بۇ ئاسان تېز رېتسېپلار سىزنىڭ مېھمانلىرىڭىزنى خۇشال قىلىدۇ

مەزمۇن جەدۋىلى

ناشتىلىق ۋە چۈشلۈك تاماق زېرىكىشلىك ئىش بولماسلىقى كېرەك! بۇ ئاسان كۇچا رېتسېپلىرى مېھمانلىرىڭىزنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، ئۇلارنى بىر يەرگە يىغىش ئۈچۈن نەچچە سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

چۈچۈكبۇيا دېگەن نېمە؟ ناشتىلىق تورتنى ئويلاڭ ، بىر كۇچانىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئوبدان بىلىسىز.
كۇچا رېتسېپلىرى فرانسىيەنىڭ كلاسسىك تاماقلىرى دەپ قارىلىدۇ ، ئەمما بۇ جەريان ئەمەلىيەتتە ئوتتۇرا ئەسىردە گېرمانىيەدە بارلىققا كەلگەن. Quiche سۆزى گېرمانچە kuchen سۆزىدىن كەلگەن بولۇپ ، تورت مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر تۇخۇمنىڭ تەمى ياخشى بولسا ، تەركىبىدە تەركىبلىك بىر خىل رېتسېپنى تېپىشىڭىز مۇمكىن!
قاراڭ: Rotisserie توخۇ كىچىك تېررىتورىيىسى - يىغىۋېلىنغان كىچىك تېررىتورىيە ياكى پارنىك
سىز دۆلەت بايرىمى كۈنى بارلىقىنى بىلەمسىز؟ ئۇ 4-ئاينىڭ 2-كۈنى تەبرىكلىنىدۇ. بۇ يەردىكى مىللىي كۈنلەر ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ. بۇ كۇچا فرانسىيىنىڭ لوررايىن رايونىنىڭ ئىسمى بىلەن ئاتالغان. پىيازنى ئاساسلىق تەركىب سۈپىتىدە ئىشلىتىدىغان كۇچا رېتسېپلىرى quiche Alsacienne دەپ ئاتىلىدۇ.

ئادەتتە ، بىر ئاساسىي كۇچا رېتسېپىنىڭ ئاستى پوستى بار بولۇپ ، خېمىردىن ياسالغان ،ئەمما بۈگۈنكى ئېغىرلىق ئېڭىنى يېگۈچىلەر بىلەن بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇنلىغان كۇچا رېتسېپلىرى يەر پوستىدا ياسالدى. كۇچانىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار. ئۇلار ھەمىشە ناشتىلىق ياكى چۈشلۈك تاماق ئۈچۈن تەمىنلىنىدۇ ، ئەمما چۈشلۈك تاماق ۋاقتى ياكى كەچلىك تاماقنىمۇ ياخشى تاللىيالايدۇ. ئەمما ئاسمان باشقا تەركىبلەرنىڭ چەكلىمىسى بولۇپ ، سىز كۇچا ياساشتا ئىشلىتەلەيسىز. بەزىلەر تاماقنى تېخىمۇ يۈرەكلىك قىلىدۇ ، بەزى ئورۇنباسارلار سىزنىڭ يېمەك-ئىچمەك مەقسىتىدە تاماقنى ئورۇقلىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. سۇس پىشلاقمۇ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى تۆۋەنلىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.
كۇچا رېتسېپىغا نۇرغۇن ئوزۇقلۇق قىممىتى قوشۇش ئۈچۈن ، يېڭى ئۆسۈملۈك ۋە يېڭى كۆكتاتلارنى قوشۇڭ. بۇ نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىنى ئاشۇرىدۇ.

يەر پوستىنى پۈتۈنلەي تاشلىۋەتسىڭىز نۇرغۇن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى تېجىلىدۇ. چايداننى Gouda ياكى شىۋىتسارىيە پىشلاق قاتارلىق باشقا پىشلاقلارغا ئالماشتۇرسىڭىز سىزگە ئا

رېتسېپقا بىر قىسىم قارا پۇرچاق ياكى بۆرەك پۇرچاقلىرىنى قوشۇش ئارقىلىق ئۆزى ياسىغان كۇچانىڭ ئاقسىل سەۋىيىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ. سىنكو دې مايوغا ماس كېلىدۇ!

