiks 6 stundas 15 minūtesSastāvdaļas
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 liels sīpols, sasmalcināts
- 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 1 mārciņa zemes tītara
- 2 saldie paprika, sasmalcināti
- 2 14 unču kannas kubiņos sagrieztu tomātu
- 1 15 unču kanna melno pupiņu, nosusināta un noskalota.
- 1 15 unču kanna pinto pupiņu, nosusinātas un noskalotas.
- 1 15 unču kanna ķirbju biezeņa
- 2 tases dārzeņu buljona
- 2 ēd.k. čili pulvera
- 1 ēdamkarote ķimeņu
- 2 tējkarotes dūmakainas paprikas
- 1 tējkarote jūras sāls
- 1/2 tējkarotes kanēļa
- nedaudz sarkano piparu pārslu
- 1 laima sula un miziņa
- papildinājumi: koriandrs, avokado, tortiljas čipsi, skābais krējums.
Instrukcijas
- Pannā ar nelīpošu virsmu uzkarsē olīveļļu. Apcep sīpolu, papriku un ķiplokus, līdz tie kļūst caurspīdīgi un mīksti, apmēram 5 minūtes. Ievietojiet pannas apakšdaļā.
- Gatavojiet maltu tītaru, līdz tas ir viegli apbrūnējis - apmēram 10 minūtes.
- Ievietojiet šo maisījumu trauka apakšā.
- Pievienojiet konservētus tomātus, pupiņas, ķirbju biezeni, dārzeņu buljonu un garšvielas. Maisiet, līdz viss ir labi samaisīts.
- Apklājiet un vāriet 3-4 stundas augstā temperatūrā vai 6-8 stundas zemā temperatūrā.
- 1/2 stundas pirms pasniegšanas pievienojiet laima sulu un miziņu.
- Pasniedziet uzreiz ar iecienītākajiem papildinājumiem.
