Questa ricetta del salmone al forno con salsa di soia e sciroppo d'acero è facile da realizzare e deliziosa. 
Bastano quattro ingredienti per rendere questo piatto abbastanza semplice per una serata impegnativa della settimana, ma anche per una cena speciale. Il salmone marina per un'ora in frigorifero e poi viene messo a cuocere per circa 20 minuti prima della cena. 
Il sapore è divino: leggermente dolce con un tocco di salsa di soia. Si può spruzzare con il limone per un tocco di agrumi in più. Servire con un contorno di insalata e le verdure preferite. Non solo è delizioso, ma si ottiene anche una dose salutare di acidi grassi omega-3 da questo pesce amico del cuore.
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Salmone facile al forno con salsa di soia e sciroppo d'acero
Bastano cinque ingredienti per preparare questa gustosa ricetta del salmone al forno, facilissima da realizzare e dal sapore delizioso.
Tempo di preparazione 1 ora
Tempo di cottura 20 minuti
Tempo totale 1 ora e 20 minuti
Ingredienti
- 1/4 di tazza di sciroppo d'acero puro (assicuratevi di usare quello vero)
- 1/4 di tazza di salsa di soia leggera
- 3 spicchi d'aglio tritato
- 12 once di salmone fresco o scongelato
- prezzemolo fresco per guarnire
Istruzioni
- Unire lo sciroppo d'acero, la salsa di soia leggera e l'aglio tritato in un sacchetto a cerniera, agitare per unire il tutto e aggiungere il salmone.
- Lasciare marinare il salmone in frigorifero per un'ora, girandolo a metà cottura. Preriscaldare il forno a 375º F. Versare il salmone e la marinata in una pirofila e cuocere, coperto, per 20-25 minuti. Il salmone è pronto quando si sfalda facilmente nella parte più spessa. Io ho tolto il foglio di alluminio per gli ultimi 10 minuti.
Rendimento:
2
Dose:
1
Quantità per dose: Calorie: 480 Grassi totali: 21g Grassi saturi: 4g Grassi trans: 0g Grassi insaturi: 15g Colesterolo: 107mg Sodio: 2288mg Carboidrati: 30g Fibre: 0g Zucchero: 25g Proteine: 41g
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© Carol
Cucina: Mediterraneo /
Categoria: Pesce
Bobby King
Jeremy Cruz è un affermato autore, giardiniere, appassionato di cucina ed esperto di fai da te. Con la passione per tutto ciò che è verde e l'amore per la creazione in cucina, Jeremy ha dedicato la sua vita a condividere le sue conoscenze ed esperienze attraverso il suo famoso blog.Essendo cresciuto in una piccola città circondata dalla natura, Jeremy ha sviluppato un precoce apprezzamento per il giardinaggio. Nel corso degli anni, ha affinato le sue capacità nella cura delle piante, nell'abbellimento del paesaggio e nelle pratiche di giardinaggio sostenibile. Dalla coltivazione di una varietà di erbe, frutta e verdura nel proprio giardino all'offerta di suggerimenti, consigli e tutorial inestimabili, l'esperienza di Jeremy ha aiutato numerosi appassionati di giardinaggio a creare giardini meravigliosi e rigogliosi.L'amore di Jeremy per la cucina deriva dalla sua convinzione nel potere degli ingredienti freschi e fatti in casa. Con la sua vasta conoscenza di erbe e verdure, combina perfettamente sapori e tecniche per creare piatti appetitosi che celebrano la generosità della natura. Dalle sostanziose zuppe alle deliziose portate principali, le sue ricette ispirano sia chef esperti che principianti della cucina a sperimentare e ad abbracciare le gioie dei pasti fatti in casa.Insieme alla sua passione per il giardinaggio e la cucina, le abilità fai-da-te di Jeremy non hanno eguali. Che si tratti di costruire aiuole rialzate, costruire intricati tralicci o riutilizzare oggetti di uso quotidiano in decorazioni creative per giardini, l'intraprendenza e l'abilità di Jeremy per i problemi...risolvere la brillantezza attraverso i suoi progetti fai-da-te. Crede che chiunque possa diventare un artigiano abile e si diverte ad aiutare i suoi lettori a trasformare le loro idee in realtà.Con uno stile di scrittura caldo e accessibile, il blog di Jeremy Cruz è un tesoro di ispirazione e consigli pratici per gli appassionati di giardinaggio, amanti del cibo e appassionati di fai da te. Che tu sia un principiante in cerca di una guida o una persona esperta che cerca di espandere le tue capacità, il blog di Jeremy è la risorsa ideale per tutte le tue esigenze di giardinaggio, cucina e fai-da-te.
