Рецепт за печене тиквице од буттернут

Преглед садржаја

Овај рецепт за печене тиквице од буттернут је једноставно укусан. Комбинује богатство и слаткоћу тиквице од буттернут-а са дивном мароканском мешавином зачина, за осећај укуса.

Моја башта је ове године имала огромну жетву бундеве буттернут. Посебно волим да узгајам ову врсту тиквица јер је познато да је сорта отпорна на бубе.

Такође видети: Медитеранска грчка салата - козји сир, поврће и каламата маслине

Буттернут бундева има најневероватнији укус. Слатка је и чврста и прави диван рецепт за супу. Данас ћемо га пећи како бисмо истакли његову природну слаткоћу и користили га као прилог.

Рецепт за печене тиквице од буттернут за штампање

Овај рецепт је једноставно укусан. Мароканска мешавина зачина одузима нормалан укус тиквице који може бити прилично јак и претвара је у диван слани прилог. Пробајте. Нећете бити разочарани.

Принос: 4

Такође видети: Необичне гљиве - необичност природе

Рецепт за печене буттернут тиквице

Овај рецепт за печене буттернут тиквице је једноставно укусан. Комбинује богатство и слаткоћу тиквице од буттернут-а са дивном мароканском мешавином зачина, за осећај укуса.

Време припреме 10 минута Време кувања 50 минута Укупно време 1 сат

Састојци

5 шољица петерчу
5 шољица петерчу
исецканих на 1 шољице бутерчука> кашика маслиновог уља (или нешто мање)
1/2 кашичице. Медитеранска морска со
мрвица свеже млевеног црног бибера

Састојци мешавине зачина

Мешавина зачина (ово ће бити додатно, али се добро држи у остави)
2 кашичице. млевени ким
1 кашичица. млевени коријандер
1/2 кашичице. чили у праху
1/2 кашичице. млевена слатка паприка
1/2 кашичице. млевени цимет
1/4 кашичице. млевеног алеве паприке
1/4 кашичице. млевени ђумбир
1/8 кашичице. кајенска паприка
прстохват млевених каранфилића

Упутства

Загрејте рерну на 450 Ф.
Ставите тиквице у чинију и прелијте маслиновим уљем, сољу, бибером и 1 кашичицом. мешавина зачина. Добро промешати да се уље и зачини равномерно распореде на исеченим површинама тиквица.
Попрскајте плех за печење нелепљивим спрејом и поређајте тиквице у једном слоју. Пеците око 40-50 минута, окрећући сваких 15 минута. Тиква је готова када омекша и мало порумени. Зачините са још медитеранске морске соли и послужите топло.
Ова преостала мешавина зачина може да се користи за било које друго печено поврће, као што су шаргарепа, рутабага, кромпир, слатки кромпир, итд.

Информације о исхрани:

Принос <

18> 14> Принос:

15>14 моунт по порцији: Калорије: 171 Укупно масти: 7г Засићене масти: 1г Транс масти: 0г Незасићене масти: 6г Холестерол: 0мг Натријум: 313мг Угљени хидрати: 28г Влакна: 9г Шећер: 5г Шећер: 5г Протеин: 18г природног протеина <18г природног садржаја. кувај код куће природа наших оброка.

Bobby King

Џереми Круз је успешан аутор, баштован, ентузијаста за кување и стручњак за „уради сам“. Са страшћу за све зелене ствари и љубављу према стварању у кухињи, Џереми је свој живот посветио дељењу свог знања и искустава путем свог популарног блога.Пошто је одрастао у малом граду окруженом природом, Џереми је рано почео да цени баштованство. Током година, усавршавао је своје вештине у нези биљака, уређењу пејзажа и одрживој башти. Од узгоја разноврсног биља, воћа и поврћа у сопственом дворишту до пружања непроцењивих савета, савета и туторијала, Џеремијева стручност је помогла бројним љубитељима баштованства да створе сопствене запањујуће и успешне баште.Џеремијева љубав према кувању потиче из његовог веровања у моћ свежих, домаћих састојака. Са својим опсежним познавањем зачинског биља и поврћа, он неприметно комбинује укусе и технике за стварање укусних јела која славе богатство природе. Од издашних супа до укусних јела, његови рецепти инспиришу и искусне куваре и почетнике у кухињи да експериментишу и прихвате радости домаћих оброка.Заједно са његовом страшћу за баштованством и кувањем, Џеремијеве „уради сам“ вештине су без премца. Било да се ради о изградњи подигнутих кревета, конструисању замршених решетки или пренамени свакодневних предмета у креативан баштенски декор, Џеремијева сналажљивост и способност решавања проблема-решавајући сјај кроз своје „уради сам“ пројекте. Он верује да свако може постати практичан занатлија и ужива у помагању читаоцима да своје идеје претворе у стварност.Са топлим и приступачним стилом писања, блог Џеремија Круза је ризница инспирације и практичних савета за љубитеље баштованства, љубитеље хране и „уради сам“ ентузијасте. Без обзира да ли сте почетник који тражи смернице или искусан појединац који жели да прошири своје вештине, Џеремијев блог је врхунски ресурс за све ваше потребе у башти, кувању и уради сам.