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Esta receta de Salmón al horno con salsa de soja y sirope de arce es fácil de hacer y está deliciosa. Sólo necesita cuatro ingredientes para que este plato sea lo suficientemente fácil para una noche de semana ajetreada, pero también perfecto para cualquier cena especial. El salmón se marina durante una hora en el frigorífico y luego se mete en el horno unos 20 minutos antes de la cena.
El sabor es divino. Ligeramente dulce con el toque picante de la salsa de soja. Puedes rociarlo con limón para darle un toque cítrico extra. Sírvelo con una ensalada y tus verduras favoritas. No sólo es delicioso, sino que también obtienes una dosis saludable de ácidos grasos omega-3 de este pescado apto para el corazón.
Salmón al horno fácil con salsa de soja y sirope de arce
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Sólo necesitas cinco ingredientes para preparar esta sabrosa receta de salmón al horno. Es súper fácil de hacer y sabe delicioso.
Ver también: Pan de plátano con crema agria y nueces Tiempo de preparación 1 hora Tiempo de cocción 20 minutos Tiempo total 1 hora 20 minutosIngredientes
- 1/4 taza de sirope de arce puro (asegúrese de utilizar el auténtico)
- 1/4 de taza de salsa de soja light
- 3 dientes de ajo picado
- 12 onzas de salmón fresco o descongelado
- perejil fresco para adornar
Instrucciones
- Mezcle el sirope de arce, la salsa de soja ligera y el ajo picado en una bolsa ziplock, agite para combinar y, a continuación, añada el salmón.
- Deje marinar el salmón en el frigorífico durante una hora, dándole la vuelta a la mitad. Precaliente el horno a 375º F. Vierta el salmón y la marinada en una fuente de horno y hornee, tapado durante 20-25 minutos. El salmón estará hecho cuando se desmenuce fácilmente por la parte más gruesa. Yo quité el papel de aluminio durante los últimos 10 minutos.
Información nutricional:
Rendimiento:
2Dosis:
1Cantidad por ración: Calorías: 480 Grasas totales: 21g Grasas saturadas: 4g Grasas trans: 0g Grasas insaturadas: 15g Colesterol: 107mg Sodio: 2288mg Hidratos de carbono: 30g Fibra: 0g Azúcar: 25g Proteínas: 41g
La información nutricional es aproximada debido a la variación natural de los ingredientes y a la naturaleza casera de nuestras comidas.
Ver también: La importancia de las casas del pájaro - Beneficios de la casa del pájaro © Carol Cocina: Mediterráneo / Categoría: Pescado![](/wp-content/uploads/garden/429/3qdvk0he78-2.jpg)