قاچا تاماقنى قاچانغىچە پىشۇرغىلى بولىدۇ؟ تۇخۇم ۋە ئىرىمچىكنى بىر چىۋىققا مەھكەم ئورنىتىش كېرەك ، بۇ ئادەتتە چوڭ-كىچىكلىكى ۋە تەركىبلىرىگە ئاساسەن 30-40 مىنۇت ۋاقىت كېتىدۇ. ئۇنى يۆتكىگەندە ئۇ يەنىلا توختاپ قالىدۇ ھەمدە مۇستەھكەم ئورۇنلاشتۇرۇلغاندەك قىلىدۇ ، بۇ ئىش تامام.

سىز يەنە پىچاق ياكى چىش كولىغۇچنى كۇچنىڭ مەركىزىگە قىستۇرۇپ ، ئاستى پوستىدىن تۆۋەنگە چۈشۈپ ، تولۇق قاچىلاشنىڭ مۇستەھكەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. بۇ خىل كاۋاۋىچىننى پارتىيىنىڭ ئىشتىھاسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

قاراڭ: جۇڭگونىڭ بەش خىل تېتىتقۇ تالقىنى - ئۆزىڭىزنىڭ DIY نى قىلىڭ

كۇچا بىلەن قورۇمانىڭ قانداق پەرقى بار؟ ھەر ئىككىلىسى تۇخۇم ئىشلىتىدۇ ، ئەمما تۇخۇم ھەقىقەتەن فرىتاتادىكى يۇلتۇز. فرىتتاس ئوچاقنىڭ ئۈستىدە قىسمەن پىشۇرۇپ تەييارلىنىدۇئوچاقتا. ئوچاقتا باشتىن-ئاخىر بىر كۇچا پىشۇرۇلىدۇ. سىزنى بىر نەچچە سائەت تولدۇرىدۇ ، كۆپچىلىك ئۈچۈن بىر رېتسېپ بار!
نېمىشقا قولىڭىزنى سىناپ باقمايسىز؟ نېمىشقا مېنىڭ ناشتىلىق ، چۈشلۈك تاماق ياكى يېنىك تاماق ئۈچۈن باغلانغانلىقىمنى كۆرىسىز.

كۈنىڭىزنى ياخشى باشلاشنىڭ ئاسان تېز رېتسېپلىرى بۇ يۈرەكلىك ، پايدىلىق كۇچا رېتسېپلىرى بىلەن مەززىلىك ناشتىلىق ياكى چۈچۈكبۇيا پىشۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلدى. سىز بۇ كۇچا رېتسېپلىرىنى شۇ كۈندىكى ھەر قانداق تاماققا مۇلازىمەت قىلالايسىز ياكى كىچىكرەك قىلىپ ئىشتىھاغا ئايلاندۇرالايسىز. كۇچا ياساشنى بىلمەمسىز؟ بۇ رېتسىپلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ئومۇمىي ۋاقىت 1 سائەت 40 مىنۇت ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى 101.6 بۇ تۇخۇم ئاق پوستىسىز رېتسېپ تەركىبىدە ماي ۋە خولېستېرىن تۆۋەن ، ئەمما تەمى ۋە رەڭگى بار. ئۇ يېلىمسىز ھەم تۆۋەن كاربونلۇق بولۇپ ، تەمى ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ. رېتسېپقا ئېرىشىڭ ئومۇمىي ۋاقىت 1 سائەت ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىيەر پوستى لوررايىن نورمال رېتسېپنىڭ ياخشى تاللىشى. ئۇنىڭدا جۇلىيا بالىسىنىڭ ئەنئەنىۋى كاۋىپى لوررايىننىڭ بارلىق تەملىرى بار ، ئەمما ماي ۋە ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى بىر قەدەر تۆۋەن ، يەر پوستىمۇ يوق. رېتسېپقا ئېرىشىڭ ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى 268 بۇ پوستىسىز ساغلام Quiche رېتسېپىغا تۇخۇم ، باكون ، توخۇ ۋە چايدان پىشلاقلىرىنىڭ ئاجايىپ تەملىرى قاچىلانغان. رېتسېپقا ئېرىشىڭ ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى 179 تائاملار ئۇ بىر نەچچە مىنۇتتىلا تاماق ئېتىشكە تەييار بولۇپ ، جەزمەن ئائىلىڭىزدىكىلەر ياقتۇرىدىغان ناشتىلىق رېتسېپىغا ئايلىنىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. رېتسېپقا ئېرىشىڭ ئومۇمىي ۋاقىت 1 سائەت 10 مىنۇت ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى تائاملار فىرانسۇزچە
ئاساسىي پىشلاق چۈچۈكى

