Salmó al forn fàcil amb salsa de soja i xarop d'auró

Taula de continguts

Aquesta recepta de salmó al forn amb salsa de soja i xarop d'auró és fàcil de fer i molt deliciosa. Només quatre ingredients són tot el que necessiteu perquè aquest plat sigui prou fàcil per a una nit de setmana intensa i també bé per a qualsevol sopar especial. El salmó marina durant una hora a la nevera i després el poseu a l'hora durant uns 20 minuts abans de sopar. El gust és diví. Una mica dolç amb un toc de salsa de soja. Podeu regar amb llimona per obtenir una mica de cítrics més picants. Serviu-ho amb una amanida i les vostres verdures preferides. No només és deliciós, sinó que també obtens una dosi saludable d'àcids grassos omega-3 d'aquest peix amigable amb el cor.

Rendiment: 2

Salmó al forn fàcil amb salsa de soja i xarop d'auró

Tot el que necessites són cinc ingredients per fer aquesta saborosa recepta de salmó al forn. És molt fàcil de fer i té un gust deliciós.

Vegeu també: Creixent Astilbe - Planta falsa Spirea Com créixer i cuidar Astilbe Temps de preparació1 hora Temps de cocció20 minuts Temps total1 hora 20 minuts

Ingredients

1/4 de tassa de xarop d'auró pur (assegureu-vos d'utilitzar la salsa real) <13/><1 tassa de salsa <13/><1 2>> grans d'all picat
12 unces de salmó fresc o descongelat
julivert fresc per guarnir

Instruccions

Combineu el xarop d'auró, la salsa de soja lleugera i l'all picat en una bossa cremallera, agiteu per combinar i, a continuació, afegiu el salmó a la nevera i deixeu-ho reposar una hora a la nevera. girant a mig camía través de. Preescalfeu el forn a 375º F. Aboqueu el salmó i la marinada en una safata apta per al forn i coure, tapat, durant 20-25 minuts. El salmó es fa quan s'escaten fàcilment a la part més gruixuda. Vaig treure el paper d'alumini durant els darrers 10 minuts.

Informació nutricional:

Rendiment:

Mida de la porció:

Quantitat per porció: Calories: 480 Greixos totals: 21g Greixos saturats: 40g Greixos saturats: 50g Greixos saturats: 5g 107mg Sodi: 2288mg Hidrats de carboni: 30g Fibra: 0g Sucre: 25g Proteïnes: 41g

Vegeu també: Jardí d'horticultura Hahn - Virginia Tech - Blacksburg, VA

La informació nutricional és aproximada a causa de la variació natural dels ingredients i el caràcter de cuinar a casa dels nostres àpats.

Bobby King

Jeremy Cruz és un autor consumat, jardiner, entusiasta de la cuina i expert en bricolatge. Amb una passió per tot el verd i un amor per crear a la cuina, Jeremy ha dedicat la seva vida a compartir els seus coneixements i experiències a través del seu popular bloc.Després d'haver crescut en una petita ciutat envoltada de natura, Jeremy va desenvolupar una apreciació primerenca per la jardineria. Al llarg dels anys, ha perfeccionat les seves habilitats en la cura de les plantes, el paisatgisme i les pràctiques de jardineria sostenible. Des de conrear una varietat d'herbes, fruites i verdures al seu propi pati fins a oferir consells, consells i tutorials inestimables, l'experiència de Jeremy ha ajudat a nombrosos entusiastes de la jardineria a crear jardins impressionants i pròspers.L'amor de Jeremy per la cuina neix de la seva creença en el poder dels ingredients frescos i de producció pròpia. Amb el seu ampli coneixement d'herbes i verdures, combina a la perfecció sabors i tècniques per crear plats deliciosos que celebren la generositat de la natura. Des de sopes abundants fins a plats principals deliciosos, les seves receptes inspiren tant cuiners experimentats com novells de cuina per experimentar i abraçar les alegries dels àpats casolans.Juntament amb la seva passió per la jardineria i la cuina, les habilitats de bricolatge de Jeremy són inigualables. Ja sigui la construcció de llits elevats, la construcció d'enreixats complexos o la reutilització d'objectes quotidians en una decoració creativa del jardí, l'enginy i l'habilitat de Jeremy per als problemes.resolent la brillantor a través dels seus projectes de bricolatge. Creu que tothom pot convertir-se en un artesà pràctic i gaudeix ajudant els seus lectors a convertir les seves idees en realitat.Amb un estil d'escriptura càlid i accessible, el bloc de Jeremy Cruz és un tresor d'inspiració i consells pràctics per als entusiastes de la jardineria, els amants del menjar i els entusiastes del bricolatge. Tant si sou un principiant que busca orientació com si sou una persona experimentada que busca ampliar les vostres habilitats, el bloc de Jeremy és el recurs definitiu per a totes les vostres necessitats de jardineria, cuina i bricolatge.