Lako pečeni losos sa soja sosom i javorovim sirupom

Lako pečeni losos sa soja sosom i javorovim sirupom
Bobby King

Ovaj recept za pečeni losos sa soja sosom i javorovim sirupom je jednostavan za pravljenje i tako je ukusan. Samo četiri sastojka su sve što vam je potrebno da ovo jelo učinite dovoljno lakim za užurbanu nedjeljnu noć, ali i za svaku posebnu večeru. Losos se marinira sat vremena u frižideru, a zatim ga stavite na sat oko 20 minuta prije večere. Ukus je božanstven. Pomalo slatkast sa notom soja sosa. Možete pokapati limunom za malo ekstra pikantnog citrusa. Poslužite uz prilog salatu i omiljeno povrće. Ne samo da je ukusno, već ćete dobiti i zdravu dozu omega-3 masnih kiselina iz ove ribe koja je dobra za srce.

Vidi_takođe: Koktel od karipskog kokosovog ruma i ananasa.Prinos: 2

Lako pečeni losos sa soja sosom i javorovim sirupom

Sve što vam je potrebno je pet sastojaka da napravite ovaj ukusni recept za pečenog lososa. Izuzetno je jednostavno za napraviti i ukusan je.

Vrijeme pripreme1 sat Vrijeme kuhanja20 minuta Ukupno vrijeme1 sat 20 minuta

Sastojci

  • 1/4 šoljice čistog javorovog sirupa (obavezno koristite pravi javorov sirup (obavezno koristite pravi javorov sirup)
  • <41 šalica <1 sala> ves mljevenog češnjaka
  • 12 unci svježeg ili odmrznutog lososa
  • svježeg peršina za ukrašavanje

Upute

  1. Pomiješajte javorov sirup, svijetli soja sos i mljeveni češnjak u vrećici sa zatvaračem, a zatim dodajte u kesu sa rajsferšlusom, pa promućkajte21 u samon samon<> te u frižider na sat vremena, okrećući do polakroz. Zagrijte rernu na 375º F. Losos i marinadu sipajte u vatrostalnu posudu za pečenje i pecite poklopljeno 20-25 minuta. Losos je gotov kada se lako ljušti na najdebljem dijelu. Uklonio sam foliju zadnjih 10 minuta.

Informacije o ishrani:

Prinos:

2

Veličina porcije:

1

Količina po porciji: Kalorije: 480 Ukupno masti: 21g masti: 21g zasićene masnoće 5g nezasićene masti 0 g. : 107mg Natrij: 2288mg Ugljikohidrati: 30g Vlakna: 0g Šećer: 25g Proteini: 41g

Informacije o nutritivnim vrijednostima su približne zbog prirodnih varijacija u sastojcima i prirode naših obroka koji se pripremaju kod kuće. ish

Vidi_takođe: Tragovi u potrazi za uskršnjim jajima za tinejdžere – Lov na tragače za uskršnjom košarom



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz je uspješni autor, baštovan, entuzijasta za kuvanje i DIY stručnjak. Sa strašću za sve zelene stvari i ljubavlju prema stvaranju u kuhinji, Jeremy je posvetio svoj život dijeljenju znanja i iskustava putem svog popularnog bloga.Pošto je odrastao u malom gradu okruženom prirodom, Džeremi je rano počeo da ceni baštovanstvo. Tokom godina usavršavao je svoje vještine u njezi biljaka, uređenju okoliša i praksi održivog vrtlarstva. Od uzgoja raznih biljaka, voća i povrća u vlastitom dvorištu do pružanja neprocjenjivih savjeta, savjeta i tutorijala, Jeremyjeva stručnost pomogla je brojnim ljubiteljima vrtlarstva da stvore vlastite zapanjujuće i uspješne vrtove.Jeremyjeva ljubav prema kuhanju proizlazi iz njegovog vjerovanja u moć svježih, domaćih sastojaka. Sa svojim opsežnim poznavanjem začinskog bilja i povrća, on neprimjetno kombinuje okuse i tehnike za stvaranje ukusnih jela koja slave bogatstvo prirode. Od izdašnih supa do ukusnih jela, njegovi recepti inspirišu i iskusne kuvare i početnike u kuhinji da eksperimentišu i prihvate radosti domaćih jela.Zajedno sa njegovom strašću za baštovanstvom i kuvanjem, Džeremijeve „uradi sam“ veštine su bez premca. Bilo da se radi o izgradnji podignutih kreveta, izgradnji zamršenih rešetki ili prenamjeni svakodnevnih predmeta u kreativan vrtni dekor, Jeremyjeva snalažljivost i sposobnost rješavanja problema-rješavanje sjaja kroz njegove DIY projekte. Vjeruje da svako može postati praktičan majstor i uživa u pomaganju čitaocima da svoje ideje pretvore u stvarnost.Sa toplim i pristupačnim stilom pisanja, blog Jeremyja Cruza je riznica inspiracije i praktičnih savjeta za entuzijaste u vrtu, ljubitelje hrane i DIY entuzijaste. Bilo da ste početnik koji traži smjernice ili iskusan pojedinac koji želi proširiti svoje vještine, Jeremyjev blog je vrhunski izvor za sve vaše potrebe u vrtu, kuhanju i uradi sam.