Rostita Butternut Skvaŝo Recepto

Rostita Butternut Skvaŝo Recepto
Bobby King

Ĉi tiu recepto por rostita kukurbo estas simple bongusta. Ĝi kombinas la riĉecon kaj dolĉecon de buternutkukurbo kun mirinda maroka spica miksaĵo, por gusta sento.

Vidu ankaŭ: Kiel Kreski la Trumpeton de Anĝelo - Konsiloj por Kreski Brugmansia

Mia ĝardeno havis grandegan rikolton de buternutkukurbo ĉi-jare. Mi precipe ŝatas kultivi ĉi tiun specon de skvaŝo ĉar ĝi estas konata kiel vario kiu estas imuna al skvaŝo-insektoj.

Vidu ankaŭ: Regatu Viajn Gustburĝonojn al Miaj Ŝatataj Desert-Receptoj

Butternutkukurbo havas la plej mirindan guston. Ĝi estas dolĉa kaj firma kaj faras mirindan suprecepton. Hodiaŭ ni rostos ĝin por montri ĝian naturan dolĉecon kaj uzi ĝin kiel krompladon.

Presebla Recepto de Rostita Kukurbo

Ĉi tiu recepto estas simple bongusta. La maroka spica miksaĵo forprenas la normalan skvaŝo-guston, kiu povas esti sufiĉe forta kaj igas ĝin belega bongusta kromplado. Provu ĝin. Vi ne estos seniluziigita.

Rendimento: 4

Recepto de rostita kukurbo

Ĉi tiu recepto por rostita kukurbo estas simple bongusta. Ĝi kombinas la riĉecon kaj dolĉecon de kukurbo kun mirinda maroka spica miksaĵo, por gusta sento.

Prepara tempo 10 minutoj Cuirado 50 minutoj Suta tempo 1 horo

Ingrediencoj

  • 5 tasoj da butero, tranĉita en 12>
<12 butero. 2 kuleroj de olivoleo (aŭ iomete malpli)
  • 1/2 kulero. Mediteranea mara salo
  • guto da freŝa muelita nigra pipro

    • Spica Miksaĵo Ingrediencoj

    • Spica Miksaĵo (ĉi tio faros kroman sed ĝi bone konservas en la manĝoŝranko)
    • 2 tp. mulita kumino
    • 1 tp. muelita koriandro
    • 1/2 tp. kapsiketo pulvoro
    • 1/2 kulero. muelita dolĉa papriko
    • 1/2 tp. muelita cinamo
    • 1/4 tp. muelita pimento
    • 1/4 kulero. muelita zingibro
    • 1/8 tp. kajena pipro
    • pinĉaĵo muelitaj kainoj

    Instrukcioj

    1. Prevarmigu la fornon al 450 F.
    2. Metu kukurbon en bovlon kaj ĵetu per olivoleo, salo, pipro kaj 1 kulero. miksaĵo de spicoj. Bone miksu por ke la oleo kaj spicoj egale distribuuĝu sur tranĉitaj surfacoj de la kukurbo.
    3. Sprucigu rostitan paton per neglueca ŝprucaĵo kaj aranĝu la kukurbon en ununura tavolo. Rostu ĉirkaŭ 40-50 minutojn, turnante ĉiujn 15 minutojn. Skvaŝo estas farita kiam ĝi estas mola kaj iomete bruna. Sezonu per pli da mediteranea salo, kaj servu varme.
    4. Ĉi tiu restanta spica miksaĵo povas esti uzata sur iuj aliaj rostitaj legomoj, kiel karotoj, rutabagoj, terpomoj, batatoj ktp.

    Nutraĵinformo:

    Rendimento:

    4

    > Porcio:

    > Porcio:

    > 19> Kalorioj: 171 Suma Graso: 7g Saturita Graso: 1g Trans Graso: 0g Nesaturita Graso: 6g Kolesterolo: 0mg Natrio: 313mg Karbonhidratoj: 28g Fibro: 9g Sukero: 5g Proteino: 3g 19> ©Carol Kuirarto: Amerika / Kategorio: Flankpladoj



    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz estas plenumebla verkinto, ĝardenisto, kuirentuziasmulo, kaj DIY-fakulo. Kun pasio por ĉio verda kaj amo por krei en la kuirejo, Jeremy dediĉis sian vivon al dividado de siaj scioj kaj spertoj per sia populara blogo.Kreskinte en urbeto ĉirkaŭita de naturo, Jeremy evoluigis fruan aprezon por ĝardenlaboro. Tra la jaroj, li plibonigis siajn kapablojn en plantprizorgo, pejzaĝigado, kaj daŭrigeblaj ĝardenlaboroj. De kultivado de diversaj herboj, fruktoj kaj legomoj en sia propra korto ĝis ofertado de valoregaj konsiloj, konsiloj kaj lerniloj, la kompetenteco de Jeremy helpis multajn ĝardenentuziasmulojn krei mirindajn kaj prosperajn ĝardenojn proprajn.La amo de Jeremy por kuirado devenas de lia kredo je la potenco de freŝaj, memfaritaj ingrediencoj. Kun sia ampleksa scio pri herboj kaj legomoj, li perfekte kombinas gustojn kaj teknikojn por krei bongustajn pladojn, kiuj festas la bonfaradon de la naturo. De bonkoraj supoj ĝis bongustaj ĉefaĵoj, liaj receptoj inspiras kaj spertajn kuiristojn kaj kuirejajn novulojn eksperimenti kaj ampleksi la ĝojojn de memfaritaj manĝoj.Kune kun lia pasio por ĝardenado kaj kuirado, la DIY-kapabloj de Jeremy estas senekzemplaj. Ĉu ĝi konstruas altnivelajn litojn, konstruas komplikajn latisojn aŭ reutiligas ĉiutagajn objektojn en kreivan ĝardenornamon, la eltrovemo kaj lerteco de Jeremy por problemo-solvante brilon per siaj DIY-projektoj. Li kredas, ke ĉiuj povas fariĝi oportuna metiisto kaj ĝuas helpi siajn legantojn realiĝi siajn ideojn.Kun varma kaj alirebla skribstilo, la blogo de Jeremy Cruz estas trezoro de inspiro kaj praktikaj konsiloj por ĝardenentuziasmuloj, manĝamantoj, kaj DIY-entuziasmuloj egale. Ĉu vi estas komencanto serĉanta gvidon aŭ sperta individuo serĉanta plivastigi viajn kapablojn, la blogo de Jeremy estas la finfina rimedo por ĉiuj viaj ĝardenado, kuirado, kaj DIY bezonoj.