بۇ ئاساسلىق پىشلاق كاۋىپى ياساش بەك ئاسان ، ئۇنىڭ سېتىۋالغان نۇسخىسىنى دۇكان سېتىۋېلىشنىڭ سەۋەبى يوق. مۇكاپات سۈپىتىدە ، پارچە سېتىشقا قۇلايلىق يېمەكلىكلەرنىڭ خىمىيىلىك ماددىلىرى بولماي تۇرۇپ ياسالغان ئۆينىڭ بارلىق ياخشىلىقلىرىغا ئېرىشىسىز.
رېتسېپقا ئېرىشىڭ سۈرەتئىناۋەت: theviewfromgreatisland.com
تۇخۇم بېنېدىك كۇچى بىلەن ھوللاندېس قىيامى

تۇخۇم بېنېدىك كىم؟ بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان كۇچا رېتسېپىدا مول ھوللاندېس قىيامى بار بولۇپ ، پىشۇرغان كاۋىنىڭ ئۈستىگە تۆكۈلىدۇ.
داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ سۈرەت ئىناۋىتى: theviewfromgreatisland.com داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ رەسىم ئىناۋىتى: www.callmepmc.com باكون ھاۋارتى كۇچا رېتسىپى تۇخۇم ، ھاۋارتى پىشلاق ، باكون ، يېڭى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ مەززىلىك بىرىكمىسى بولۇپ ، ھەممىسى مەززىلىك نېپىز تورت پوستىدا قىستىلىپ قويۇلغان! داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ سۈرەت ئىناۋىتى: باكون بىلەن كولباسا بىرلەشتۈرۈلۈپ ، ئۇنى ناھايىتى تولدۇرىدىغان تاماققا ئايلاندۇرىدۇ. داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ سۈرەت ئىناۋىتى: www.eastewart.com
بىر رېتسېپ رېتسېپسىز بولۇپ ، كۆكتاتلار بىلەن تولغان. قولىڭىزدىكى كۆكتات ۋە پىشلاقلار بىلەن ئۇنى ياسىيالايسىز. ناشتىدا يېڭى مېۋە ياكى چۈشلۈك تاماق ياكى كەچلىك تاماق ئۈچۈن قوشۇمچە سالات بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىڭ ~ كۆپچىلىك تەستىقلايدۇ!
داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ رەسىم ئىناۋىتى: www.savingdessert.com
دېھقانلار بازىرى كۇچا

بۇ گۆشسىز غىزا تەملىك ، يېڭى كۆكتات كاۋىپى بولۇپ ، ئۇ دېھقانلار بازىرىدىكى كۆكتاتلار ، كاۋا ، پىياز ، پەمىدۇر ۋە پىشلاق قاتارلىقلار. يېڭى ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلەرنى يىغىۋالغان بولۇپ ، يەر پوستى بار. ئۇلار بۇنى سىزنىڭ غىزالىنىش جەدۋىلىڭىزگە ئاجايىپ تولۇقلايدۇ!
داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ رەسىم ئىناۋىتى: www.seasonalcravings.com بۇ كۇچا ئىستاكانلىرىغا 10 گرام ئاقسىل قاچىلانغان بولۇپ ، كاللەكبەسەيگە پايدىلىق. يەكشەنبە كۈنى بىر تۈركۈم تەييارلاپ ، ھەپتە بويى يەپ بېرىڭ. داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ رەسىم ئىناۋىتى: amindfullmom.com بۇ پاكار پېچىنە-پىرەنىكلەر Panera نىڭ تۇخۇم سوپىنىڭ كۆپەيتىلگەن نۇسخىسى بولۇپ ، نەپىس چاتقال ، توي مۇنچىسى ياكى ھەپتە ئاخىرىدىكى ناشتىلىقنىڭ ئەڭ ياخشى رېتسىپى. داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاقتا ياسالغان ۋە تەمگە تولغان! بۇ رەسىمنى Pinterest دىكى ناشتىلىق تاختىڭىزغا چاپلاڭ.

Bobby King

جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.