Овој рецепт за печен лосос со соја сос и јаворов сируп е лесен за правење и толку вкусен. 
Само четири состојки се сè што ви треба за да го направите ова јадење доволно лесно за напорна неделна ноќ, исто така одлично за секоја посебна вечера. Лососот се маринира еден час во фрижидер, а потоа го пукате на час околу 20 минути пред вечерата. 
Вкусот е божествен. Малку слатко со малку соја сос. Можете да прелиете со лимон за да добиете уште малку густ цитрус. Послужете со салата од страна и вашиот омилен зеленчук. Не само што е вкусна, туку добивате и здрава доза на омега-3 масни киселини од оваа риба погодна за срцето.
Исто така види: 6 лесни домашни растенија за растењеПринос: 2
Лесно печен лосос со соја сос и јаворов сируп
Сè што ви треба се пет состојки за да го направите овој вкусен рецепт за печен лосос. Многу е лесно да се направи и има вкусен вкус.
Време на подготовка1 час
Време за готвење20 минути
Вкупно време1 час 20 минути
Состојки
- 1/4 шолја чист јаворов сируп (задолжително користете ја вистинската шолја 2 чаши) <1/3 мелено лук
- 12 унци свеж или одмрзнат лосос
- свеж магдонос за гарнир
Упатства
- Комбинирајте го јаворов сируп, лесниот соја сос и мелениот лук во патент-кесичка, протресете го да се соедини, а потоа додадете го лососот во фрижидер за 1 час. , свртувајќи се на половина патпреку. Загрејте ја рерната на 375º F. Истурете го лососот и маринадата во сад за печење отпорен на рерна и печете, покриен 20-25 минути. Лососот се прави кога лесно ќе се лупе на најдебелиот дел. Ја отстранив фолијата во последните 10 минути.
Принос:
2
Големина на порција:
1
Количина по порција: Калории: 480 Вкупно масти: 21гр. 107 mg натриум: 2288 mg јаглени хидрати: 30 g влакна: 0 g шеќер: 25 g протеини: 41 g
Исто така види: Упатство за ролни за пенкало „направи сам“ – Домашна розова држач за пенкало! Нутриционистичките информации се приближни поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци што ги готвиме дома.
© Carol: 3>
Bobby King
Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.
