Тази рецепта за печена сьомга със соев сос и кленов сироп е лесна за приготвяне и толкова вкусна. 
Само четири съставки са всичко, от което се нуждаете, за да направите това ястие достатъчно лесно за натоварена неделна вечер, но и подходящо за всяка специална вечеря. Сьомгата се маринова за един час в хладилника и след това я поставяте в час за около 20 минути преди вечеря. 
Вкусът е божествен. Леко сладък с остър вкус от соевия сос. Можете да поръсите с лимон за малко повече пикантен цитрус. Сервирайте с гарнитура от салата и любимите си зеленчуци. Не само е вкусно, но и получавате здравословна доза омега-3 мастни киселини от тази риба, която е подходяща за сърцето.
Вижте също: Днешното градинско цвете - Моите брадати ириси цъфтят Добив: 2
Лесна печена сьомга със соев сос и кленов сироп
Необходими са ви само пет съставки, за да приготвите тази вкусна рецепта за печена сьомга. Приготвя се изключително лесно, а вкусът ѝ е много вкусен.
Вижте също: Моята градина през май - много цветя в разцвета си Време за подготовка 1 час
Време за готвене 20 минути
Общо време 1 час и 20 минути
Съставки
- 1/4 чаша чист кленов сироп (не забравяйте да използвате истински сироп)
- 1/4 чаша лек соев сос
- 3 скилидки смлян чесън
- 12 унции прясна или размразена сьомга
- пресен магданоз за украса
Инструкции
- Комбинирайте кленовия сироп, лекия соев сос и счукания чесън в пликче с цип, разклатете, за да се смесят, и добавете сьомгата.
- Оставете сьомгата да се маринова в хладилника за един час, като я обърнете по средата. Загрейте фурната на 375º F. Изсипете сьомгата и маринатата в подходяща за печене тавичка и печете покрита за 20-25 минути. Сьомгата е готова, когато се люспи лесно в най-дебелата част. Аз махнах фолиото за последните 10 минути.
Добив:
2
Размер на порцията:
1
Количество на една порция: Калории: 480 Общо мазнини: 21g Наситени мазнини: 4g Транс мазнини: 0g Ненаситени мазнини: 15g Холестерол: 107mg Натрий: 2288mg Въглехидрати: 30g Фибри: 0g Захар: 25g Протеини: 41g
Информацията за хранителните стойности е приблизителна поради естествените разлики в съставките и приготвянето на ястията в домашни условия.
© Карол
Кухня: Средиземноморски /
Категория: Риба
Bobby King
Джереми Круз е опитен автор, градинар, готварски ентусиаст и експерт по Направи си сам. Със страст към всичко зелено и любов към творчеството в кухнята, Джереми е посветил живота си на споделяне на своите знания и опит чрез популярния си блог.Израснал в малко градче, заобиколен от природата, Джеръми отрано разви ценност към градинарството. През годините той е усъвършенствал уменията си в грижата за растенията, озеленяването и практиките за устойчиво градинарство. От отглеждането на различни билки, плодове и зеленчуци в собствения си заден двор до предлагането на безценни съвети и уроци, опитът на Джереми е помогнал на много градинарски ентусиасти да създадат свои собствени зашеметяващи и процъфтяващи градини.Любовта на Джеръми към готвенето произтича от вярата му в силата на пресните, домашни продукти. Със своите обширни познания за билки и зеленчуци, той безпроблемно комбинира вкусове и техники, за да създаде апетитни ястия, които празнуват щедростта на природата. От обилни супи до възхитителни основни ястия, неговите рецепти вдъхновяват както опитни готвачи, така и новаци в кухнята да експериментират и да прегърнат радостта от домашно приготвените ястия.В съчетание със страстта му към градинарството и готвенето, уменията на Джеръми „Направи си сам“ са несравними. Независимо дали става дума за изграждане на повдигнати лехи, конструиране на сложни решетки или пренасочване на ежедневни предмети в креативен градински декор, находчивостта на Джеръми и умението за проблеми-решаване на блясък чрез своите проекти „Направи си сам“. Той вярва, че всеки може да стане сръчен майстор и се радва да помага на своите читатели да превърнат идеите си в реалност.С топъл и достъпен стил на писане, блогът на Джеръми Круз е съкровищница от вдъхновение и практични съвети както за любителите на градинарството, любителите на храната, така и за любителите на „Направи си сам“. Независимо дали сте начинаещ, търсещ насоки, или опитен човек, който иска да разшири уменията си, блогът на Jeremy е най-добрият ресурс за всички ваши нужди от градинарство, готвене и „Направи си сам“.
